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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,想必你在餐厅见过类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你还记得哪些菜谱呢?以下内容是小编特地整理的“雪笋溜黄鱼”,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

小黄鱼4条约750克,冬笋100克,雪菜50克。调料精盐15克,鸡精15克,白糖5克,胡椒粉0.5克,生粉20克,色拉油750克,高汤300克。

雪笋溜黄鱼的做法步骤:

1、将小黄鱼去头后,由颈至尾沿脊骨劈开成两半,去掉脊骨、片去肚子上的骨头,每条鱼取两片净肉,放盐、鸡精、白糖腌渍5分钟,放生粉上浆。冬笋切成细丝,雪菜切成末状。

2、锅放油烧至四成热,下入鱼肉小火滑油40秒钟倒出沥油。

3、锅下底油烧至六成热,下入笋丝、雪菜末中火煸炒出香味,再放入高汤、黄鱼肉、盐、鸡精、胡椒粉小火煨2分钟即可。

小贴士:

特点

色泽搭配清新,口味咸鲜嫩滑。

制作关键

鱼肉滑油的时间不要太长、油温不能太高,雪菜要选用颜色青绿的。

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雪菜烤黄鱼


食材明细:

黄鱼1条(约750克),宁波雪菜250克调料绍酒、盐、味精、淀粉各少许

雪菜烤黄鱼的做法步骤:

1、黄鱼去头、尾,当中切开去中骨,鱼肉切大片,用盐、绍酒、味精腌渍。

2、黄鱼头尾拍粉,油炸定型摆好,雪菜切末,油炸松脆,沥干备用。

3、把腌好的黄鱼肉和雪菜一起翻炒,装盘即可。

小贴士:

特点

黄鱼酥脆,雪菜咸鲜

雪菜黄鱼汤


食材明细:

黄鱼适量,雪菜适量,葱适量,姜适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,高汤(可以不用)适量,鸡精适量

雪菜黄鱼汤的做法步骤:

第1步黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;

第2步炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;

第3步黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;

第4步先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐; 加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。

雪笋肉丝


食材明细:

雪里红4两,绿竹笋1支,肉丝6两,红辣椒1条,酱油1小匙,太白粉1小匙,水2大匙,油2小匙

雪笋肉丝的做法步骤:

(1)竹笋切丝,雪里红洗净切细末,辣椒切末。

(2)将肉丝用腌料腌片刻。

(3)起油锅至七分热时,将笋丝放入过油捞出。

(4)另起油锅,将肉丝与辣椒放入爆炒一下盛起,将雪里红倒入炒过,再把其它材料加入一起拌炒,若太咸,可加少许糖均衡其味道。

雪菜黄鱼羹


食材明细:

老雪菜150克,香菜适量。适量,高汤适量,蛋清适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,胡椒粉适量,水淀粉适量,香油各适量。适量

雪菜黄鱼羹的做法步骤:

1.老雪菜浸泡去咸味,取梗切末。

2.黄鱼洗净蒸熟,取鱼肉斩成末。

3.锅中放入原料(香菜除外)、高汤,烧开,调味,勾芡后撒上香菜即可。

雪笋菜饭


食材明细:

糙米100公克,虾仁5只,草鱼片40公克,雪菜50公克,笋丝60公克,葱花适量,姜末适量,鸡粉1小匙,白胡椒粉50㏄,香油适量,鸡高汤50㏄

雪笋菜饭的做法步骤:

1.糙米蒸熟;虾仁洗净,挑去肠泥;雪菜洗净,切碎备用。

2.热油锅,放入虾仁、草鱼片一起用大火炒熟盛起备用。

3.热油锅,爆香葱花、姜末,再放入雪菜碎、笋丝以大火炒香,加入所有调味料后转小火,煮至即将收汁时,将作法2的材料和蒸熟的糙米饭下锅拌炒均匀即可。

雪菜黄鱼面


食材明细:

面条(标准粉)500克,小黄鱼200克,芥菜100克,味精2克,香油5克,盐3克,料酒10克,姜5克,青葱10克

雪菜黄鱼面的做法步骤:

1. 黄鱼除去内脏洗净,剁成6块抹盐后盛盘,淋上料酒、葱、姜丝,用电锅蒸15分钟;

2. 雪菜(芥菜)洗净后切约1公分小段;

3. 阳春面(面条)先煮好摆进碗里;

4. 蒸好的鱼与高汤、雪菜一同煮约2分钟;

5. 煮好的雪菜黄鱼汤,淋入碗面里,再滴下香油即可。

小贴士:

小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。

雪菜烧黄鱼


食材明细:

黄花鱼适量,雪里蕻适量,青豌豆适量,盐适量,姜片适量,葱末适量,料酒适量,清水适量

雪菜烧黄鱼的做法步骤:

第1步将黄花鱼刮鳞、去鳃及内脏,洗净控干水分。雪里蕻用清水浸泡去掉一定的咸味,切段备用;黄花鱼正反两面批上柳叶花刀,用少量盐涂匀鱼身。

第2步锅里加点肥肉,炸油,放姜片爆香,然后下黄花鱼煎。鱼身两面煎之金黄。放肥肉的好处一方面猪油炖鱼香,另一方面锅里有肥肉,煎鱼的时候鱼也不容易粘锅。

第3步倒入料酒,加清水,用旺火烧沸后下雪菜,炖到汤汁发白,撒入葱末和盐,就可盛盘了,为了美观我还加了一些青豌豆。

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