返回

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,很多都应该见过这样的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对烹饪美食有什么心得体会吗?下面是小编精心收集整理,为你带来的油渣青椒,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

猪油渣110克,青椒200克,豆豉10克,紫皮蒜1个

油渣青椒的做法步骤:

1.青椒切丁(保留青椒籽),蒜切丁。

2.油锅烧五成热,把猪油渣倒入小火慢炸,等颜色进步变深,炸出油渣香后,变大火,放入青椒和蒜煸炒1分钟。

3.倒入豆豉再炒1分钟,最后加盐、味精调味即可。

小贴士:

动作一定要快,开始小火再大火,这样猪油渣不会变焦而且青椒颜色特别好看。

97msW.com相关推荐

油渣饼


食材明细:

油梭子一碗,葱适量

油渣饼的做法步骤:

第1步油梭子剁成油渣,葱也切成碎末。和一块面,放在一旁醒半小时。

第2步揪一块面,擀成薄饼。上面抹上油渣和葱花,撒一点盐。卷成长条。顺一个方向卷成一团。擀成薄饼。

第3步锅烧热,少加一点油,把饼扔进去,小火煎,两面翻面煎,煎黄为止。用刀把饼切成几块,就可以端上桌吃了。

油渣豆腐


菜系及功效:家常菜谱

油渣豆腐

原料:豆腐250克,猪油渣25克,姜、葱、精盐、酱油、味精、香油各适量。

油渣豆腐的做法

1)刚熬出锅的油渣,用刀切成细末,装入碗内,豆腐切成块。

2)锅置火上,放人清水,旺火烧开,加入豆腐块、精盐、酱油味精、姜末,烧沸,撒上葱花及油渣末,盛人碗内,淋上香油即成。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

猪油渣菜饭


食材明细:

鸡毛菜400g,猪油渣适量,米饭6碗,猪油5勺,盐适量

猪油渣菜饭的做法步骤:

第1步鸡毛菜挑好洗净切碎备用剩余米饭打散备用

第2步油渣切小丁备用热锅冷油放入葱姜爆香

第3步加入猪油、油渣炒香放入鸡毛菜翻炒

第4步菜变软后加入适量盐,加入米饭炒翻炒均匀即可

第5步完成

小贴士:

放入米饭后开小火炒,

相信《油渣青椒》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了青椒肉丝专题,希望您能喜欢!