返回

没有好的食材不可能有好的美食,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在食材文化,相信你对食材并不陌生吧?由此,有请你读一下以下的“青椒炒油渣(1)”,供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

主料::油渣适量,青椒3个,

辅料::蒜适量,盐适量,猪油适量,

青椒炒油渣的做法步骤:

1.事先准备好炼好的油渣,我这个炸过了一点点,但还是不影响口感,如何偏很黄很黑的话就不要吃了

2.把青椒和蒜切好备用

3.先用热锅把青辣椒和蒜干煸一下装碗里待用

4.然后放油把油渣炒一下放水煮,如果油渣带皮,一开始要多放点水煮软,不然咬不动!

5.油渣煮软后加点盐

6.再倒入事先干炒过的青椒,蒜末一起翻炒

7.最后放点老干妈出锅

小贴士:

提前把辣椒炒下是想保持他的辣感不增加油渣的水分

97msW.com相关推荐

猪油渣炒青椒


食材明细:

主料::肥肉200克,青尖椒4个,

辅料::蒜4瓣,姜4片,盐2克,鸡精1克,

猪油渣炒青椒的做法步骤:

1.青尖椒去籽切块。

2.姜、蒜切片,肥肉切成小块。

3.肥肉入锅小火炸出油,炸至呈油渣状。

4.盛出备用。

5.锅内留底油,下姜、蒜小火炒香。

6.加入青椒块大火翻炒几下。

7.加入猪油渣炒几下,调入盐和鸡精。

8.成品图

油渣饼(1)


食材明细:

普通面粉适量,猪油渣适量,大葱适量,五香粉适量,少许白糖适量,盐适量,香油适量,酱油适量,食用油适量

油渣饼的做法步骤:

第1步适量面粉放盆中,加热水和面。一边往盆中倒热水,一边用筷子不停的搅拌,将面粉搅成雪花状即可。(我直接用的暖瓶中的热水,水温刚刚好,如果烧水的话,别把水烧开,水温大概在80度左右。)将面粉揉成面团

第2步这个时候,面团会显得比较干,用手沾凉水继续揉面,一直揉成一个表面光滑,比较柔软的面团即可(这次沾的可是凉水了,不能再用热水了)鉴别一个好的面团的标准,那就必须是:盆光,面光,手光(所谓的三光啊)

第3步活好的面团,盖湿布醒30分钟油渣放案板上,切碎。

第4步大葱切成葱碎,将油渣和大葱放盆中,加少许酱油 ,五香粉 一点白糖,适量食盐最后加几滴香油,少许食用油(食用油只放一点,别太多,油渣本身就是很油腻的东西,放多了油就会很香很香的),搅匀成油渣馅

第5步醒好的面团放案板上揉匀,用擀面杖擀成一个大的面片将油渣馅放面片上摊匀

第6步从面片的一端卷起来,卷完以后揪成两段(烙几块饼,就揪成几段,我烙了两块大饼,所以揪了两段),两端捏紧封口从面片的一端卷起来,卷完以后揪成两段(烙几块饼,就揪成几段,我烙了两块大饼,所以揪了两段),两端捏紧封口

第7步放电饼铛中两面烙成金黄色即可

油渣炒包菜


食材明细:

主料::猪油渣2大勺,圆白菜1个,

辅料::猪油1勺,干红辣椒3个,盐少许,酱油少许,

油渣炒包菜的做法步骤:

1.圆白菜去掉老叶,清洗干净;猪油渣2大勺,圆白菜1个,猪油1勺,干红辣椒3个,盐少许,酱油少许。

2.用手撕成大块;手撕虽然比刀切费一点点时间,但是截面能吸足汤汁,吃起来刀切的更入味儿;

3.猪油、猪油渣、干红辣椒准备好;葱姜蒜可以随自己喜欢放,其实有油渣已经很香很香了;

4.炒锅中舀一勺猪油;

5.融化后将一分为二的干红辣椒和油渣入锅中,小火煸炒出香味;

6.将圆白菜倒入锅中翻炒几下,均匀沾上油脂;

7.撒少许盐、酱油,菜叶略变软即可关火出锅;

8.盛一大碗白米饭,就着油渣包菜,再把那点汤汁浇在米饭上,真香!

小贴士:

油渣先放后放都可以;圆白菜不要炒得太烂,要有脆嫩的口感才香;此菜趁热吃,猪油才不会凝固。

油渣炒白菜


一口吃出小时候的味道油渣炒白菜

很多年没有吃猪油了,而且我对猪油是深恶痛绝,看到家里其他人吃,不光自己坚决不碰,不允许小子吃,甚至看到就绕开走。

可是,我和小子都喜欢吃面,自己煮的面无论如何没有外面店里的美味,后来察觉面店的面,汤里都有猪油。

以前我之所以厌恶猪油,主要是怕它的脂肪,怕不健康。可咱吃货群吧,天天有人在提猪油,并且翻查有关资料给猪油正名。砖家们也说,我们平常吃的植物油,吃得太多一样会在体内积累脂肪,一样对健康不利,适当地吃些动物脂肪对人体也是有利的。

所以啊我想,在家熬些猪油备着,不常吃应该没问题。可是,除了小时候在家吃过油渣,根本没留意老爸是怎么做出来的。那天早上在超市买了块板油,在微博上问了一下,并艾特了二个我看到喜欢吃猪油的筒子。结果那二个筒子还没有回音,无数脖友开始教我了,发现原来喜欢猪油的朋友大有人在。

有些人还提出了严厉批评,做为主妇,连这个基本的都不会,是不合格滴!呃,俺虚心滴接受这批评,反正俺也从不认为自己是大厨。

一条条看了朋友们的评论,并选择了好的方法开始熬猪油,非常成功,群众的力量果然是强大的。朋友们教我做猪油时,还教了我好几种油渣的吃法。做油渣饼,俺一时还没那个能耐,还是做个传统的油渣炒白菜,小时候家里油水少,除了空口吃油渣,那是最喜欢的菜了。

用油渣炒出的白菜,香香的,肥肥的,真有小时候的味道。可惜的是,小子并不好这一口。将来,在他的记忆中,怀念的会是哪些菜呢?

油渣炒白菜

第一步:熬猪油

原料:板油一块(约1斤),水小半碗

制作过程

1、板油用流动的水冲洗,切成丁。

2、取一小不粘锅,倒入小半饭碗水,上面放切好的猪油丁,开火。

3、2分钟过后,锅底的水干,开始出油。

4、4-5分钟过后,板油变白色,转中火继续熬,用筷子搅拌下防糊锅。

5、5分钟过后,油开始收缩,转小火,继续用筷子边搅拌。

6、10分钟,油渣变金黄色,关火。

7、把油渣用漏勺过滤,油倒入耐热容器中,我用了格拉斯,并在下面用毛巾垫着。

8、一晚上,洁白的猪油熬出来了。

9、油渣可以撒上盐或椒盐,冷却变脆后直接食用,小时候就是等在灶边吃这个。

熬猪油的时候,围脖上的朋友给教了几个小诀窍,就是熬油过程中放一些盐,这样,熬出猪油味会更正一些。

关于熬猪油时加水的问题,也有朋友说他们家是不加水的,但从我做好油的结果看,证实大部分筒子的话,加了水,油会更洁白些,而且不易糊锅。

第二步:猪油渣炒白菜

原料:油渣、白菜、盐

制作过程:

1、白菜洗净,用手撕成大片。(我的白菜是做辣白菜剩下的菜叶,所以没有梆)

2、油渣准备好。

3、坐锅热油,放白菜翻炒。

4、炒至白菜变软放油渣,翻炒均匀,加小半碗水,加盖焖,大火煮开后转小火。

5、5分钟过后转大火,加盐,炒均匀,出锅。

查看更多

我喜欢吃煮得久一些的白菜,多出些水,象上图,白菜里的汤我最爱喝了。

有人喜欢炒白菜时间短,不出水,看大家喜欢吧!

油渣炒白菜食材搭配小提示

白术和白菜不能一起吃:同食会引起身体不适。

苍术和白菜不能一起吃:术类性温,功在燥湿健脾;而白菜性冷,与之相悖,不宜同食。

青椒炒牛肉(1)


食材明细:

主料::牛肉150g,大蒜头2瓣,黄油20g,料酒1茶匙,

辅料::青椒100g,生抽适量,盐少许,鸡精1茶匙,

青椒炒牛肉的做法步骤:

1.准备好所有食材,牛肉切丝,大蒜切丁,青椒切丝。黄油室温软化。

2.腌制牛肉,将1茶匙料酒,一小勺生抽及一小勺嫩肉粉放入切好的牛肉中均匀搅拌。腌制20分钟左右。

3.锅内不放油,将青椒放入锅中加少许盐小火煸炒,使辣椒入盐后装盘待用。

4.热锅下如黄油,待黄油全部溶解后下入牛肉小火翻炒。

5.待牛肉变色后加入大蒜丁和青椒

6.加少许清水翻炒。(使青椒和牛肉的味道融合在一块)水快要烧干时加一茶匙鸡精。

7.装盘即可

小贴士:

因为牛肉经过了腌制,辣椒又在事先入了盐味,所以炒制过程不需要再加入生抽和盐巴。不过也可以根据个人口味咸淡自己调节。

青椒炒豆芽(1)


食材明细:

主料::豆芽500克,青椒100克,

辅料::葱适量,蒜适量,

配料::盐适量,醋适量,

青椒炒豆芽的做法步骤:

1.将买来的豆芽洗净焯水至断生

2.青椒洗净切丝

3.葱蒜切好备用

4.油锅烧热,下入葱蒜爆香

5.接着将青椒丝放入煸炒

6.然后将焯好的豆芽也放入,烹入醋

7.快速炒几下,放盐和味精即起锅

青椒炒鸡肉(1)


食材明细:

主料::鸡肉2000g,

辅料::青椒适量,花椒适量,花椒粉适量,大蒜适量,生姜适量,辣椒粉适量,

青椒炒鸡肉的做法步骤:

1.所有食材准备好

2.鸡肉切成小块

3.成品

青椒炒鸭肫(1)


食材明细:

主料::鸭肫2只,青椒2只,冬笋半只,

辅料::郫县豆瓣酱1小勺,生抽1小勺,白糖适量,盐少许,胡椒粉少许,生粉适量,料酒少许,葱少许,姜少许,

青椒炒鸭肫的做法步骤:

1.准备的原料。

2.鸭肫切片,越薄越好。

3.加入,盐,料酒,胡椒粉,生粉抓匀腌制待用。

4.冬笋加清水煮开,汆水。

5.汆好的冬笋切片,青椒去籽切片。

6.热锅凉油,煸香葱,姜。

7.加入鸭肫。

8.大火翻炒变色。

9.加入少许的豆瓣酱炒匀。

10.加入青椒,冬笋片,少许的生抽,白糖,一点点清水炒匀。

11.大火烧开就可以。

12.咸鲜味美的炒鸭肫就可以了。

小贴士:

1.鸭肫要切得薄,越薄越好,炒的时候火要大,急火快炒。
2.豆瓣酱是为了提鲜少许就可以。

青椒炒蛏子(1)


食材明细:

主料::蛏子500g,青椒小半根,

辅料::盐一小撮,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

青椒炒蛏子的做法步骤:

1.蛏子洗干净,沥干水分。

2.青椒、红椒均切成片。切姜丝、葱段。

3.锅里热油,放姜丝煸炒出香味。

4.放入青椒、红椒进行翻炒。

5.倒入蛏子,撒盐,倒料酒爆炒。

6.炒至蛏子开口即可,放葱段,出锅。

喜欢《青椒炒油渣(1)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了青椒炒肉丝专题,希望您能喜欢!