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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对菜谱有深入的研究吗?或许你需要"煎鸡肉饼"这样的内容,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

主料:圆葱碎5g,西芹碎5g,鸡肉泥270g,鸡蛋2个,面粉50g,面包渣50g,酸黄瓜角1个,炸土豆松20g,煮菜花20g,煮胡萝卜15g

调料:盐2g,胡椒粉0.4g,橄榄油15g

煎鸡肉饼的做法步骤:

1、将鸡肉泥用盐、胡椒粉调制一下后加入鸡蛋、圆葱碎、西芹碎、搅拌上紧后做成饼形过三关(蘸面、蘸蛋、蘸面包渣)待用。

2、煎盘中倒入橄榄油烧热,放入鸡肉饼煎至成熟即可食用。

小贴士:

煎鸡肉饼时,油要热、煎至两面金黄色放入烤箱中略烤一会,达到外香里嫩,口感最佳。

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卡通鸡肉饼


食材明细:

鸡胸肉1块,胡萝卜1根,生菜几片,鸡蛋1颗,盐少许,玉米淀粉适量

卡通鸡肉饼的做法步骤:

第1步鸡胸肉切小块,放入搅拌机,搅拌成泥;碗中打入蛋清,加入胡萝卜碎和生菜碎;

第2步加入淀粉和少许盐,顺时针搅拌均匀;用卡通模具整形;

第3步上锅蒸熟即可。

大鸡肉饼


食材明细:

鸡肉1250克,面包1250克,牛奶200克,鸡蛋100克,面包屑200克,土豆(黄皮)500克,黄油75克,植物油100克,盐15克

大鸡肉饼的做法步骤:

1. 把剔好的鸡肉切成块,放上去皮后用牛奶浸泡透再挤干的面包,然后放上盐、鸡蛋、牛奶和成馅,制成一份一个肉团,粘大面包渣拍成厚一厘米左右的椭圆形,用植物油煎上色,入烤煸内烤熟;

2. 土豆洗净去皮切细丝入油锅炸脆,控油待用;

3. 食用时配土豆丝,浇上黄油即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

煎焖肉饼


食材明细:

鸡蛋,(西兰花,胡萝卜,玉米粒),料酒,酱油,白糖,盐,味精,香油,葱姜蒜,淀粉

煎焖肉饼的做法步骤:

1.将猪肉馅加入盐,味精,姜末,鸡蛋,水淀粉调拌均匀,制成厚约1厘米的肉饼。

2.炒锅上火烧热,加入适量油,下入肉饼煎至两面金黄,滗去余油,下入葱蒜片爆香,烹料酒,添汤(或用清水代替),加入酱油,白糖找好口,盖上盖子,转小火慢慢焖至熟,见汤汁稠浓时,加入味精,移旺火收汁,淋入香油,即可出锅装盘。

3.如果你想摆在盘子里漂亮点,可以准备一些蔬菜做些点缀。

香草鸡肉饼


食材明细:

材料鸡胸肉、各式蔬菜、宽面、洋葱末、蒜泥、混合香料、蛋清、白酒、番茄汁、黄油、盐、胡椒

香草鸡肉饼的做法步骤:

1、鸡胸肉用搅肉机搅碎,加入混合香料、洋葱末、蒜泥、蛋清、白酒、盐、胡椒,搅拌上劲后,做成肉饼。

2、用煎盘将鸡肉饼煎上色后,放入烤箱内烤熟。

3、宽面用开水煮熟后捞出,再用黄油加蒜泥、番茄汁翻炒,最后加盐、胡椒调味;各式蔬菜也同时炒熟调味。

4、将宽面及各式蔬菜置于盆中,鸡肉饼摆放在面上即可。

特别关照

煎肉饼时要保持肉饼完整,不可破碎。

鲜蔬鸡肉饼


食材明细:

鸡胸肉1块,胡萝卜50g,玉米50g,豌豆50g,料酒适量,盐适量,黑胡椒适量,生粉适量,蚝油适量,生抽适量,鸡蛋清适量,生姜适量

鲜蔬鸡肉饼的做法步骤:

第1步鸡胸肉剁成肉糜加入生姜碎,盐,料酒,生抽,蚝油,黑胡椒,少许生粉,一个鸡蛋清顺时针搅拌均匀

第2步再加入蔬菜丁顺时针搅拌均匀平底锅中放油,把食材取一小块压成肉饼两边煎熟即可。

红汁鸡肉饼


食材明细:

鸡胸肉200公克,荸荠5颗,盐1小匙,葱姜水1匙,巴西利适量,太白粉少许,奶油1小匙,热开水2杯,百里香1大匙,蕃茄酱2大匙,蕃茄汁1/3杯

红汁鸡肉饼的做法步骤:

1.荸荠以刀背拍碎,并挤干水份;鸡胸肉剁碎,加入盐巴用手拌打至出筋备用。

2.将作法1的鸡肉泥与荸荠、葱姜水混合均匀,再拍打至有黏性时,拌入太白粉并压成圆饼状,放在已抹了奶油的蒸盘上备用。

3. 于快锅内加入2杯热开水,将作法2的鸡肉饼连盘一起放入快锅内,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声响,转小火续煮5分钟即熄火,待安全阀降下并排完气后,掀开锅盖,取出鸡肉饼。

4.将酱汁材料全部搅匀,放入蒸盘至于瓦斯上,以小火煮开后,淋在作法3的鸡肉饼上即可。

西葫芦鸡肉饼


食材明细:

西葫芦,油,鸡蛋,胡萝卜,面粉,鸡肉,水,盐

西葫芦鸡肉饼的做法步骤:

1.准备材料~

2.把西葫芦用叉板叉成细丝~

3.胡萝卜是后来决定放的,完全是为了配色,事实也证明很增色!

4.加入适当水搅成面糊~

5.加入用淀粉和调味料味好的鸡肉丁~

6.油锅烧热,中火放入面糊,尽量摊的均匀~

7.这个东西很难控制好,如果有饼锅效果就大不一样了,一定要再弄个烙饼过回来,不然就有失水准了!

煎猪肉饼


食材明细:

猪肉馅180g、圆葱碎5g、西芹碎5g、面粉50g、面包渣50g、鸡蛋1个、牛奶适量、渍紫菜10g、煮胡萝卜15g、炸土豆丝10g、煮青豆10g。调料俄力冈lg、盐2g、胡椒粉0.3g、橄榄油15g

煎猪肉饼的做法步骤:

1、将猪肉馅加入圆葱碎、西芹碎、盐、胡椒粉、橄榄油、俄力冈、鸡蛋、牛奶搅拌均匀上劲后,制成饼形;

2、煎盘中倒入橄榄油烧热后放入肉饼煎熟即可装盘,边上配煮胡萝卜、渍紫菜、煮青豆、炸土豆丝等。

小贴士:

先将肉饼煎金黄色,然后在放入烤箱内烤熟。

香烤蔬菜鸡肉饼


食材明细:

鸡小胸4块,西兰花1/3棵,胡萝卜1根,盐适量,酱油适量,鸡粉适量,胡椒粉适量,罗勒叶适量

香烤蔬菜鸡肉饼的做法步骤:

第1步鸡肉去皮去筋,切成小块,加入盐和酱油腌制20分钟。西兰花和胡萝卜洗干净切成小块,打碎备用。

第2步鸡肉打碎,加上胡萝卜碎和西兰花碎、鸡粉、胡椒粉、盐(调味料依个人口味喜好添加)搅拌均匀。烤盘铺锡纸,取一小块和好的肉糜,揉成球,放在锡纸上按扁,再撒上罗勒叶。

第3步按好的肉饼放入烤箱,200度上下火烤20分钟。出锅!味美有有营养!

香煎鸡肉


奥尔良烤肉,烤翅简直不要太有名,好吃又不腻,其实自己也可以在家学着做,今天小编教大家做的香煎鸡肉就是用奥尔良烤肉粉做的,和正宗的味道不相上下,配一点红酒,简直美极了。

主料

鸡胸肉300g、烤肉料20g、油适量、水20g

做法

1.将食材准备好;

2.将鸡肉中的筋膜去除掉;

3.上面划上斜刀便于入味;

4.将烤肉料放入容器内;

5.加入等量的清水拌匀;

6.将鸡胸肉与调料放在一起,为了更好入味,可以用手多按摩几次;

7.放入冰箱冷藏腌制更易于入味;

8.电饼铛放入适量的油,将腌制好的鸡肉放入煎制;

9.稍变色即翻面煎制另一面,成熟即可出锅;

10.可以撒些香葱末或胡椒末食用,味道更佳。

小贴士

1.为了让鸡肉更易入味,上面切斜刀,腌制时可以用手按摩几次。

2.肉变色,无血丝就可以了,如煎制时间长就老了。

3.这是道快手菜几分钟就可以食用。

感谢您阅读“97美食网”的《煎鸡肉饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡肉菜谱专题,希望您能喜欢!