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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编花时间专门编辑了秋天的靓汤--川贝银耳炖鹧鸪,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

主料:鹧鸪一只

辅料:瘦肉100克,蜜枣适量,南杏适量,银耳适量

配料:盐适量,川贝适量

秋天的靓汤--川贝银耳炖鹧鸪的做法步骤:

1,鹧鸪宰杀后洗净。

2,将洗净的鹧鸪切成4大块,瘦肉也切大块。

3,将川贝、银耳、南杏、蜜枣准备好洗净。

4,所有材料入锅加水烧开,撇去浮沫,文火炖1小时。

5,炖好的汤加点盐调味就可以了。

6,炖好的汤。

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止咳化痰靓汤无花果川贝炖鳄鱼


食材明细:

无花果8~10个,鳄鱼干(也可以用新鲜的鳄鱼肉200克)30克,瘦肉100克,川贝10克,生姜3片,陈皮)1/4块(汆水用

止咳化痰靓汤无花果川贝炖鳄鱼的做法步骤:

第1步鳄鱼干用温水浸泡2个小时。无花果、川贝用热水洗净。瘦肉切块。冷水连同陈皮一起烧开,放泡好的鳄鱼干进去汆水。另烧开水焯瘦肉。

第2步除陈皮外其它所有材料放进炖盅里,加热水,盖好盖子,水开后炖2个小时即可。

小贴士:

鳄鱼干比新鲜的鳄鱼肉腥味和燥性大点,但是干品药效要好点。可以用姜汁酒汆水,也可以用陈皮汆水。

玉竹炖鹧鸪


食材明细:

鹧鸪1只,玉竹30克,红枣6个,生姜1片。

玉竹炖鹧鸪的做法步骤:

(1)鹧鸪去毛及肠脏,洗净,斩件。

(2)玉竹、红枣(去核)洗净。

(3)将鹧鸪、玉竹、红枣、生姜一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖约3小时,调味供食用。

川贝炖雪梨


食材明细:

雪梨一个,川贝粉3g,冰糖适量

川贝炖雪梨的做法步骤:

第1步川贝粉称好放在容器里雪梨洗净切块,一起放入容器

第2步加入冰糖(我放了图中那样大的冰糖2块)加水没过梨块,放入蒸锅蒸1小时

小贴士:

这个是医生的配方,说分成早晚两次吃效果比较好,而且吃的时间最好也差不多,连吃3天

党参无花果炖鹧鸪


食材明细:

党参15克,无花果50克,鹧鸪3只,老鸡半只,鸡爪5只,猪250克,枸杞20粒,姜3片,红枣10枚,料酒少许,盐,鸡粉

党参无花果炖鹧鸪的做法步骤:

1、将鹧鸪宰杀,清除内脏,清洗干净,切成块状;将老鸡、鸡爪、猪切成块状。

2、将鹧鸪、老鸡、鸡爪、猪全部焯水处理;然后将以上原料捞出用清水清洗干净。

3、将鹧鸪、老鸡、鸡爪、猪、党参、无花果、枸杞、姜、红枣、一起下入盛有1500克纯净水的炖盅里,隔水蒸4小时。

4、蒸好后下盐、料酒、鸡粉调味后,再蒸15分钟即可。

小贴士:

1、原材料与冷水一起下锅,加温至90度,然后保持这个温度慢火加热,其目的是为了把原材料的血水逼出,等到原料烧至九成熟后捞出。

2、调料最好在汤出蒸锅前15分钟加入,这样鲜味更加浓郁。

川贝炖雪梨做法大全 川贝炖雪梨的做法大全


川贝炖雪梨

秋季气候干燥,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,经常吃冰糖川贝炖雪梨可缓解秋燥,止咳平喘、有益健康。

食材配方

主料:

雪梨

2个

辅料:

川贝

4g

冰糖

20g

枸杞

2g

做法 共8个步骤

1.准备材料。

2.川贝泡洗干净用纸巾吸干水份,这样容易碾磨成粉而不粘团 。

3.放在小碗里碾磨碎,也可用厨房搅拌机打磨,或者直接让药店帮忙碾磨成粉。

4.雪梨洗净去皮,去掉顶部约1/5的部分,用小刀挖去梨核,注意不要挖透底部。再用小勺挖干净雪梨芯,还是要注意不要挖透雪梨底部。

5.为了蒸出的雪梨好看,用小刀将雪梨顶部整理波浪状。

6.加入10克冰糖7、2克川贝粉、入2克枸杞。

7.将雪梨放入炖盅内,用小勺在梨内加入少许凉开水,约梨的一半就可以,蒸的时候还会渗出部分水份。 盖好炖盅盖,上锅蒸1.5小时,也可以把雪梨切成块,加配料后用高压锅煮半小时。

8.川贝炖雪梨,化痰止咳润肺,缓解秋燥。蒸熟的梨和川贝要趁热吃,一次吃一只。

川贝冰糖炖雪梨


食材明细:

雪梨1个,川贝3克,冰糖两粒

川贝冰糖炖雪梨的做法步骤:

第1步原料雪梨、川贝1勺、冰糖1勺。梨洗净、去皮。顶部的三分之一切开

第2步用小刀挖去梨的核加入一勺川贝、一勺冰糖

第3步盖上梨盖,剪去蒂放入电饭煲蒸30分钟

第4步完成也可以买现成的川贝粉。

第5步我买的这个川贝粉,比药店现打的要细很多,没有渣

川贝炖猪肺


食材明细:

川贝母10,克,带气管猪肺1,副,蛋清2,个,白胡椒0.3,克,盐,酱油适量。

川贝炖猪肺的做法步骤:

1.将川贝母及白胡椒共研为细末,取鸡蛋清将二味药未调匀成糊状。

2.把糊全部灌入洗净的猪肺气管中,然后用线绳结扎管口,置入铝锅或

砂锅内,加水适量,用小火煮熟,吃时加少许细盐、酱油调味。

川贝蜜糖炖雪梨


食材明细:

川贝,雪梨。

川贝蜜糖炖雪梨的做法步骤:

1、先把川贝母舂碎。

2、雪梨去芯,切块。

3、将所有材料放入炖盅,以慢火炖一小时即成。蜜糖可在川贝炖好后,食前放上去。

贴士:买川贝时可要求药材店把川贝舂碎,便可省去一些工夫。雪梨以香梨、鸭梨为好,因其更香甜细嫩,而沙梨等过于粗糙,不宜用来炖,直接食用更佳。

【川贝炖雪梨】(1)


食材明细:

主料:雪梨一粒,川贝粉10g

辅料:冰糖适量

【川贝炖雪梨】的做法步骤:

1,雪梨去皮去核切小块

2,将川贝粉倒入,

3,然后加少许的清水(不要太多,刚能末到梨即可,蒸的过程中还有水蒸气产生)

4,入电压力锅中,按炖烫键即可

5,吃的时候放几颗冰糖。

小贴士:

舞语:

川贝粉用量请根据孩子年龄增减,小宇13了,所以我放了10克,幼儿园的小朋友估计要减半,更小一点的就只要2-3克即可。

该方子适用于热咳症状的食用

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