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食材是美食味道最原始的来源,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材在美食文化中占据重要位置,对于食材,你有哪些见解呢?小编现在推荐你阅读一下冬瓜猪肺汤,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

主料::冬瓜290克,熟猪肺145克,

辅料::葱花适量,

配料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

冬瓜猪肺汤的做法步骤:

1.材料:冬瓜、熟猪肺、葱花

2.将冬瓜去皮清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.将熟猪肺放在案板上切开。

5.烧锅倒油烧热,下入切开的冬瓜翻炒翻炒。

6.随后,加入一些水煮开,煮至冬瓜断生。

7.接着,合入切好熟猪肺翻动一下煮开。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味翻匀。

12.最后,搁入葱花,即成。

13.盛出,装入碗中。

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甜杏仁猪肺汤


食材明细:

猪肺90克,甜杏仁15克,玉竹30克,枣(干)15克

甜杏仁猪肺汤的做法步骤:

1. 将猪肺切块,用手搓洗,以去猪肺气管中的泡沫;

2. 甜杏仁、玉竹、红枣洗净;

3. 把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。

小贴士:

养肺止咳、润肠通便;糖尿病并发肺部感染属燥热伤肺阴者,症见干咳痰少,日久不愈,痰稠色白,难于咯出,咽干口燥,能食而消瘦,大便干硬,甚则如羊屎样,舌苔少,脉细数;杏仁有甜杏仁与苦杏仁之分,甜杏不含苦杏仁苷,可作食用;若无甜杏仁,可用龙?叶20克代之,龙?叶甘,淡,性平,功能润肺化痰。甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

杏仁萝卜猪肺汤


食材明细:

猪肺200克,白萝卜60克,杏仁10克,盐2克

杏仁萝卜猪肺汤的做法步骤:

1. 白萝卜洗净切碎;

2. 猪肺洗净切碎;

3. 打碎杏仁;

4. 将三种食物同入锅内,加水适量,炖至熟烂;

5. 咸甜随意调味。

小贴士:

1. 滋阴补肺,止咳化痰;2. 适用于肺虚久咳、神疲无力等症。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

猪肺汤的做法


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材料:

猪肺1个,南杏北杏适量,枇杷叶,桔子叶适量,川贝5g,盐适量,姜片几片,

猪肺汤的做法的做法步骤:

步骤1,把猪肺切了一块块,然后用盐洗干就把猪肺放入锅里把猪肺里面的水煮出来。

步骤2,猪肺里面的水煮出来了,要把水弄出来。

步骤3,煮好的猪肺。还要用水洗两遍。

步骤4,这是煮完后洗干净沥干水备用。

步骤5,洗干净的川贝,姜,桔子叶备用。

步骤6,洗好的南杏,北杏和枇杷叶备用。

步骤7,把所有的材料放进去,就可以开始煲了。电子锅两小时就行。

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