食材明细:
主料::包心菜500g,
辅料::西红柿1个,
配料::番茄沙司适量,盐适量,鸡精适量,
茄汁包心菜的做法步骤:
1.包心菜用手撕成小片洗净备用
2.热油锅下西红柿翻炒
3.用铲子压扁,这样出的汁比较多
4.然后下包心菜翻炒至软,加适量盐和番茄沙司翻炒均匀
5.加鸡精出锅即可
小贴士:
番茄沙司要以根据自己喜好加,也可以不加。
食材明细:
主料::毛豆230克,包心菜240克,
辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,
毛豆炒包心菜的做法步骤:
1.材料:毛豆、包心菜
2.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。
3.将包心菜清洗一下。
4.放在案板上切开,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。
6.随后,加适量的清水煮开,煮至毛豆断生熟软。
7.接着,合入切开的包心菜翻炒翻炒至断生。
8.然后,加适量的生抽。
9.加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.出锅,装盘。
食材明细:
主料::包心菜500克,西红柿1个,尖椒1个,香肠100克,
辅料::油10克,盐5克,葱适量,
包心菜炒香肠的做法步骤:
1.主辅料: 包心菜、尖辣椒、西红柿、香肠
2. 把包心菜洗净切块
3. 尖辣椒、西红柿洗净后切块
4. 香肠去皮后切片
5. 烧开水,放入包心菜焯水2分钟,捞出后沥净水分备用
6. 热油,炒香葱花
7.放入备用的包心菜、尖辣椒
8. 旺火,翻炒均匀
9. 放入西红柿、香肠翻炒
10. 加盐调味后,炒匀即可关火
11. 出锅装盘,即可上桌品味
小贴士:
1、西红柿不宜久炒,一定要最后放。
2、这道菜肴不宜放酱油。
食材明细:
主料::鸡蛋100克,包心菜180克,
辅料::辣椒面适量,
配料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,
鸡蛋炒包心菜的做法步骤:
1.材料:鸡蛋、包心菜、辣椒面
2.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
3.打成蛋液,待用。
4.将包心菜撕成小块清洗一下,捞出待用。
5.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
6.接着,利用炒鸡蛋的油,下入清洗好的包心菜翻炒翻炒至断生。
7.然后,合入炒好的鸡蛋,搁入适量的辣椒面翻炒一下。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀,即成。
11.出锅,装盘。
食材明细:
主料::包心菜适量,
辅料::青椒适量,指天椒适量,
醋溜包心菜的做法步骤:
1.材料:包心菜,青椒,指天椒。
2.这个包心菜啊,要用手撕菜好吃。把菜叶撕下来洗干净,然后用箕装着晾干水。
3.加入醋、酱油 、糖、盐、香油,然后快炒。
4.因为整个炒的过程讲究一个快字,时间长了,菜的口感就不好!原谅我没有拍下详细的过程吧!酸酸辣辣甜甜,很下饭的。
食材明细:
主料::蘑菇200克,包心菜半个,
辅料::食用油适量,盐适量,葱适量,姜适量,料酒适量,生抽适量,
蘑菇炒包心菜的做法步骤:
1.1、蘑菇去菌脚并放水里冲洗干净。
2.2、洗好的蘑菇用手撕成小块。
3.3、包心菜洗净用手撕成蘑菇大小。
4.4、葱姜洗净,姜切片,葱斜刀切段。
5.5、炒锅上火,放入适量食用油,爆香姜葱。
6.6、放入蘑菇翻炒断生。
7.7、放入半匙左右的料油。
8.7、放入半匙左右的料油。
9.8、放入包心菜翻炒断生,加入适量盐和生抽即可出锅食用。
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