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没有好的食材不可能有好的美食,食材好,方能食得好!食材是美食文化的地基,你记忆中最深的食材是什么?小编特别整理来自网络的菜叶鸡蛋饼,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

主料::面粉适量,鸡蛋一个,菜叶适量,

辅料::料酒少许,盐少许,鸡精少许,

菜叶鸡蛋饼的做法步骤:

1.材料:面粉

2.鸡蛋、菜叶(已清洗)

3.将已清洗的菜叶用剪刀剪碎,待用。

4.将鸡蛋打入面粉中,加点料酒、盐、鸡精。

5.随后,合入剪碎的菜叶,倒入适量的水。

6.拌匀成面糊。

7.接着,取平底锅置火上倒油烧热。

8.然后,将面糊倒入平底锅中,用中小火煎至两面金黄,即成。

9.出锅、装盘。

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芹菜叶鸡蛋饼的做法


芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎,叶中胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的13倍;维生素B1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。可见,芹菜叶片的营养价值不容忽视。一般都会把芹菜叶扔了太可惜,芹菜叶可拌着吃或做成饼,这道菜是用芹菜叶做的饼,其中加了鸡蛋增加营养,可做早餐或点心。

材料:

全麦粉300克,鸡蛋1只,芹菜叶50克,油少许,盐少许,,

芹菜叶鸡蛋饼的做法的做法步骤:

步骤1,所有食材

步骤2,芹菜叶洗净,放入开水中烫一下

步骤3,烫好的芹菜叶剁碎剁碎的芹菜叶放入全麦粉中

步骤4,再放入鸡蛋和少许盐

步骤5,搅拌均匀醒15分钟

步骤6,平底锅放少许油放入一匙面糊煎

步骤7,煎至两面金黄即可

菜叶鸡蛋汤


食材明细:

主料::空心菜叶适量,

辅料::鸡蛋一个,

配料::盐适量,鸡精适量,味精适量,李锦记芝麻油适量,

菜叶鸡蛋汤的做法步骤:

1.准备好空心菜鸡蛋、菜叶洗干净沥干水分、

2.锅烧热放油、放入菜叶煸炒、

3.加入开水、放盐鸡精味精、烧开、

4.鸡蛋用打蛋器打均匀、

5.倒入锅中、搅拌一下、鸡蛋熟了就关火、淋入少许芝麻油、

芹菜叶饼


食材明细:

主料::面粉适量,

辅料::芹菜叶适量,

配料::盐适量,鸡精适量,

芹菜叶饼的做法步骤:

1.芹菜叶洗干净,控水

2.剁碎、

3.把水里加少许的盐跟鸡精化开,然后加入面粉,搅拌成糊状,然后把切碎的芹菜叶放里面

4.平底锅加热,倒入油

5.把搅拌好的面糊倒进去点,大小看自己的喜好,不要动,煎到一面金黄,再换另一面。

6.好了,我又用豆浆机打了黄豆花生乳,搭配一起,一个健康的早餐就好了。

感谢您阅读“97美食网”的《菜叶鸡蛋饼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了葱香鸡蛋软饼专题,希望您能喜欢!