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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你记得哪些菜谱呢?小编特地为你收集整理“野山笋烧肉(1)”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

主料:野山笋适量,五花肉适量

辅料:姜适量,葱适量

配料:盐适量,生抽适量,老抽适量,香醋适量,鸡粉适量,豆瓣酱适量

野山笋烧肉的做法步骤:

1,将野山笋笋头老的一部分摘除。

2,五花肉切片。

3,葱切花,姜切片。

4,处理好的山笋入滚水里焯断生。

5,锅里放少许锅中小火将五花肉煸干身。

6,将肉推至一边,放入姜片爆香,加入半匙豆瓣酱爆出红油。

7,加入适量的清水,调入盐,生抽,鸡粉炒匀略烧煮约二分钟使笋入味,最后放入香醋少许,老抽少许炒匀放入葱花即可上碟。

小贴士:

1.放少许香醋是让笋吃起来口感更脆爽,不一定让菜有酸的感觉。

2.放了豆瓣和生抽,盐要酌情放。

3.食用笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效

4.肾结石患者应少食。

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笋烧肉


食材明细:

五花肉一块,春笋半个,李锦记红烧汁适量,料酒适量,生姜适量,葱适量

笋烧肉的做法步骤:

第1步五花肉洗净,入冷水焯,洗去浮沫春笋切片,焯水。姜切片,葱挽结

第2步把五花肉、笋片放入锅中,加姜片、葱结,倒入红烧汁,加少许料酒,搅拌均匀,加水至肉处,大火烧开后转小火,烧至汁干,即可红烧汁里已有味,不用另加糖和味精了

梅笋烧肉


食材明细:

五花肉1块,笋干菜适量,生姜适量,花雕适量,八角1颗,桂皮1片,生抽适量,冰糖适量,老抽适量

梅笋烧肉的做法步骤:

第1步将五花肉切块后,用水焯一遍,沥干,待用;起油锅,油温烧到8成热时,放入姜片,爆香;

第2步接着,放入冰糖,炒糖色,在放入五花肉块,爆炒一下,上色;在油里煸炒大约4-5分钟后,喷入些花雕,放入一颗八角,一片桂皮,盖上锅盖,焖2分钟;

第3步打开锅盖,翻炒后,倒入适量老抽,继续翻炒;盖上锅盖,焖3分钟后,倒入待用的笋干菜;

第4步浇入开水,没过笋干菜和肉,盖上锅盖,用大火先烧开,接着调成文火,开始焖笃40分钟;40分钟后,开锅,看看水量,同时给菜翻个身,使得上色均匀;盖上锅盖,文火,继续焖笃40分钟;

第5步40分钟后,开锅,给菜翻身,同时可加入些冰糖和生抽,或者食盐,给菜调味,盖上锅盖,以同样火力继续最后的30分钟;30分钟后,开锅,锅里还是有适量的汤汁滴。这是可以关火,盖锅,焖上一小会儿。接着就可以开锅大吃了。

烧肉焖笋


食材明细:

笋是一种四季皆有的食材,它为竹的幼芽,故又称竹笋。现在是吃夏笋的时候,骆坑笋为其中不错的品种,它产于清新县石马镇骆坑。骆坑笋的特点是入口爽脆无渣,笋味香,食味鲜。从营养的角度而言,竹笋的蛋白质比较高,其多种维生素和胡萝卜素的含量比大白菜高,但竹笋不宜过量进食,否则不利于身体。竹笋的

烧肉焖笋的做法步骤:

材料:烧肉200克、竹笋400克、蒜头(拍碎)20克、姜片20克、花生油20毫升,鸡汤、火腿蓉、盐、糖、胡椒粉各适量。

做法:鲜笋洗净,切片、“飞水”,把适量的鸡汤煮开,下笋片和适量的火腿蓉、盐、糖、胡椒粉,以中火煮至笋片刚软,捞起备用,汤汁保留;爆香拍蒜和姜片,下烧肉爆炒片刻,加入笋片、汤汁焖煮片刻,收汁调味便成。

推荐:

美食家 庄臣

茭白笋烧肉


食材明细:

材料:五花肉12两,茭白笋4支,葱1支,姜2片 调味料:酱油1/3大匙,绍兴酒1小匙,糖1小匙

茭白笋烧肉的做法步骤:

1.五花肉先切块,再放入碗中,加入酱油腌至上色;葱一部分切段,一部分切末;茭白笋切滚刀块备用

2.锅中烧热1大匙油,先放入姜片和葱段爆香,再放入五花肉块煎至五花肉表面焦香后,加入绍兴酒、适量的水和糖略微焖煮

3.接着放入茭白笋块继续焖煮至熟透且酱汁浓稠,再撒上葱花即可完成

干菜笋烧肉


食材明细:

五花肉适量,干菜笋(梅干菜和笋丝干)适量,葱适量,姜适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,糖适量

干菜笋烧肉的做法步骤:

第1步干菜笋用温水浸泡2小时,泡发后洗净滤干;

第2步五花肉切块入清水煮开焯1分钟,捞出洗净血污;炒锅烧热,加入植物油烧热,入葱段、姜片煸出香味;

第3步下肉块煸炒至出油,烹入料酒去腥,加酱油、盐、糖中火煮10分钟;下干菜笋煸炒后再加入足量清水,烧开后转小火炖煮1.5小时左右;煮至肉酥烂大火收汁即可。

水笋烧肉


食材明细:

五花肉500克,水笋适量,老抽适量,生抽适量,冰糖适量,料酒适量

水笋烧肉的做法步骤:

第1步买来的水笋用清水洗净后浸在水中1~2小时后,取出沥干水。然后切成丝。

第2步放入锅中,用清水煮10分钟,沥干水备用。将五花肉洗净后,

第3步切成稍大的块,冷水下锅烧开,焯出血沫后用热水冲洗干净。另起锅放油,在炒锅中加入冰糖,

第4步融化后,放入五花肉煸出油脂,加入料酒、老抽(着色)使肉块上色,

第5步然后放入出水后的水笋,加入一定量的开水;大火烧开后,再加入适量老抽为水笋上色,然后转小火焖煮2个小时,调入生抽(增鲜)、盐和糖,再续煮2个小时即可。

第6步很美味的水笋烧肉就可以上桌开吃了~

小贴士:

1,水笋就是笋干哦~可以自己将笋干在水中泡发.2,可以按自己的可味续加糖和盐~

南乳笋烧肉


食材明细:

主料:笋干4块,花肉1条

辅料:南乳4块,姜片3块,葱花适量,酱油1匙,蠔油2匙,单晶冰糖10块

南乳笋烧肉的做法步骤:

1,笋干提前一晚浸软,清洗干净。其间勤换水

2,切成块入开水煮5分钟后再洗一下,沥干水

3,花肉切块,冷水入锅烧开再煮两三分钟,捞出洗干净

4,花肉里加入南乳捞匀略腌

5,电压锅内先放笋、再放肉、姜片和冰糖。加入1大杯水(电压力锅不会蒸发水份,所以适当有些水就好,不用太多。如果烧煤气则要多加水量以防烧糊了)

6,选择程序:炖肉(也就是烧开后计算,煮15分钟)

7,等自然泄气开盖

8,焖过的笋倒入炒锅,大火收汁

9,加入调味汁,2勺蠔油1勺生抽

10,翻炒均匀,依个人口味最后加盐。南乳蠔油生抽都有咸味,一定要试过,实在不够再加盐。

11,装盆时撒些葱花

香笋虎皮蛋烧肉


食材明细:

鹌鹑蛋,猪肉,香菇笋,干辣椒,香葱,大蒜,糖,盐,生抽,黄酒。

香笋虎皮蛋烧肉的做法步骤:

1、将鹌鹑蛋和事先泡发好的香菇笋放入锅中一同煮开,十五分钟鹌鹑蛋煮熟后取出剥壳放在一边待用,而香菇笋则还需多煮10分钟。

2、将锅烧很热,加入油烧热后放进鹌鹑蛋,小火满炸,炸出虎皮就可以出锅沥油了。

3、炸鹌鹑蛋的同时将香菇笋取出沥干水分,切成滚刀状。

4、用炸鹌鹑蛋的油将肉块爆香,爆的时候加入一些白糖、几瓣大蒜。

5、猪肉爆熟后,加入鹌鹑蛋和香菇笋一起爆炒,加盐、生抽、黄酒。

6、为了使这道菜更加香软,最后把他们放入压力锅,加一点黄酒、生抽、干辣椒几颗,按烹肉键。

7、熟了以后撒上葱段,大功告成!

小贴士:

锅越热,油越热,鹌鹑蛋越容易炸出虎皮。

感谢您阅读“97美食网”的《野山笋烧肉(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了笋的做法专题,希望您能喜欢!