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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实每道菜都有明确的做法指南,你对哪些美食感兴趣呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的竹香鳕鱼粒,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

银鳕鱼300克,萝卜干50克,青豆50克,火腿50克,粽叶6张调料盐、味精、鸡精各少许

竹香鳕鱼粒的做法步骤:

1、鳕鱼切成小方丁,腌渍;萝卜干、火腿切小丁。粽叶卷成小喇叭形,固定好。

2、鳕鱼丁、萝卜干、青豆、火腿入四成热油锅中过油,倒出沥干。

3、锅中加少许水,入调料及过油的各原料,勾薄芡盛出,分装于粽叶内即成。

小贴士:

特点

口味鲜美,造型独特。

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豉香鳕鱼


食材明细:

鳕鱼,白兰地,豆豉,李锦记豆豉香辣酱,李锦记蒸鱼豉油,大葱,胡椒粉,油,盐,蒜

豉香鳕鱼的做法步骤:

1.鳕鱼放微波炉解冻,洗干净,用盐,白兰地,胡椒粉腌制几分钟

2.把鳕鱼放进微波炉,高火5分钟

3.在此期间,切碎大葱,蒜,烧热炒锅,放油,放大蒜和李锦记豆豉香辣酱,豆豉慢慢爆香,最后放大葱和盐,倒进蒸鱼豉油烧开。

4.把做好的鳕鱼拿出来,把锅里的酱汁浇到鳕鱼上即可

柠香鳕鱼


食材明细:

鳕鱼,西红柿,玉米,青豆,柠檬,白糖

柠香鳕鱼的做法步骤:

1.鳕鱼尽量去皮,切成2厘米的方丁,用白胡椒粉和料酒腌10分钟。

2.柠檬皮擦成蓉,再取半只柠檬榨汁。西红柿去心切成小丁。玉米和清都是以前煮熟后速冻在冰箱里的,用的时候拎出来常温解冻就可以 。

3.先制作浇汁,用少量水先煮柠檬皮蓉3-5分钟,加白糖、柠檬汁、玉米、青豆、西红柿,勾薄薄的一点芡。

4.鳕鱼腌制好之后,取出来用厨房纸巾吸干水分,拍上淀粉,炸。 火不要太大,把外皮一定要炸脆。

5.把浇汁林在鳕鱼上面就可以了。

6.这道菜酸甜爽口,夹一块鳕鱼,咬破香脆的外皮,新鲜细嫩的鳕鱼美味阿~~~

小贴士:

这道菜酸甜爽口,夹一块鳕鱼,咬破香脆的外皮,新鲜细嫩的鳕鱼美味阿~~~

感谢您阅读“97美食网”的《竹香鳕鱼粒》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鳕鱼的营养价值专题,希望您能喜欢!