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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编经过整理,为你编辑了大汤米鱼(1),但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

米鱼,青豆瓣,雪菜

大汤米鱼的做法步骤:

1.米鱼洗净切成两段入油锅稍煎一下,放入青豆瓣和雪菜。

2.加水煮8分钟,汤色浓稠厚调味出锅。

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大骨海带汤(1)


食材明细:

主料:猪大骨适量

辅料:胡萝卜适量,海带适量,杏鲍菇适量,葱姜适量

配料:盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,姜粉适量

大骨海带汤的做法步骤:

1,买回来的大骨头泡在清水中数小时,中间换水几次。 

2,煮汤所需要的配料。这个比较随意,时蔬都可以加的。坐锅烧水,冷水下锅,将大骨焯水,焯水时加料酒葱姜去腥。

3, 配料改刀成块。

4,葱切段,姜切片。准备香料。

5,将大骨焯水尽去血沫后,洗干净,重新加水,放入大骨头,葱姜花椒八角。大火烧开后转小炖煮80分钟到90分钟。

6,40分钟后放入配料菜,关火前10分钟放入盐,开锅后放胡椒粉和姜粉。出锅放葱碎。

小贴士:

大骨煮汤,一定要尽去血沫,单单用泡洗的方法不足以去干净,还是要焯水的。

大骨汤要煮到骨酥肉烂才好吃,时间要长些。

鱼圆汤(1)


食材明细:

青鱼400克,冬笋60克,火腿15克,盐4克,黄酒25克,姜50克,葱白25克,白酒150克,味精1克,猪油(炼制)10克

鱼圆汤的做法步骤:

1. 把青鱼肉剁成鱼茸,放入碗中,加清水少许搅匀,放入姜葱酒汁、精盐、味精搅上劲成为鱼糊;

2. 炒勺置旺火上,下鸡清汤(1300克),烧沸后移至微火上,把鱼糊挤成丸子逐个下勺,再移旺火上,汤沸后丸子浮起,捞出丸子;

3. 分别将冬笋、火腿切薄片;

4. 将笋片、火腿片下勺,待汤沸后,下黄酒,倒入鱼丸,汤再沸后盛入大碗中。

小贴士:

葱白25克切段拍松、姜50克拍碎加酒150克,浸泡约1小时后,捞去姜、葱即成姜葱酒汁青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

裙带冬瓜大骨汤(1)


食材明细:

主料:猪后腿骨3块,裙带梗200克

辅料:冬瓜200克

配料:盐适量

裙带冬瓜大骨汤的做法步骤:

1,大骨头洗净、

2,裙带梗切成菱形片、

3,冬瓜切滚刀块状;

4,锅中放水,将大骨头凉水放入锅中,再加少许盐,开火烧水焯烫,将大骨头中的血水和杂质逼出来;

5,焯烫好后用凉水进行冲洗再浸泡5-10分钟,进一步去除骨头内的杂质;

6,将焯烫后的大骨头放入砂锅中,砂锅添适量的清水;将砂锅放入电炖盅里;

7,电炖盅开高档炖一个小时;

8,一小时后,再将裙带和冬瓜放入电炖盅里;

9,再加适量盐提味;

10,转低档再炖一小时即可。

小贴士:

1、这道汤没有加任何佐料,可以根据自己的口味加些姜等佐料;

2、这道汤炖的时间越久越好,可以早上上班前准备好,定时炖好后,下班回家就可以享用热乎的美汤了。

奶白大骨汤(1)


食材明细:

主料:大骨1根

辅料:玉米1根,姜2片

配料:盐适量

奶白大骨汤的做法步骤:

1,让店家事先将大骨从中间切成两段,洗净血水

2,多放点冷水下锅,放两片姜,然后将洗净的大骨放入锅中,不要盖盖子,大火煮沸

3,煮沸之后用勺子不断撇除浮油,直到浮油清除干净为止,然后捞出备用【整个过程保持沸腾状态,所以一开始要稍微多放点水,整个过程差不过5~10分钟,因大骨的大小和浮油的多少而异】

4,待浮油撇清后捞出备用

5,将适量沸水倒入煲中,放入大骨,水以淹过大骨稍微再高出一点为宜,盖上盖子大火煮半小时左右,转中火炖两个小时

6,将适量沸水倒入煲中,放入大骨,水以淹过大骨稍微再高出一点为宜,盖上盖子大火煮半小时左右,转中火炖两个小时【在开始炖的时候可以滴几滴白醋,醋有利于大骨中钙质的析出,煲汤的整个过程不能加盐和其他调味料哦~~~】

7,这是煲的第一遍汤好了之后,将汤倒出,锅中再放适量沸水,重复步骤4的动作煲第二遍汤。依次,总共煲三次汤

8,将所有汤混合

9,将所有汤混合,取适量汤用来炖玉米汤。其余如果喝不完的话就放入冰箱保存起来,隔天用来做高汤煮面或者继续做汤都很不错哦

10,将玉米洗净切块

11,将玉米洗净洗切,放入高汤中,煲约30分钟装出

12,放入高汤中,煲约30分钟装出

13,依旧个人口味吃前撒一小撮盐即可

小贴士:

1. 冷水煮开大棒骨,一边大火保持沸腾,一边撇清浮油,这一步是为了保证之后炖出来的汤清澈无杂质。



2. 沸水下锅,大火熬煮后转中火熬。



3. 熬煮的整个过程不能中途加水或者盐,因为如果中途加水的话,会使大骨的表面突然遇冷,蛋白质容易凝固而不能大量溶于汤中,从而降低汤的鲜醇度。同样,盐也是同样的道理,在炖煮时加盐,盐会吸出大骨中的水分,并使蛋白质凝固,导致汤汁不浓,鲜味不足。



4. 在煲汤之前滴几滴醋有利于大骨中钙质的析出。

米苏大福


食材明细:

乳酪慕斯馅1174公克,香草海绵蛋糕10片,咖啡酒糖液适量,红醋栗5串,硅胶半圆模10个

米苏大福的做法步骤:

1.将乳酪慕斯馅装入挤花袋内,再挤入硅胶半圆模内约8分满。

2.在香草海绵蛋糕表面刷上适量的咖啡酒糖液后,将刷有酒糖液那面盖入作法1的乳酪慕斯馅上。

3.将作法2作好的材料放入冷冻室中冷冻1小时,取出后表面以红醋栗装饰即完成。

吉利鱼米


食材明细:

鱼肉、鸡脯肉各300克,时蔬丁100克,上汤50克,盐、鱼露各适量

吉利鱼米的做法步骤:

1、将鱼肉、鸡脯肉改刀成米粒状,飞水,走油。

2、炒锅放底油烧热,加鱼肉粒、鸡肉粒、时蔬丁、上汤调至入味,滑炒装盘,点缀即成。

创新说明

鱼肉与鸡肉相配,加入时蔬烹制,营养更全面。

小贴士:

特点

玲珑剔透,鲜嫩可口,造型相映成趣。

王文忠 (内蒙古)

红烧米鱼


食材明细:

新鲜米鱼适量,葱适量,姜适量,料酒适量,老抽适量,白糖适量

红烧米鱼的做法步骤:

第1步米鱼去鲮鳃肠洗净, 吹干鱼身上的水分;将锅烧热后用姜片在锅底抹一遍再到入油,油烧热后放入鱼煎;

第2步煎好一面再煎另一面,两面都煎成金黄色后盛出滤去油;锅中留少许油,放入葱姜煸出香味,放入煎好的鱼,烹入料酒去腥;

第3步加老抽、白糖调味,加少许清水,中火烧2-3分钟即可.

黑米鱼


食材明细:

草鱼500克,黑米500克,香油10克,盐5克,白酒5克,胡椒粉5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,辣椒粉5克

黑米鱼的做法步骤:

1. 将草鱼尾部剁一刀,放入清水放净血,捞出宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,擦干水分,切成带骨的厚片;

2. 姜、蒜切末;

3. 黑米洗净控水,下入锅内炒熟磨成黑米粉;

4. 将鱼片加入精盐、姜蒜末、白酒拌匀腌入味;

5. 捞出控干,再加入胡椒粉、辣椒粉、黑米粉、香油拌匀,放入坛内盖盖封严,腌10天左右即可食用。

拌鱼米


食材明细:

大黄鱼200克,香菜5克,香油5克,盐3克,醋5克,大葱5克,姜5克

拌鱼米的做法步骤:

1.将香菜洗净,切成细粒待用。

2.将黄花鱼收拾干净,撒上葱、姜末,上笼屉蒸熟取出。

3.去掉鱼头、骨、刺、皮,拨开鱼肉,放盘内。

4.将鱼肉加入盐、醋、香油,拌匀,撒上香菜粒即可。

小贴士:

鱼的蛋白质为优质蛋白,鱼肉中的脂肪含有大量的必须脂肪酸,是小儿生长发育必须的营养素,但是,小孩吃鱼容易鱼刺鲠喉,本菜避免了这一现象的发生。大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

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