食材明细:
小鸡腿适量,黄瓜适量,豆瓣酱适量,桂皮适量,香叶适量,葱姜蒜适量,八角适量
酱烧鸡翅根儿的做法步骤:
第1步鸡腿洗净,焯水,焯去血沫,拿出沥干。起油锅,放入葱姜蒜八角,香叶,桂皮翻炒。
第2步放入鸡腿翻炒,倒入料酒。放入适量的豆瓣酱和少量盐翻炒。
第3步放入少量开水盖盖小火炖煮。待汤汁收得差不多时撒入切好的黄瓜片,翻炒片刻即可出锅。
小贴士:
小贴士:AMMA仅用了5根小鸡腿最后烧出了满满一盘子小鸡腿。AMMA是怎么做到的呢?把洗净的鸡腿用刀切两下,但是不要切断,这样做一是为了能把鸡腿里面的血处理干净,还能让鸡腿肉更能入味,而且焯过的鸡腿肉都翻开了,像一朵盛开的花一样,烧好了装入盘中数量看上去真的像是翻倍了一样。大家试试看吧!
到了秋天绝对是要长膘的季节,所以每当饿的时候就特别想吃肉,今天小编教大家做的就是肉,全是美味的肉,太好吃了。
原料:带肉棒骨约4斤、黄豆酱1小勺、甜面酱1小勺、豆腐乳1块、老抽2小勺、白酒1小勺、冰糖1小块、八角、桂皮、花椒、香叶各少许,油2小勺、葱姜适量
做法:
1、烧开一锅水,将棒骨下锅汆烫,然后关火,捞出棒骨沥干水分备用
2、锅中放油,油稍热将黄豆酱和甜面酱下锅煸炒,加入葱姜和八角等调料一起炒香,放入棒骨翻炒,加入老抽上色,加入白酒和豆腐乳,翻炒均匀后关火
3、将棒骨倒入高压锅内胆,加入一小碗开水,加入冰糖,高压锅加盖开火炖煮
4、炖煮45分钟,时间到后关火,焖一段时间至高压锅内蒸汽放完,即可开锅食用
小贴士:
1、必须水烧开后,汆烫棒骨,蛋白质遇热收缩,这样骨髓就会被封在筒骨里,炖煮的时候不会全部跑到汤里
2、一定要用油煸炒黄豆酱和甜面酱,这样可以去除生酱味,保证炖出的棒骨酱香浓郁
3、加入一小块豆腐乳和少许腐乳汁,不但可以提问增香,还能起到上色的作用
4、炖肉的时候加冰糖或白糖都可以,但冰糖的味道比白糖好,肉的颜色更鲜亮些
5、炖肉的时候不必再放盐了,因为调料都是带咸味的,咸度已经够了,咸鱼淡肉,少吃点盐总是好的
6、如果用普通锅,至少炖煮1个半小时或以上才能骨酥肉烂,但是使用高压锅就能节省一半时间和火力,所以比较好的办法是先用铁锅,再转高压锅,这样味道和省力都具备了
小编有话说:以上就是小编教大家做的绝味私房酱大骨,酱味浓郁,美味无限。
食材明细:
主料:高筋面粉300克,奶粉18克,清水150克,蛋液36克,黑糖45克,盐3克,酵母5克,黄油35克
辅料:枣肉碎40克,全蛋液适量
[枣香黑糖吐司]--- 益气补血、健脾养胃的做法步骤:
1,称量好黑糖。
2,加入配方量里的清水融化。
3,把黑糖水过滤一遍,倒入面包机里,加入蛋液。
4,再依次加入混合好的高粉和奶粉。
5,在面粉的一角加入盐,在面粉的中间挖个小洞,放入酵母,用面粉盖起来。
6,启动一个和面程序(一个程序15分钟),程序结束后检测一下面团,面团能拉开,但容易破,而且表面不够光洁,这时候面团处于扩展阶段。
7,加入事先软化的黄油。
8,继续启动一个和面程序,程序结束后再次检测一下面团,很容易拉出薄而透亮的手套膜,这时候面团达到完全阶段。
9,加入枣肉碎。
10,启动和面程序约3分钟,让面团均匀的包裹住枣肉。
11,盖上保鲜膜,发酵至原来的2到2.5倍大小。
12,取出发酵好的面团,排气后平分为四等份.
13,揉圆,盖上保鲜膜醒发15分钟。
14,进行第一次擀卷,取一份面团擀成牛舌状。
15,依次上下往中间折叠。
16,把四份面团全部擀卷完毕,盖上保鲜膜继续静置松弛15分钟。
17,第二次擀卷,取一份面团擀成长条状,并擀薄底边。
18,翻面从上至下卷起。(以2到2.5个圈为宜,尽量不要超过3个圈)
19,把四份面团依次擀卷好,对称的摆入面包机里。
20,盖上保鲜膜,发酵至面包桶的八分满,在表面均匀的刷上一层全蛋液。
21,启动面包机发烘烤功能,烧色选择中,时间设为35分钟,图为烤好的面包。
食材明细:
材料:带骨鸡腿2支,细芦笋100克,新鲜香菇4朵,蒜头3颗 调味料:柴鱼酱油1大匙,味霖2大匙,酒酿1小匙,白味噌3大匙,
味噌酱烧鸡的做法步骤:
1.先将香菇切去蒂头后切成1开4的小块,芦笋切段备用 2.煮开一锅水,先放入香菇汆烫漂洗1分钟,再放入芦笋过水汆烫后,捞出沥水备用;再将鸡腿块放入滚水中汆烫至鸡肉收缩后捞出沥水备用 3.锅中烧热1大匙油,将蒜末爆香后,加入少许水、白味噌和酒酿,再放入鸡腿块拌炒后,加入柴鱼酱油和味霖煮至汤汁浓稠时,放入芦笋和香菇拌炒均匀即可盛盘完成今天的这一道味噌酱烧鸡了
食材明细:
阿胶片200克,红枣100克,黑芝麻100克,核桃仁100克,枸杞50克,冰糖100克,黄酒250ML
益气补血阿胶糕的做法步骤:
第1步准备一个不粘锅和一个木头锅铲将黄酒和阿胶片一起放入锅里,充分浸泡洋化时间在24H左右。黄酒可以去掉阿胶的腥味,还可以防腐哦将浸泡好的一锅阿胶放到灶台上,小火熬制,翻动均匀,不要糊掉锅底。熬制时间根据每家小火程度,大概在1-1.5小时左右。直到搅拌的力量明显变大,就可以放入辅料。
第2步辅料倒入的速度及搅拌的速度要快,越慢越难搅拌均匀。本步骤的重点,拿出你的洪荒之力,搅拌均匀。趁热盛模如果没有专用的模具,拿出你的锅碗瓢盆,总之干净能装就行。这个过程,需要用筷子帮忙,很多丝,丝越多,证明你做的越好。看看我做的,丝晶莹剔透,满满的胶原蛋白。
第3步冷却通常冷却8H就可以了。如果你不将就看相,也可以搓成“羊屎蛋”。切片用刀先切条,在切片。这个步骤很简单,没有特别要交代的哦
第4步裹上糯米纸,装袋即可。是不是也很简单呢。完成了
小贴士:
熬制时,先开大火,煮沸腾后改小火,并倒入冰糖
原料:白芷5克玉竹5克薏米50克土鸡半只姜1块
调料:盐1茶匙(5克)
做法:
1)将土鸡洗净。锅中到入水大火煮沸后,放入鸡焯烫至变色后捞出,锅中的水倒掉不要。姜切成片,或用刀拍散。白芷,玉竹和薏米用清水洗净。
2)将焯好的鸡放入砂锅中,一次性倒入足量冷水,大火煮开后,改成小火,放入姜片,白芷,玉竹和薏米,盖上盖子用小火煲2小时,最后调入盐即可。
ps:
1.这是我常年以来,每月都喝的一款美白养肤汤,经过数年的实践,我可以很负责的说,功效大大滴。皮肤美白,是每个爱美女孩永生的追求,俺也不例外哈,今天贡献出来,大家一起变漂漂哈。
2.这款汤中的薏米,一定要放,除了有针对皮肤美白的功效之外,还可以是汤变得粘稠,喝起来口感特别好。
3.白芷和玉竹都不要放过量,否则药味重,可以初尝的人会不习惯哈。补充下,白芷和玉竹药店有售,薏米超市有卖。土鸡,如果买不到,可以用乌鸡或超市的柴鸡替代。
4.再附送网友曾给我的一个美容面膜哈,将白芷,茯苓,薏米按照1:1:1的比例打碎成粉末,用酸奶调好后敷面,美白效果也特别好。而且价格便宜。
原味红烧鸡翅
鸡翅是鸡肉中最好吃的部份,鸡翅的肉特别嫩,最常吃的就是这种原味的红烧鸡翅,做法也比较简单,味道也很不错,是一道很家常的菜。
食材配方
主料:
鸡翅
油
酱油
香菜
做法 共5个步骤
1.鸡翅切成三块,加入酱油腌1个小时
2.炒锅倒入油,加入鸡翅煎两面金黄色
3.加入清水
4.加盖煮至收汁
5.最后加入香菜炒匀关火即可
食材明细:
鸡翅10个,葱1根,姜1小块,蒜3瓣,白芝麻少许,大喜大烤肉酱(香辣味)50g,生抽2小勺(10ml),料酒1大勺(15ml)
傻瓜版酱烧鸡翅的做法步骤:
第1步姜去皮、切片,蒜切片,葱切段;锅中加足量水,烧开后放入洗净的鸡翅焯烫;
第2步鸡翅变色后捞起,洗去表面浮沫;将大喜大香辣酱加入鸡翅中,拌匀;
第3步用手充分按摩后,腌制20分钟;腌制好的鸡翅放入压力煲;
第4步根据个人口味加入适量生抽;再加入适量料酒,翻拌均匀;
第5步加入葱姜蒜,选择鸡肉、清香档,加压9分钟,排气后焖2分钟,撒少许白芝麻和葱花即可。
小贴士:
1.鸡翅提前焯烫,可去除浮沫;2.鸡翅提前腌制,可以更加入味;3.时间紧张的话,鸡翅也可以不腌,正反面各划2刀以便入味;4.如果压力煲没有多种功能,将加压时间控制在10分钟内即可。
食材明细:
螺蛳500g,干辣椒3个,桂皮1段,八角1个,花椒或藤椒少量,姜片5片,料酒半小碗,生抽2勺,老抽半勺,盐少许,油少许
绝味烧螺蛳的做法步骤:
第1步螺蛳洗干净,我是用蔬果清洁剂泡的,因为小女儿过敏体质,对家里一切用的东西都比较在乎,很注意。水很脏对不对,多洗几次。
第2步洗干净备好料,烧一锅开水倒入螺蛳水开后,倒半碗料酒进去去泥腥,焯水同时也相当于再次清洗。煮到听到螺蛳开口,部分螺盖脱下。
第3步焯好的螺蛳冷水浇洗,这样螺丝又嫩又好吸出来。热锅冷油下料香味出来后倒螺蛳翻炒
第4步翻炒后少盐,生抽,老抽翻炒,加水煮一下就能起锅了。看到螺肉没,都在螺口,很好吸出来,沾点汤汁很鲜。
第5步洒点香菜好看点
感谢您阅读“97美食网”的《补血益气养胃抗疲美肌亮肤的绝味佳肴—酱烧鸡翅》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烧鸡翅专题,希望您能喜欢!