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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你最难忘的菜谱是什么呢?小编为大家呈上收集和整理的亚麻子全麦欧包,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料:高筋面粉180g,全麦面粉75g,白砂糖20g,清水180g,玉米油15g,亚麻子15g

辅料:盐4g,酵母3g

亚麻子全麦欧包的做法步骤:

1,将白砂糖、盐、清水、玉米油、酵母等装面粉中,用筷子搅拌几下,让酵母、白砂糖等充分与水融合在水中

2,加入全麦面粉、高筋面粉、亚麻子用刮刀翻拌均匀

3,盖上保鲜膜静置15分钟左右,再次用刮刀翻拌几下(重复此步骤2次)

4,将面团放常温下发酵至2倍大小,放冰箱中冷藏1晚

5,从冰箱中取出冷藏好的面团,排气后分成三等份,静置15分钟左右

6,分别将3个面团随意整形,用刀在上面划几下,筛上少许面粉二次发酵

7,待面团发酵好后,用手机启动阿里小智程序,选择长帝智能烤箱,选择 蛋糕/面包 功能,设定烘烤温度为170度,时间为40分钟,点击启动,烤箱预热好后,将烤盘放入烤箱中上层烤30分钟取出,放凉后切片

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全麦蜜豆炼乳欧包


食材明细:

主料:高筋面粉240克,全麦粉60克,糖20克,盐3克,奶粉10克,干酵母3克,炼乳25克

辅料:鲜牛奶185克,黄油35克,蜜豆60克

全麦蜜豆炼乳欧包的做法步骤:

1,准备好需要的食材

2,把除了蜜豆和黄油之外的东西放入面包机,揉面30分钟。

3,15分钟的时候,加入软化的黄油,继续揉面至扩展状态。

4,这个状态就可以了。

5,加入蜜豆,揉成光滑面团,放入面盆,温暖处进行一次发酵。

6,大概近一小时,发酵好了拿出来排气。

7,分成5等份。

8,面团擀成长方形。

9,卷起来后两段捏紧。

10,擀面杖从上面擀开一半。在擀开的面团部分,中间切一刀。

11,没有擀开的面团用手掌压一下,然后将切开的一条向下折。

12,另一半也交叉过去,两个都在接口底部捏紧。

13,放在温暖处进行二次发酵。

14,发酵好后表面撒粉,预热220度,接着用190度烤18-20分钟即可。

懒人版亚麻籽软欧


食材明细:

金龙鱼面包用小麦粉250克,干酵母1克,细砂糖20克,盐3克,熟亚麻籽30克,水185克,橄榄油20克

懒人版亚麻籽软欧的做法步骤:

第1步将所有材料准备好。在亚麻籽中加入60克水,浸泡5小时。

第2步在盆中加入金龙鱼面包粉,糖,盐,干酵母和橄榄油。再加入125克水和浸泡好的亚麻籽,用刮刀拌匀。

第3步盖上盖子,室温发酵半小时后,进行拉伸折叠。用刮刀分别从左右两边向中间折叠。再从上下两边向中间折叠。

第4步最后用刮刀将面团翻转,使光滑面朝上。盖上盖继续室温发酵。以后每半个小时折叠一次,一共折叠3次。每次都可以感觉到面团弹力的增加,面团也越来越光滑。将面团放入冰箱冷藏过夜。取出时,发酵后体积约2倍大。回温半小时。

第5步将面团倒在操作台上,分割成3等份,排气滚圆静置10分钟。取一个面团,从中间开始分别向上向下擀开成椭圆形。

第6步翻面后从短边卷起,封口,成橄榄形。依次卷好所有面团,放入烤盘中。盖上发酵布,温暖湿润处发酵40分钟左右。

第7步发酵完成后,表面喷水撒粉,割包。送入预热好的烤箱,中下层上下火205度烤20分钟左右,出炉后立即脱模晾凉。

小贴士:

面团的含水量接近75%,加了亚麻籽浸泡液后更显得湿粘,所以前半程的拌面团和折叠全部用刮刀操作,整形时在操作台上撒少量手粉就可以防粘。

相信《亚麻子全麦欧包》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了包桌菜谱专题,希望您能喜欢!