玉米夹肉饼
去市场看到有位大娘在买玉米。不过奇怪的事:她买的玉米还要包着壳的。问了才知道,包着壳蒸的话,玉米会更加的鲜美呢。这是又学了一招哦。 其实我挺喜欢逛菜场,因为可以
食材配方
主料:
精肉
250g玉米
200g黑木耳
20g胡萝卜
20g辅料:生粉
适量盐
适量做法 共12个步骤
1.准备的材料
2.将黑木耳切碎了,
3.胡萝卜切碎,
4.切肉饼,
5.将切好的材料放入肉末中,
6.放入适量的生粉,
7.适量的盐,
8.搅拌均匀,
9.切玉米,
10.5厘米左右的玉米段,
11.将玉米段,放在盘中,上面放上腌制好的肉饼,
12.在肉饼上放上玉米段,上蒸锅蒸,蒸熟即可装盘。
传统年菜的别样吃法----红红火火开胃没商量的糖醋番茄夹
接着上年菜呀,这个任务还未完成,哈哈!过年传统菜之一是藕夹,平时大家也会做茄夹,想想呢过年大鱼大肉的吃得多,而且油炸的藕夹也很燥很腻的感觉。所以能够做点开胃爽口的菜式,解解腻,不是更好。
于是鸟儿想到了做番茄夹,正好之前做蛋饺和水晶虾饺的馅还有余留,就把两种馅料混合在了一起。味道呢相当好吃,酸酸甜甜的,即使有点肉,也完全不腻,很开胃呀,得到了LG的赞扬,希望大家喜欢哈!
糖醋番茄夹原料:番茄4个、调好的猪肉馅100克、虾仁肉馅50克、小葱2根、姜2克、鸡蛋1个。
调味料
A料:面粉30克、淀粉30克、水50ML、植物油300ML。
B料:植物油1小勺、番茄沙司3大勺、白醋1小勺、糖2大勺、盐少量、高汤200ML、鸡精、水淀粉。
糖醋番茄夹的做法
1.将虾仁肉馅剁细碎些。
2.与猪肉馅一起搅拌均匀待用。
3.将番茄横向切成连刀片,每两片连在一起。
4.在内部夹些肉馅后合在一起。
5.取净碗,将植物油外的A料和鸡蛋混合在一起,制成面浆。另外取小盘,倒些生粉在里面。
6.将番茄夹均匀裹一层生粉,再入面浆内挂上糊。
7.锅入油烧四五成热,入番茄夹炸制表面金黄后捞出。
8.葱姜切细段。
9.炒锅入B料油,炒香葱姜后弃之。
10.加入番茄沙司、白醋、糖、盐、高汤、鸡精煮一会儿。
11.加入番茄夹后轻轻翻动,让番茄夹裹上汤汁。
12.倒入水淀粉,中火轻炒后即可出锅。
特别提示
1.番茄要选择大小一致的比较圆的,另外不要太熟太软的番茄,成熟度差不多就行了。番茄软了成形的效果就差一些了。
2.肉馅的调法同一般饺子馅的调法是一样的,没有什么特别的。如果不会调,可以参考上一篇蛋饺馅的调法。
3.番茄夹炸好后入锅中不宜久炒,也不宜久煮或翻动过勤,否则有可能会破。如果实在掌握不好,可以把炸好的番茄夹直接码放在盘中,把做好的糖醋汁直接淋上去也是可以的。
网站小提示
番茄和绿豆不能一起吃:同食伤元气
猪肝和番茄不能一起吃:相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能
食材明细:
鸡蛋3个,葱4条,青菜100克,瘦肉100克,面粉500克,牛奶300毫升,盐适量
鸡蛋瘦肉饼的做法步骤:
第1步准备3个鸡蛋将鸡蛋打入盘中
第2步搅拌均匀准备300毫升的牛奶
第3步将牛奶加入搅拌好的鸡蛋里,搅拌均匀
第4步加入面粉搅拌均匀
第5步将青菜叶洗净去干需要8片左右,多少可以自己增减,
第6步将青菜叶切碎取一小块瘦肉
第7步将瘦肉剁碎切一下香葱
第8步将备好的材料装盘在面糊里加入适量盐
第9步将准备好的青菜叶,瘦肉,葱花,一起到入面糊里,搅拌均匀
第10步锅先预热,里面刷油后,熄火,将面糊倒入锅中
第11步倒入适量面糊,涂满锅底
第12步小火煎至起泡后,再煎2分钟后翻面,煎至两面金黄即可出锅
第13步切一下就可以装盘开吃了
小贴士:
盐一定要在面糊搅拌均匀后再加入
健康食疗《番茄鸡蛋夹肉饼》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了番茄鸡蛋汤专题,希望您能喜欢!