“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”，相信你对这些菜谱并不陌生，开具这些菜单，表明了餐馆的实力。其实菜品的味道，都因为原料，调料和烹饪方法的不同而不同，你是不是有在寻找这些菜谱呢？小编现在推荐你阅读一下月清伴竹香，希望能帮助到你的学习和工作！
食材明细：
黄瓜、胡萝卜、白萝卜、心里美萝卜、法香等。刀具大形刀、手刀、U形戳刀、V形戳刀。
月清伴竹香的做法步骤：
1．先用黄瓜雕几只竹节，挖空腹部，用开水烫一下后摆在盘中，配上竹叶。
2．在竹子的根部摆些法香和小菊花，再配上一轮明月即可。
应用
可在竹节内盛装各种形状较小的菜肴，如鱼丁、鸡米、南瓜丁、玉米粒、鱿鱼丁等。
参考菜例
粤式烧鹅脯
主料
香菇、冬笋、胡萝卜、虾仁。
调料
盐、味精、绍酒、胡椒粉、葱姜油、水淀粉等。
做法
1．将带皮烧鹅脯下油炸至皮脆，将鹅皮片下，鹅皮切长方形片，鹅脯肉切成小丁备用。
2．各种配料切丁，焯水处理。
3．勺内葱姜油烧热，下入各种配料煸炒几下，烹绍酒，下鹅肉丁翻炒两下，加少许鲜汤、盐、味精略烧入味，加胡椒粉后勾芡出勺，盛装在竹节内，再将鹅皮覆盖在上面即可。
97mSw.com相关阅读
竹香武昌鱼
食材明细：
武昌鱼3条，葱、姜、盐、味精、料酒、生抽、美极鲜各适量
竹香武昌鱼的做法步骤：
1、武昌鱼宰杀，去内脏洗净(不去鳞)，改刀后放入葱、姜、调料，腌制8小时入味。
2、锅上火，注入油烧至六成热，下入腌好的武昌鱼炸熟至表皮呈金黄色捞出，装盘，点缀盘饰即成。
小贴士：
特点
鱼鳞酥脆，肉质细嫩，回味悠长。
邓必发（湖北）
竹夹酱香鸡
食材明细：
鸡腿750克，植物油30克，虾酱10克，沙茶酱10克，花生酱10克，芝麻酱10克，腐乳(白)10克，味精2克，胡椒粉3克，青蒜15克，大蒜(白皮)5克
竹夹酱香鸡的做法步骤：
1. 大蒜剁碎成末待用；
2. 将鸡腿去骨留肉，剞上十字花刀，切成块，加入虾酱、花生酱、沙茶酱、芝麻酱、豆腐乳、蒜末、味精拌匀腌入味；
3. 蒜苗择洗干净，先切段，再对剖成两半；
4. 取一张竹箅，撒上一层蒜苗，放入鸡块，再撒上一层蒜苗，盖上一张竹箅，四周用竹签别住，制成竹夹酱香鸡生坯；
5. 炒锅注油烧至四成热，下入竹夹鸡，用小火炸至鸡肉熟透且蒜苗呈黄色，捞出控油，抽去竹签即可。
小贴士：
备竹箅子2张，竹签4根。鸡腿：鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用；与芝麻、菊花同食易中毒；与李子、兔肉同食，会导致腹泻；与芥末同食会上火。
竹香豉汁排骨
食材明细：
猪排骨(大排)600克，豆豉150克，水竹叶100克，大蒜(白皮)25克，白砂糖5克，酱油15克，料酒20克，淀粉(玉米)10克，植物油50克，盐10克
竹香豉汁排骨的做法步骤：
1. 排骨要切得小点，在沸水里焯一下，洗去血沫；
2. 然后洗净，擦干水分；
3. 蒜拍碎切成小粒；
4. 锅烧热，倒入两勺油，油温后放入蒜小火炒至金黄，捞出蒜粒，油备用；
5. 豆豉拍拍；
6. 将排骨、豆豉放入碗中，根据口味加糖、生抽、料酒、盐，还有半小勺淀粉，一点肉汤或者清水，用手按摩排骨，让其均匀沾上味汁；
7. 然后倒入炒过蒜的油拌匀，盖好盖放入冰箱腌半小时；
8. 蒸笼上垫上竹叶，把排骨平铺上面，连着汤汁和豆豉都浇到排骨上；
9. 开锅后，放入蒸笼蒸20到30分钟，熟了就好了。
小贴士：
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。
一品竹桶香
食材明细：
发好金钩翅400克，发好辽参300克，鲍鱼200克，鱼肚100克，木瓜1个，野笋尖100克，味精、盐、劲霸汤皇、白糖、鸡粉各适量
一品竹桶香的做法步骤：
1、将煲制好的鲍鱼、鱼肚、木瓜、野笋尖改刀备用。
2、把鱼翅、辽参、鲍鱼、鱼肚、木瓜、笋尖放入煲制好的高汤中入味，上笼蒸半小时，装入竹桶中即成。
小贴士：
特点
清淡爽口，竹香四溢。
张荣道 (湖北)
粉条伴豆芽
食材明细：
豆芽100克，粉条120克，盐5g，陈醋一勺，生抽两勺，葱花适量，蒜泥适量，花椒油5g，麻油10g
粉条伴豆芽的做法步骤：
第1步粉条泡软，放入开水中煮5分钟，捞出放凉，控出水分待用；豆芽放入开水锅中煮熟（约8分钟），捞出放凉，拣去豆皮和坏豆；
第2步豆芽放入拌料盆中，放入蒜泥、生抽、盐，拌匀；粉条放入葱花，倒入一勺生抽，适量盐和一勺陈醋。
第3步最后放入花椒油，麻油，拌匀即可。也可按个人喜好放入黄瓜，胡罗卜等。
凉伴小吃
食材明细：
主材：，黄瓜1条，切块，蒜蓉1汤匙
汁料：份量仅供参考，水120毫升，镇江黑醋4汤匙，糖1汤匙，麻油2茶匙，生抽3汤匙，味淋1/2汤匙
凉伴小吃的做法步骤：
1、汁料搅匀，先尝尝味；
2、再加入黄瓜拌匀即可享用。
芝麻伴菠菜
对于这三千缕青丝也称三千烦恼丝的保养一直坚持着三个原则：重点清洁，洗发，护发，包括每次洗发后用润发乳，一周一次的发膜深层滋养。再来努力坚持抵抗外界的诱惑，不到万不得已坚决不染发，烫发，换造型。每天晨起和晚睡前用牛角梳或者手指按摩头皮，直至发热。这些习惯沿袭了多年，有时候睡前不按摩头皮都觉得睡不香了。也许是一直坚持要让头发变美的信念，终于如愿摆脱了从小的黄毛丫头称号。
古代名医李时珍认为，头发在中医里叫血余，就是血剩余后长出来的东西。气血旺盛的人毛发长得又快又好，否则就会干枯无光泽，长的也会很慢。肝主生发，藏血，要头发长得快，乌黑靓丽，就一定要注意养肝补血。《本草纲目》记载：黑芝麻服百日能除一切瘤疾，一年生面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出可见黑芝麻有着保健护发的神奇功效。
今天看到菜场有久违的菠菜了，马上买来尝鲜，菠菜富含叶酸，其中大量的铁和微量元素，不仅补血，对头发有着诸多好处，再搭配一些煮好的黑豆，自己烤的可以补钙的海苔小鱼干，淋上酱料，一道补肾补血的健康凉拌菜就新鲜出炉啦：
菜系及功效：菜谱大全
芝麻伴菠菜的做法：
1：将菠菜洗净，切成段备用。（菠菜的根非常营养，大家千万别扔掉哦：）
2，水烧开后，放入适量盐，菠菜放入汆烫数秒，颜色变绿后捞起，冲冷水至凉。
3.分别将生抽，麻油，淋在菠菜上，在拌入一点老干妈，将小鱼干加进去。
4.煮熟的黑豆放在盘底，伴好的菠菜鱼干倒入盘子，上面撒上炒熟的黑芝麻即可。
茜子私房话：
这道凉拌菜色香味俱佳，经常食用对头发的生长非常好，小宝宝也可以当蔬菜吃，补脑又补铁，小鱼干的钙含量也非常之高哦：）
很多不利头发生长的食物，如：糕点，快餐食品，碳酸饮料，冰淇淋等，食用过量都会影响头发正常生长，容易枯黄，卷曲和白发。平时注意不吸烟，不吃过凉的食物，保持良好的生活规律，一头乌黑靓丽的美发一定指日可待啦
网站小提示
菠菜和银耳能一起吃:银耳，功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90％以上的水分，含极高的维生素、铁质、钙质；若烹调时间过长，维生素C易遭破坏，但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌。
菠菜和碱性食物能一起吃:菠菜中含有较多的草酸，在酸性条件下易与钙结合而生成不溶性的草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石的主要成分，但在碱性条件下容易分解。所以吃菠菜时，应尽可能地多吃一些碱性食物，如海带、水果等，防止结石的形成。
清炖竹笙
食材明细：
竹笙70公克(干约4条) 面丸50公克 素香片50公克，芋头 50公克 金珀(泡好)50公克 小香菇5朵，莲子10公克 红枣20公克(约8粒) 枸杞10公克姜2片。高汤5碗 盐1/3汤匙 红仁油1小匙。
清炖竹笙的做法步骤：
1.竹笙加水泡开洗净。
2.面丸先入油锅中炸表面呈金黄色。
3.芋头切方块，放入油锅中炸过。
4.金珀泡好，挤干水份，亦入油锅中炸过。
5.所有材料及调味材同入盅，盖好放入大锅中小火慢炖约1小时，取出淋上红仁油上桌。
注：竹笙是一种真菌，天然生长，产于高山峻岭竹林中的朽竹体上，是稀有的优质食用菌，质柔软，味清香，是席上珍品。
紫莱伴海蛎
食材明细：
海蛎适量，紫莱适量，葱花适量，地瓜粉适量，盐适量，鸡精适量
紫莱伴海蛎的做法步骤：
第1步海蛎洗净，去干净壳，用漏勺把水控干备用。加入地瓜粉、盐、白胡椒等调下味。
第2步锅中座油，把海蛎一颗一颗夹起来，放到油锅中炸至海蛎外表变得金黄。倒出多余的油，锅中留下一点，倒入洗好的紫莱翻炒一下，调少量盐码味。
第3步把紫莱装到碗中，上面铺上炸好的海蛎，最后放上切碎的葱花即可。
健康食疗《月清伴竹香》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了香辣肉丝专题，希望您能喜欢！
