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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材了解很多吧?小编为此仔细地整理了以下内容《川贝银耳炖梨》,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

主料::雪梨1个,

辅料::银耳适量,枸杞适量,川贝适量,

配料::蜂蜜适量,

川贝银耳炖梨的做法步骤:

1.1 所需食材。雪梨洗净备用,银耳、枸杞浸泡

2.2 雪梨洗净带皮切成小块。梨皮是润肺一味药。

3.3 将梨块、银耳、枸杞、川贝放入碗里,加入清水

4.4 中火,上锅蒸40分钟

5.5 稍微冷却,淋入蜂蜜搅匀即可

小贴士:

1  炖好的汤,要自然冷却2分钟后再淋入蜂蜜,太高的温度会破坏蜂蜜中的营养成分。

2  汤中的雪梨可以食用,但有很多人不喜欢吃,也不必勉强。

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银耳炖梨


食材明细:

主料::银耳适量,鸭梨适量,野生小梨适量,

辅料::冰糖适量,冬枣适量,

银耳炖梨的做法步骤:

1.主要原料。

2.银耳加水泡发。

3.洗净的银耳放锅里,加水,放冰糖小火炖制。

4.将两种梨去皮去核切开备用。

5.将银耳汤炖到汤汁粘稠,放梨,放冬枣,继续炖制。

6.用小火将梨炖软炖熟即可。

7.银耳炖梨。

川贝炖梨的做法


冬季干燥适合润肺,在空气很糟糕的季节,偶尔吃吃川贝炖梨,虽然不能直接对抗PM2.5,但也可以通通肺经,药膳就是这样,它从来不会立竿见影。但是如果你的生活里有它,自然会有潜移默化的好处。

材料:

梨1个,川贝粉3g,

川贝炖梨的做法的做法步骤:

步骤1,把梨洗干净,其实没所谓什么种类和大小,买到哪种是哪种,大小以有信心自己可以用刀或者其它工具把它切开口挖掉梨核为宜。

步骤2,再梨把儿的那一段往中心大约2厘米处切开,挖去梨核。

步骤3,将川贝粉倒入挖空的梨中。我是买的同仁堂现成的川贝粉。

步骤4,将切掉的梨把儿盖回去,把梨放入一个小碗,入锅蒸,水开20分钟左右即可。

银耳炖荸荠梨


食材明细:

主料::荸荠适量,鸭梨适量,银耳适量,

辅料::冰糖适量,

银耳炖荸荠梨的做法步骤:

1.主要原料。

2.银耳泡发,掰成小朵。锅里加水放银耳,冰糖,小火炖制。

3.荸荠去皮,泡水里防止氧化变色。

4.鸭梨去皮去核切块备用。

5.银耳熬到粘稠,熬出胶质,放鸭梨和荸荠。

6.继续熬到鸭梨软烂即可。

7.银耳炖荸荠梨。

鲜梨炖川贝的做法


上幼儿园的时候每个月都要发烧咳嗽生病,妈妈就会用鲜梨炖川贝给我吃,妈妈每次都是喊同事送进幼儿园给我,而她不能来,因为我看到她就会哭。大概我这种别扭的性格真是与生俱来的了,一辈子好不了了。最近妈妈咳嗽老不好,趁回家的时候,给妈妈炖了梨,大概人生就是这样吧,你为我做的现在换作我做,被别人扔掉的感情总会有另一人捧在手心里,别着急,感情最美好之处,就是现世报,每个因果轮回都清清楚楚。

材料:

鲜梨一个,川贝5g,农家土蜂蜜,,

鲜梨炖川贝的做法的做法步骤:

步骤1,原料。罐子里的农家土蜂蜜吃的时候再抹在梨上。

步骤2,把川贝碾碎。我是用白纸包好,敲碎的。

步骤3,把梨开个盖,核掏空,均匀抹上川贝粉。

步骤4,盖上盖。静置。相当于“腌制”。

步骤5,去皮。炖。我是做晚饭蒸饭的时候,放在蒸锅里一起炖的,炖了20分钟。

步骤6,熟透后、揭盖、开吃!可加适量的土蜂蜜,川贝太苦,实在吃不下的就把川贝倒出来只吃梨,反正药效已浸到梨里了。

川贝百合炖梨的做法


秋天比较燥,小宝有点咳嗽,炖这个给她喝润润肺,效果还是不错的

材料:

梨1个,川贝3粒,百合一小把,冰糖适量,

川贝百合炖梨的做法的做法步骤:

步骤1,川贝炖雪梨

步骤2,把百合和川贝冲洗浸泡

步骤3,梨削皮

步骤4,擦丝

步骤5,放入炖罐,加水,加冰糖

步骤6,炖罐隔水放入电高压锅,

步骤7,源味炖

步骤8,好了

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