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食材指制作食物时所需要使用的原料,美味最基本的来源就是食材本身。没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?有请驻留一会,阅读小编为你整理的素蒸饺,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

主料::面粉适量,胡萝卜适量,木耳适量,粉丝适量,鸡蛋适量,虾皮适量,

辅料::葱花适量,姜末适量,

配料::盐适量,生抽适量,鸡精适量,胡椒粉适量,

素蒸饺的做法步骤:

1.准备好原料,胡萝卜,木耳,粉丝,鸡蛋,虾皮~

2.面粉,大概一斤半~

3.葱花,姜末~

4.胡萝卜擦成丝儿,木耳剁碎,粉丝下锅煮一下捞出后切碎,虾皮清水泡后切碎,鸡蛋炒熟~

5.因为是烫面素蒸饺,所以用80°水揉成面团,醒半小时~*面团一定要软啊~*

6.炒锅放油,先放入葱花和姜末爆香~

7.先放胡萝卜翻炒,也可以先放虾皮~

8.炒一会,接着放入木耳和粉丝翻炒~

9.然后,放入鸡蛋和虾皮~

10.同时,放适量的生抽、盐、鸡精、胡椒粉。稍微炒下就可以关火了~

11.把醒好的面团揉成长条~

12.再切成一块一块的~

13.接着擀成一片一片的╮(╯▽╰)╭

14.像包饺子一样,把馅儿包进去~

15.包完了可以上锅蒸了,上汽后蒸15分钟~

16.好了,可以上锅蒸了~上汽以后蒸15分钟~

17.成品,出锅~烫面的,皮儿是透明的~味道还是很不错的呦~

18.今晚素食~开饭!

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全素蒸饺


食材明细:

主料::面粉两勺,杏鲍菇3两,鸡蛋两枚,

辅料::白菜一片叶,木耳少许,冻豆腐少量,

配料::甜面酱1勺,盐1小勺,生抽少许,食用油2勺,

全素蒸饺的做法步骤:

1.面活好醒制半小时。同时白菜、杏鲍菇、木耳、冻豆腐切丁

2.鸡蛋加油炒熟,凉凉后和丁拌陷。

3.包好上锅,大火5~8分钟后,中火蒸20分钟

竹笋素蒸饺


食材明细:

主料::面粉适量,竹笋适量,木耳适量,葱适量,鸡蛋四个,

辅料::盐少许,花生油适量,芝麻油少许,

竹笋素蒸饺的做法步骤:

1.面粉加入适量清水,活成软硬适中的面团,盖上湿布饧发,这段时间准备馅料

2.竹笋剥去老皮

3.焯水,用清水浸泡。木耳提前浸泡

4.竹笋、木耳、葱切碎,鸡蛋打散

5.热锅凉油

6.先滑炒鸡蛋,炒成鸡蛋米

7.加入葱碎、木耳翻炒

8.加入竹笋翻炒均匀,加入少许盐调,包前再加入芝麻油

9.包饺子

10.蒸锅上火,锅开后放入包好的饺子

11.大火蒸15分钟即可

小贴士:

小伙伴可以调个自己喜欢的蘸汁沾蒸饺

黄瓜素馅蒸饺


食材明细:

主料::面粉500G,黄瓜适量,

辅料::盐适量,色拉油适量,虾皮适量,

黄瓜素馅蒸饺的做法步骤:

1.温水和面 揉光滑 保鲜膜覆盖松弛15分钟 中间揉二次面团

2.搓成长条分成等份备用

3.黄瓜最好选用肉厚的 去除瓜瓤

4.用擦板擦成黄瓜丝 放色拉油 虾皮 放盐

5.擀面皮尽量薄些

6.包入适量的馅料

7.大火蒸10分钟

小贴士:

馅料包的时候在加盐 这样出水会少些

白菜香干素蒸饺


食材明细:

主料::面粉适量,白菜适量,香干适量,鸡蛋适量,

辅料::虾皮适量,香菇适量,姜末适量,鸡粉适量,食盐适量,生抽适量,豆豉适量,食用油适量,香油适量,葱适量,

白菜香干素蒸饺的做法步骤:

1.面粉的三分之二倒入沸水,用筷子搅成穗状,加入凉水合成面团醒30分钟。

2.所需馅料,大白菜、香干、虾皮、鸡蛋、香菇

3.虾皮放锅中炸透。

4.鸡蛋炒熟

5.香干和香菇分别切成末。

6.白菜剁细,挤去多余水分

7.所有处理好的馅料放入大容器中,加入葱姜末、鸡粉、食盐、切碎的豆豉、食用油。

8.加入香油搅拌均匀

9.醒好的面团分成小剂子,擀成四边薄中间略厚的面皮。

10.、取一份擀好的面皮,放上拌好的馅料,捏成饺子

11.所有依次做好。

12.放入蒸锅,大火蒸8分钟即可。

木耳素馅蒸饺(1)


食材明细:

主料::木耳适量,粉条适量,鸡蛋适量,娃娃菜适量,胡萝卜适量,葱适量,面粉适量,

辅料::盐适量,油适量,五香粉适量,姜粉适量,开水适量,

木耳素馅蒸饺的做法步骤:

1.面粉用开水和面,待凉后揉成团醒至三十分钟。

2.所需食材准备就绪。

3.木耳提前浸泡,粉条烫软。

4.鸡蛋炒散,娃娃菜,葱,胡萝卜等改刀切碎。

5.醒好的面揉成条改刀同等大小的剂子擀皮。

6.馅加五香粉和姜粉用热油淋入,加盐拌匀,取适量放入皮上包起来。

7.依次包好备用。

8.上开水锅蒸十五分钟。

9.时间到后关火,虚蒸三分钟哦。

10.家长美味,完美呈现于。

11.成品图。

12.搭配红油醋汁,美极了。

小贴士:

时蔬随意搭配,喜欢皆可!

八宝素蒸饺


食材明细:

主料::胡罗卜一个,山药一段,园白菜一颗,香芹几颗,油炸豆腐适量,木耳适量,香菇适量,黄花菜适量,鸡蛋五个,葱一根,姜适量,面粉适量,

辅料::花生油适量,盐少许,青蒜少许,生抽少许,醋少许,芝麻油少许,

八宝素蒸饺的做法步骤:

1.先准备原料,香菇、木耳、黄花菜需要提前用清水泡发。

2.留出一部分蛋清用来活饺子面

3.所有蔬菜都切成细粒备用

4.炒锅上火,倒入花生油。

5.倒入鸡蛋,不断搅动,炒成鸡蛋碎

6.加入葱、姜炒出香味

7.再把蔬菜分次加入

8.加入的原则就是难熟的先加入,易熟的后加入,油炸豆腐最后加入

9.全部加入后,略炒一炒,用盐调味

10.包成饺子,要蒸的,就包的稍大了点。

11.用青蒜、生抽、醋、芝麻油调了简单的沾汁

12.蒸锅上火,锅开后,放入饺子,大火蒸10-15分钟就好了。

小贴士:

沾汁可按自己喜欢来调,蒸制时间可按饺子的大小来调

西葫芦素馅蒸饺


食材明细:

主料::西葫芦1500克,面粉500克,

辅料::油条75克,韭菜150克,虾皮20克,

配料::精盐1汤匙,蚝油1汤匙,味精1克,植物油30毫升,姜末1/3汤匙,

西葫芦素馅蒸饺的做法步骤:

1.原料图

2.将500克面粉放入盆中,用100度的开水烫面1/4,而后晾凉,再用凉水把余下的面粉搅拌成麦穗状,

3.然后揉成面团,蒙上湿毛巾饧15分钟待用;

4.西葫芦洗净,切去蒂顺长一剖为二,用勺子抠去瓤,再顺长切成四瓣。

5.用礤床擦成细丝。

6.西葫芦丝撒上适量的精盐腌渍10分钟,杀杀水分,然后挤去水分放入盆中备用;

7.韭菜洗净控净水分切末,姜洗净切末,油条切末,虾皮用水清洗干净,挤净水分备用;

8.将韭菜末、油条末、虾皮、姜末放入盛有西葫芦丝的盆里,再加适量的精盐、蚝油、味精、植物油。

9.搅拌均匀待用;

10.将面团搓成均匀的长条状下剂,再把剂子撒上一些面粉,用两手在面板上把剂子滚圆了。

11.用手掌把剂子压扁。

12.再用擀面杖擀成中间稍厚的面皮待用。

13.然后将馅放在面皮上,包出自己喜欢的形状来。

14.蒸锅加水烧开,将包好的饺子上屉大火蒸10分钟,关火出屉

15.装盘开餐了!

小贴士:

把蒸锅里的帘子涂上一层薄薄的植物油,再摆饺子,蒸好后不粘帘子,很容易的装盘;拌馅放盐时要少放,因为蚝油也有咸味。

素馅汤面蒸饺(1)


食材明细:

主料::面粉适量,开水适量,

辅料::大头菜适量,大辣椒适量,芹菜适量,胡萝卜少量,

素馅汤面蒸饺的做法步骤:

1.把菜开水超一下。

2.辣椒用生的。

3.把所有的菜,却碎,赚静水份。

4.胡椒粉,植物油,生抽,盐适量拌匀。

5.包好,用一次性蒸纸,放密实点,不沾。

6.上蒸锅,开锅20分钟,因为素馅好熟。

7.非常好又好消化,我们家很少吃全肉馅的哈哈。

8.亲们试试好吃。

9.成品。

小贴士:

全汤面,软胡。

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