返回

“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对烹饪美食感兴趣吗?也许"菜花咖喱虾(1)"就是你要找的,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料:菜花1个,1罐口味较淡的椰浆,1包熟虾仁。2瓣切成片的蒜,1小勺姜末,1小勺咖哩粉,2小勺植物油,3根青葱切成片,1片新鲜柠檬。

菜花咖喱虾的做法步骤:

1.取12英寸的长柄平底煎锅烧热,加上蒜,姜,咖哩粉,煸炒1分钟;

2.锅内继续放入葱,菜花,盐,2小勺水,拌匀加盖焖4~5分钟直至熟软;

3.放入椰浆和柠檬片搅匀煮开;

4.最后投入熟虾仁煮1分钟即上桌。

97msw.Com扩展阅读

咖喱虾


食材明细:

虾适量,咖喱粉适量,料酒适量,生抽适量,葱适量

咖喱虾的做法步骤:

第1步锅内倒油后放入葱花爆香将洗净开背去过泥肠的虾倒入锅中

第2步将味好美咖喱粉大概三小勺的量倒入碗中,加入料酒和生抽一起拌匀将拌好的咖喱汁倒入锅中

第3步加小半碗水汤汁收浓时即可关火

第4步出锅时撒上少许葱花

小贴士:

虾开背不但抽泥肠方便还可以更入味,咖喱调料本身挺咸的,所以这道菜无须另放盐

黄金咖喱虾


食材明细:

新鲜海虾15只,洋葱半个,胡萝卜2根,冷冻豌豆适量,黄油5克,三花淡奶适量(可不放),咖喱块3枚,白兰地酒15毫升,植物油10毫升

黄金咖喱虾的做法步骤:

1.将海虾去头去皮。剔去虾线;洋葱洗净切丁;胡萝卜切块;

2.水倒入锅中,放入少许料酒,煮开后将虾放入焯一下;

3.在炒锅中放入油,黄油,融化后,放入洋葱丁;

4.洋葱炒出香味后,放入胡萝卜和豌豆;

5.然后放入虾翻炒,然后倒入白兰地酒;

6.加适量水,没过菜即可,水沸腾后,加入咖喱块;

7.用小火搅拌咖喱,待咖喱融化后,加入三花淡奶调匀即可。

咖喱虾段


食材明细:

河虾500克,洋葱(白皮)150克,胡萝卜150克,芹菜150克,辣椒(红、尖、干)5克,香叶3克,植物油30克,奶油10克,番茄酱10克,咖喱10克,姜3克,胡椒3克,盐5克

咖喱虾段的做法步骤:

1. 将大虾去头、尾,挑去沙肠洗净,切成两段,加精盐、奶油拌匀;

2. 洋葱去皮洗净切成片;

3. 胡萝卜洗净,切成片;

4. 芹菜洗净,去筋斜切成片;

5. 姜切片;

6. 炒锅注油烧热,下入香叶、胡椒粒、干辣椒炝锅,放入胡萝卜片、葱头片、芹菜片、姜片煸炒至葱头呈黄色时,加入咖喱粉炒出香味,再加入番茄酱、水、精盐烧开,小火略收汁,滗出汁备用;

7. 炒锅注油烧热,下入鲜虾炸至金黄色,捞出控油,浇上咖喱汁,上锅蒸5分钟即可。

小贴士:

河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

咖喱蔬菜虾


咖喱的口味,酸味中带着一丝的辛辣,配合着虾烧十分的鲜美,这道咖喱蔬菜虾制作简单,营养丰富,大家快来动手制作试试吧!

主料:

虾仁100g;胡萝卜50g;土豆50g;芦笋30g;草菇30g;芹菜30g;西红柿30g

辅料:

香叶5g;盐5g;胡椒粉10g;糖5g;咖喱粉20g、20g黄油25g、椰浆20g

步骤:

1.将胡萝卜、土豆去皮切滚刀块、洋葱切三角块、芦笋切段、草菇从中间破开、西红柿切块、芹菜切段、蒜切末备用。

2.将虾肉用油滑熟,胡萝卜、土豆用开水煮熟冲凉待用。

3.锅内放入黄油、煸炒洋葱,放入咖喱粉、小火炒熟,放入清水、香叶、盐、糖、胡椒粉、胡萝卜、土豆、芦笋、草菇、芹菜、西红柿,烧至开锅后放入虾。小贴士:

烧煮熟透后盛入碗中撒少许香叶即可。

小编有话说:

这道咖喱蔬菜虾制作简单,男女老少皆宜,大家快来动手制作试试吧!

喜欢《菜花咖喱虾(1)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了咖喱虾的做法专题,希望您能喜欢!