食材明细:
主料:五花肉500克,梅菜100克
辅料:盐3克,葱3段,大料1个,老抽10毫升,桂皮1段,姜2片,柱候酱20克,料酒10毫升,生抽5毫升,水1200毫升,冰糖15克
梅菜扣肉——捷赛私房菜的做法步骤:
1,梅菜清水泡一晚上,清水洗净后,切2厘米长的段;
2,锅中依次放入切好的梅菜,葱,姜,大料,桂皮,冰糖,五花肉(肉皮朝下),料酒,柱候酱,老抽,水放入锅中,加盐;
3,盖上锅盖,启动【焖酥肉】功能;
4,烹饪结束后,将五花肉盛出切片;
5,梅菜盛入盘中,切好的五花肉摆放在梅菜上即可。
小贴士:
1.五花肉先焖熟后再切片;
2.肉皮一定朝下码放。
食材明细:
韭菜酱1/2小匙,红豆腐乳1/2块,芝麻酱1大匙,虾油1/4小匙,蒜泥1/2小匙
酸白菜锅沾酱的做法步骤:
碗中放入所有材料搅拌均匀即可。
食材明细:
青菜一捆,大酱或豆瓣酱少许,糖10克,蒜沫,盐2克,木耳
大酱炒菜梗的做法步骤:
1.菜梗切成长段,最好能拍一下,炒的时候能很快入味。
2.锅中放少许油,拿蒜沫炒出香味,放入菜梗,煸炒一会,放入大酱、木耳继续煸炒,直到菜梗变软,锅中放少许糖和盐就可以出锅了。
食材明细:
羊肉(瘦)5000克,盐200克,酱油500克,料酒5克,白砂糖10克,大葱10克,姜5克,八角5克,花椒3克,桂皮3克,丁香3克
酱羊肉的做法步骤:
1.将羊肉切成500克左右的块,用滚水焯后,捞出,用清水洗净备用。
2.锅内放入清水10千克,用旺火将水烧滚,下入羊肉,汤开时撇去浮沫,煮30分钟捞出。
3.将汤舀出,铁箅子垫在锅底,将羊肉摆在锅内,中间留一空心,从中间倒入原汤,加精盐,酱油,白糖,料酒,肉料袋。
4.用慢火煮,煮3小时左右捞出,即成。
小贴士:
备清水5000克.
感谢您阅读“97美食网”的《酱焖羊肉(捷赛自动炒菜锅)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了捷赛菜谱专题,希望您能喜欢!