食材是组成各种美食的基本原料的统称，美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你对食材了解有多少呢？于是，小编为你收集整理了黑糖红枣暖心茶(1)。希望能对你有所帮助，请收藏。
食材明细：
主料：：菓饮黑糖红枣姜茶40g，全脂牛奶200ml，银耳50g，
辅料：：热水150ml（90-95度），
黑糖红枣暖心茶的做法步骤：
1.先将银耳用水浸泡5分钟后切成碎片加水用珍珠煲煮25分钟，闷25分钟过滤掉水加果糖、水少许秘制（提前备用）冷藏保存2天。备注：不放银耳可以不做这步。
2.将牛奶蒸汽打发加热至60度。
3.再把茶浆、热水、银耳放入杯内搅匀即可。
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暖心暖胃～生姜红枣豆浆
食材明细：
主料：：黄豆适量，大枣一颗，姜适量，
辅料：：纯净水适量，
暖心暖胃～生姜红枣豆浆的做法步骤：
1.黄豆适量，放入机器热杯中。
2.生姜一小块，去皮。红枣一颗。
3.红枣去核，剪开。去皮生姜，都放入破壁机热杯中。放入适量的纯净水，选择功能键，就可以做别的事情去，完成后会自动提示。
4.来一碗，枣香豆香还有淡淡的生姜味道，嗯，不错??
红枣暖心银耳羹～
食材明细：
主料：：银耳一朵，桃胶少许，新疆若羌红枣10颗，冰糖适量，
辅料：：百合少许，莲子10粒，枸杞少许，
红枣暖心银耳羹～的做法步骤：
1.桃胶少许洗净泡发24小时，去除里面的杂质。
2.银耳一朵洗净泡发。
3.电饭锅加水，倒入银耳，百合和莲子，烧开五分钟后加入红枣桃胶。
4.电锅调至煲汤档位，三十几分钟后即可出锅。
5.适合冬季美容养颜暖心又暖胃的热饮出炉，你也来试试吧?
红枣核桃黑糖豆浆(1)
食材明细：
主料：：黄豆适量，红枣适量，核桃适量，
辅料：：黑糖适量，
红枣核桃黑糖豆浆的做法步骤：
1.红枣、核桃、黄豆、黑糖适量。
2.黄豆提前一晚浸泡。
3.将红枣洗净去核切小块、核桃取仁、泡好的黄豆清洗后，放入豆浆机内，选择模式，开启。
4.煮好的豆浆中加入适量黑糖。
5.这是一款适合女性生理期的营养豆浆。
小贴士：
想要口感细腻些，过滤后喝，不介意口感的，可以直接喝，不浪费哈。
大麦黑糖茶比暖男更暖的是的做法
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。我很荣幸获得了一些大麦茶的试用，网上搜索了一下，照着煮上一杯大麦茶，感觉挺不错的哦。大麦茶，很适合女性，有解油腻和美白的作用，喝到口中，有大麦的香味哦。参与活动:#比暖男更暖的是什么#
材料：
大麦茶1袋，黑糖1块，
大麦黑糖茶比暖男更暖的是的做法的做法步骤：
步骤1，大麦茶一袋，从包装袋中取出，喜欢喝浓点的也可以泡多大麦哦。
步骤2，大麦用开水冲泡一下。
步骤3，洗去浮尘，滤净水
步骤4，我用的是电饭煲。里面放适量水，烧开后，倒入大麦茶，煮上约5分钟。
步骤5，黑糖一块备用
步骤6，放入锅中
步骤7，等其慢慢融化即可关火。大麦茶可以久煮，吃完后也可以再加水煮的哦，只是会越来越淡。
步骤8，过滤到杯中，黑红色，十分美味，适合女人的养颜茶
黑糖红枣桂圆暖宫汤的做法
黑糖，是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗糖，颜色比较深，带有焦香味，有丰富的糖份、矿物质及甘醇酸，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃、止疼、行、活血散寒等功效，用于虚寒体质暖宫、活血、助孕、痛经。这个暖宫汤用料简单，在经期前后煮来喝，再也不用担心姨妈痛啦~
材料：
黑糖块1个，红枣4个，干桂圆肉4个，枸杞少许，清水400毫升，，
黑糖红枣桂圆暖宫汤的做法的做法步骤：
步骤1，材料一览。
步骤2，锅中倒入450毫升清水煮沸，放入黑糖块煮至融化，加入红枣和干桂圆，小火煮3分钟，临出锅加入枸杞即可。
步骤3，成品图。
暖心暖胃鲫鱼汤(1)
食材明细：
主料：：鲫鱼适量，
辅料：：胡萝卜适量，香菜适量，
配料：：葱适量，姜适量，枸杞适量，精盐适量，胡椒粉适量，蘑菇精适量，
暖心暖胃鲫鱼汤的做法步骤：
1.上次买的小鲫鱼，一次没做完，洗净控水。
2.鲫鱼裹一层薄薄的面粉，入油锅炸一下，裹面粉是为了防止炸的时候鱼散开。
3.炸好的鲫鱼控油，备用。
4.炸好的鲫鱼控油，备用。
5.烧锅内放入清水，将炸好的鱼放入。
6.放入葱段、姜片、枸杞，大火烧开，转小火煮至汤汁浓稠、奶白。
7.出锅前放盐、蘑菇精、胡椒粉。加胡萝卜小花、香菜点缀。
小贴士：
1、薄薄的裹一层面粉，熬出来的鱼一点都不散，可以放心的喝汤。
2、蘑菇精要少放，一点点即可，否则影响鱼汤的鲜度。
3、胡椒粉依个人口味酌情放，我个人觉得胡椒粉足量才好喝。
【果语美食】黑糖红枣姜茶
食材明细：
主料：：红枣适量，生姜适量，黑糖适量，
辅料：：水适量，
【果语美食】黑糖红枣姜茶的做法步骤：
1.红枣泡发
2.生姜去皮切丝
3.榨汁备用
4.红枣过榨汁机成泥
5.红枣泥跟姜汁，姜渣放入锅里
6.加入泡红枣的水熬煮
7.加入黑糖
8.熬煮成粘糯状
小贴士：
我用的是无核红枣，所以省去了去核的步骤，如果姜汁比较多水可以少加或者不加
黑糖红枣饼干
食材明细：
主料：：红枣80克，黄油100克，低筋面粉160克，蛋黄2个，红糖40克，
黑糖红枣饼干的做法步骤：
1.黄油室温软化，手动搅打均匀
2.黄油中加入红糖
3.搅拌均匀
4.加入蛋黄拌匀
5.筛入面粉
6.加入去核切碎的红枣
7.搅拌好的面团擀成面饼，用模具压成型装盘
8.入烤箱开烤，上下火，170度，中层烤25分钟，关火后别开烤盘焖上十分钟。 出炉装盘
黑糖红枣面包
书中这款面包是中种法，休息日抽空反而不愿意久等那17小时，于是改了直接法，方子里黑糖与红枣的搭配，烘烤时满屋的枣香
黑糖本意上就是颜色较深的红糖，由于颜色近似黑色，日本和台湾称为黑糖，我们大陆称红糖。黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其他矿物质。具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱和平衡。
和田玉枣是老妈给的，让我做点啥给豆豆吃，看着这个巨无霸的肉枣，心想做点心却可以做好几次，也够省的。和田地处新疆南部，干旱少雨，光照时间长，昼夜温差大，产出的和田的大红枣，个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱，维生素C含量高于苹果的七八十倍，碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高，是很好的食补品。(科普来自谷歌)
黑糖红枣面包
材料：金像高粉250克，脱脂奶粉15克，速溶干酵母3克，盐3克，黑糖40克，全蛋15克，和田玉枣去核72克，水152克，无盐黄油25克；
黑糖红枣面包的做法
1.准备工作：
先用100克+40克黑糖，加热煮成糖浆，称重104克；
实际面团混合时，另加水48克；
和田玉枣切丁备用；
潘多洛模，抹油备用；
2.所有材料混合（除黄油、枣丁），揉至光滑；
3.添入黄油，将面团揉至具薄膜状态的扩展阶段；
4.将和田玉枣丁均匀揉进面团；
5.面团滚圆，放入盆内，盖上保鲜膜，温暖处发酵至2倍大；
6.取出发酵好的面团，滚圆，盖上保鲜膜，松弛10分钟；
7.手摁面团成圆形，自上而下卷起，再次滚圆，放入模具内；
8.盖上保鲜膜，温暖处二次发酵；
9.烤箱预热180度，上下火，下层，40分钟；
（因为模具的特殊，面团烘烤时，顶部盖重物烘焙，30分钟；
除去重物，面团颜色较浅，盖上锡纸，再烘烤10分钟，上色程度视自己喜欢即可）；
来张黑糖的大特写～
网站小提示
黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。
红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效
暖心鸡汤
食材明细：
主料：：鸡一只，
辅料：：香菇15个，山药半根，玉米一根，
暖心鸡汤的做法步骤：
1.鸡肉切块洗干净（我用的是土母鸡）。
2.锅里水烧开，鸡块放进去除水！
3.除水后的鸡块捞起洗净备用。
4.香菇洗净备用。
5.山药削皮切块，玉米切段！如图。
6.把鸡块，玉米段，香菇，山药放进高压锅里，放入适当的水，放入一勺糖。
7.放入八角一颗！桂皮一片，姜片若干，葱段适量。然后倒入适量的生抽，料酒和盐搅拌均匀。（可以尝一尝搅拌汤的筷子，看下咸甜度）。
8.高压锅盖好开始压炖。等待高压锅响。
9.响后再炖25分钟左右即可关火！放气后起锅装盘！撒些葱花点缀！一份美美的鸡汤诞生啦！
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