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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你收藏保存了哪些菜谱呢?因此,栏目特意整理了番茄烩海虾,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

主料:海虾300克,番茄250克

辅料:油适量,盐适量,料酒适量,先抽适量,姜适量,葱适量,蒜适量,胡椒粉适量

番茄烩海虾的做法步骤:

1,准备好食材

2,海鲜剪去虾芒,用牙签挑去沙线,漂净沥干.

3,锅里油热,放入姜蒜末爆香,放入海虾煸炒至转色,盛出。

4,番茄洗净,切十字花,放入开水烫一下,剥去皮,切小块。

5,锅里油热,放入番茄,

6,边炒,边用铲子铲碎。

7,放入海虾煸炒匀,

8,加些料酒,

9,加些盐煸炒匀,

10,加些先抽,

11,加些胡椒粉煮开,

12,撒些葱花即可。

小贴士:

1.海鲜先煸炒一下,再煮,虾壳很脆,好吃。

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花菜烩番茄


食材明细:

花菜0.5棵,番茄2只,盐1小匙,胡椒粉0.5小匙,糖0.5小匙,鸡精1小匙,玉米油2大匙

花菜烩番茄的做法步骤:

1.花菜洗净后用手掰成小块;

2.番茄洗净用热水烫开后去皮,再切成大块;

3.锅内倒入玉米油,放入花菜翻炒几下,再倒入番茄块,加入胡椒粉;

4.用铲子把番茄压成碎块,盖上锅盖焖2—3分钟;

5.开盖后加盐、糖、鸡精调味并翻炒几下即可出锅。

番茄烩青豆


食材明细:

番茄3个,约400克,新鲜青豆仁250克,菜油1汤匙,盐1/2茶匙,白糖1/2茶匙,味精1捏,水约180毫升,分3次放

番茄烩青豆的做法步骤:

1.清豆洗净,沥干水。番茄用开水烫2分钟,去皮,去籽,切成小丁。

2.炒锅置大火上预热,倒入菜油,热至七成,放番茄及白糖,炒2分钟,至闻到糖香。加入青豆及盐,炒2分钟,加60毫升的水至刚好淹过青豆,待煮开后,将火调小,盖上锅,焖煮5分钟,其间,铲几下,以免粘锅。再加60毫升的水,焖煮5分钟。最后加入味精及余下的60毫升水,煮5分钟,待汤汁浓稠后铲出装盘。

番茄烩牛肉


食材明细:

牛肉(肥瘦)500克,土豆(黄皮)400克,洋葱(白皮)75克,酸黄瓜75克,白砂糖10克,大蒜(白皮)10克,香叶5克,胡椒5克,番茄酱75克,盐5克,植物油30克,胡椒粉4克,辣酱油10克

番茄烩牛肉的做法步骤:

1.将洋葱、蒜洗净,分别切成块、末,将酸黄瓜切成块。

2.将牛脯肉洗净,切成16至18块,撒盐、胡椒粉拌匀,腌约10分钟。

3.当油锅烧热后,将牛肉块放入,煸炒上色后捞出,控干余油,放入焖锅内。

4.在油锅内将洋葱块炒至微黄时,加番茄酱、甜红椒粉(如无可不放),继续炒至油呈红色时倒入焖牛肉锅内,加适量肉汤或水、香叶、胡椒粉,用旺火煮沸,然后移至文火,在微沸的情况下焖之,并不时搅拌,以免糊底。

5.将牛肉焖至八成熟时,放酸黄瓜块继续焖至汁浓肉松软时放蒜末拌匀,加糖,辣酱油调好口味即可装盘,再配上煮土豆即可。

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