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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对烹饪美食感兴趣吗?相信你应该喜欢小编整理的蒜香蚝油生菜(1),仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料:生菜两棵

辅料:大蒜适量,生姜适量,盐适量,蚝油适量,糖适量,鸡精适量,水适量,淀粉适量

蒜香蚝油生菜的做法步骤:

1,炒锅到油烧热,爆香蒜末和姜末。

2,倒入洗净掰断的生菜翻炒。

3,加入蚝油,盐,糖炒匀。

4,最后加入鸡精,水淀粉翻炒关火。

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蒜蓉蚝油生菜


食材明细:

生菜500克,蒜头4瓣,蚝油50ml,白糖5ml,油1小勺

蒜蓉蚝油生菜的做法步骤:

第1步蒜头剁成蒜蓉;生菜清洗干净,烧一锅水,水量以没过生菜为好,水开后放进生菜,放1小勺油,用筷子把生菜压一下,让生菜受热均匀;水再次煮开后,生菜已经全部转色,捞起沥干水分;

第2步热锅,放少量油,放进蒜蓉爆出香味;倒进蚝油,加糖,翻炒均匀即可。

第3步爆香的蒜蓉蚝油淋在沥干水分的生菜上面:吃的时候,把蒜蓉蚝油跟生菜拌匀再吃。

小贴士:

1:生菜很容易熟的,不用煮得太熟。水开放菜,保持大火,水再次烧开,基本上就可以了;2:如果不喜欢蒜蓉的味道,那就直接放蚝油,也很不错,我个人是比较喜欢蒜蓉的味道;3:白糖不要放多,否则会太甜,可以用鸡精代替,主要是用来提鲜而已,不放也可以;4: 如果你不喜欢太多的蚝油,可以在煮生菜的时候放些盐,最后就可以减少蚝油的量。

蚝油扒生菜


食材明细:

生菜一棵,香葱适量,蚝油适量,糖(也可用木糖醇,或不加糖)适量,盐适量,鸡精适量,水淀粉适量

蚝油扒生菜的做法步骤:

第1步*生菜叶子一片片剥下来,香葱切小段。*所有调味料混合,锅里油烧热,放入生菜和调味料,翻炒几下,马上关火,出锅前撒上香葱。

蒜香蜜汁生菜怎么做好吃 蒜香蜜汁生菜


蒜香蜜汁生菜

生菜,怎么吃都喜欢,今天试一下新方法,出锅味道很不错。大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧。

食材配方

主料:

生菜

500g

辅料:

适量

酱油

适量

耗油

适量

生粉

适量

蒜末

10g

做法 共9个步骤

1.生菜洗净

2.生粉和蒜末备好

3.煮过排骨的汤

4.生菜下锅烫熟

5.捞出,放入盘子

6.锅内加油,倒入蒜末

7.小火煸至金黄

8.倒入生粉,加适量酱油和耗油

9.浇到烫好的生菜上面即可

蚝油美生菜


食材明细:

美生菜1颗,A.蚝油3大匙,盐适量,白砂糖1小匙,水80c.c.,B.香油适量,太白粉水适量

蚝油美生菜的做法步骤:

1.美生菜洗净撕成大片,放入滚水中汆烫至熟后捞起沥干盛盘。

2.将调味料A混合煮开,加入太白粉水芶浓芡,再加入香油拌匀,最后淋在作法1的生菜上即可。

蚝油生菜汤


食材明细:

生菜(团叶)150克,紫菜(干)15克,蚝油10克,盐3克,料酒15克,大葱10克,植物油10克,香油5克,味精3克

蚝油生菜汤的做法步骤:

1. 将生菜洗净切段;

2. 紫菜撕成小片;

3. 勺内加油,下入葱段略炒;

4. 加鲜汤、料酒、蚝油烧开;

5. 拣去葱段,下入紫菜烧开;

6. 下入生菜烧开至熟, 加精盐、味精,淋入香油出勺装碗即成。

小贴士:

本品需鲜汤约600克。

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