“皇城红袍添喜庆（乳猪大拼盘）、鸳鸯翡翠金腰带（蒜蓉蒸龙虾）、锦绣百花如意球（杏鲍菰带贝）”，想必你在餐厅见过类似的菜谱，厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法，你对美食菜谱感兴趣吗？下面，我们为你推荐了自制水果酸奶杯，为防遗忘，建议你收藏本页！
食材明细：
主料：全脂牛奶1升，酸奶菌1小袋，细砂糖30克
自制水果酸奶杯的做法步骤：
1，牛奶，菌粉，和细砂糖
2，全脂牛奶倒入酸奶机中，加入30克细砂糖
3，搅拌均匀
4，倒入菌粉，再搅拌均匀
5，放入酸奶机，发酵8个小时，发酵好后入冰箱冷藏
6，香蕉，草莓，猕猴桃切丁备用
7，一层水果一层酸奶一次铺好，健康美味的水果酸奶杯就做好啦
小贴士：
1；选用全脂牛奶做酸奶更美味哈，很浓郁的奶味
2；我没加淡奶油，加了30克的糖，成品一点也不酸，很好吃
3；我发现酸奶和草莓很配呢，哈哈
97msw.cOm延伸阅读
健康自制水果酸奶
食材明细：
酸奶菌种1g，牛奶1000ml，糖15g（可不加，依照个人口味），水果西瓜/猕猴桃/芒果等（按照个人喜好），所需工具适量，酸奶机1个，酸奶器皿1个
健康自制水果酸奶的做法步骤：
第1步将酸奶器皿用开水烫10-15分钟，然后将水倒掉，将器皿擦干.（此步骤不可忽略喔，直接影响酸奶口感）倒入1000ml牛奶
第2步在牛奶中加入1g酸奶菌种充分搅拌1分钟，是菌种完全融入牛奶中
第3步盖上搅拌好的牛奶液，放入酸奶机，恒温发酵7-10小时.待结束后，放入冰箱冷藏6-10小时再拿出配上水果享用最佳哦.做好的酸奶
第4步放入可爱的酸奶瓶里，加入自己爱吃的水果装饰一下enjoy！
水果酸奶(2)
食材明细：
主料：蒙牛纯牛奶2大包，益生菌原味酸奶1盒
辅料：热水1000毫升
水果酸奶的做法步骤：
1，容器消毒。把刚烧开的热水倒进容器中，泡5分钟把水倒出来。
2，准备好酸奶、牛奶。
3，把牛奶倒入容器中，添加酸奶后搅匀。
4，容器盖上盖，放入酸奶机中。盖上酸奶机得盖子后，通上电源7小时候酸奶就做好了。
5，做好的酸奶需要放到冰箱冷藏钝化。
6，钝化后的酸奶是这个样子，不错吧。
7，放上两瓣橙子就成了水果酸奶了。
水果酸奶雪糕
食材明细：
主料：酸奶300毫升，葡萄几颗，糖一大勺
辅料：草莓十几颗，炼乳一大勺
水果酸奶雪糕的做法步骤：
1，酸奶和草莓放进料理器
2，加白糖和炼乳。
3，打成细腻的糊状。
4，倒入模具，随意放些草莓块或者葡萄。
5，放进冰箱里冷冻5个小时。
6，脱模就可以吃啦。
小贴士：
无
早餐水果酸奶
食材明细：
果酱适量，酸奶500g，坚果水果燕麦片适量，猕猴桃/其他水果也可以3个
早餐水果酸奶的做法步骤：
第1步猕猴桃3个切开用勺子延边挖出
第2步用压泥器压成颗粒泥状倒入适量坚果水果燕麦片、卡乐比什么的都可以
第3步导入酸奶，可以在添加些许椰片、坚果、果干等倒入适量果酱，太多会腻
小贴士：
如果猕猴桃比较酸，可以加一些炼奶
健康食疗《自制水果酸奶杯》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了水果菜谱专题，希望您能喜欢！
