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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”想必你家里也有类似的菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编经过搜集和处理,为你提供广式生滚粥,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料:大米100克,糯米20克,鸡肉适量,丝瓜一根,凉水1200克,葱适量,胡椒粉适量,淀粉适量,姜适量,料酒适量

辅料:猪油适量,香油适量,盐适量,鸡精适量

广式生滚粥的做法步骤:

1,准备好食材

2,鸡肉切细丝,加姜丝、淀粉、料酒抓匀腌一会儿待用

3,丝瓜切成稍大的粒

4,砂锅内加水和米,大火煮开

5,小火炖煮,一个小时

6,粥煮至稍稠,加入腌好的鸡肉,再煮3分钟

7,加丝瓜粒

8,加盐、鸡精、猪油、香油、胡椒粉拌匀,加葱花

9,好了?

10,美美的来一碗

11,肉滑粥香

12,??

97Msw.com相关知识

生滚牛肉粥


食材明细:

牛肉(瘦)500克,稻米300克,籼米粉(干、细)100克,圆白菜10克,陈皮5克,盐5克,白砂糖10克,酱油15克,苏打粉2克,大葱5克,姜5克,色拉油10克,香菜5克,淀粉(豌豆)10克

生滚牛肉粥的做法步骤:

1.洗净白米,用精盐稍加腌拌。器皿中加开水烧开时下米和陈皮先煮。

2.将牛肉洗净切成薄片,用半茶匙苏打粉及适量精盐、白糖、干淀粉、酱油和少许清水调开,拌匀腌牛肉。

3.高火20分钟后,粥快煮好时,放入牛肉片搅散,高火5分钟,再滚起。

4.上桌时加熟色拉油、炸香的米粉、菜粒、香菜末、葱花、姜丝等,即可食用。

小贴士:

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

生滚泥鳅粥


食材明细:

稻米300克,泥鳅1000克,花生仁(生)100克,冲菜50克,香菜3克,大葱5克,花生油5克,盐5克,白砂糖3克

生滚泥鳅粥的做法步骤:

1. 白米洗净,用盐稍腌;

2. 锅内加水烧滚后与花生仁一起先煮;

3. 泥鳅剪去背刺及鳍,除去内脏,洗净,沥干水;

4. 泥鳅用少许生油、盐、酱油和糖拌匀;

5. 粥快煮好时调味,下入拌好的泥鳅滚熟即成;

6. 食用时撒冲菜粒、香菜末和葱花。

小贴士:

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。 花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

生滚黑鱼粥


食材明细:

黑鱼200克,稻米100克,盐2克

生滚黑鱼粥的做法步骤:

1. 黑鱼从脊背处割一刀,片下一片肉,鱼皮朝下切成鱼片,尽量切的薄一点;

2. 鱼片加姜丝、少许料酒、盐、黑胡椒粉、少许油拌匀待用;

3. 米淘洗好,加几滴油;

4. 沙锅内水烧开(米和水的比例是三比一),把米放进去,煮开;

5. 粥煮十分钟后关火,闷半小时;

6. 再烧开,煮得粘稠时,把鱼片加进去,迅速划散;

7. 煮四五分钟,加盐调味即可。

小贴士:

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

生滚鲜贝粥


食材明细:

粳米100克,鲜贝150克,腐竹30克,小葱3克,姜2克,盐2克,胡椒粉1克,酱油5克,色拉油9克

生滚鲜贝粥的做法步骤:

1. 将鲜贝洗净,横切成片;

2. 鲜贝加入少许色拉油、盐、酱油拌腌;

3. 葱姜洗净分别切末、丝备用;

4. 粳米淘洗干净,在冷水中浸泡片刻,用色拉油、盐拌腌;

5. 腐竹用温水浸软,弄碎;

6. 取锅加入约1500毫升冷水,再加入粳米、腐竹,先用旺火煮沸;

7. 然后下鲜贝片、姜丝拌匀,再改用小火煮;

8. 待粥再次煮沸时,下盐调好味,撒上葱末、胡椒粉,即可盛起食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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