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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编特地花时间为你收集并编辑了青菜蕃茄蛋花湯,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

小白菜 ... 2支

蕃茄 ... 1粒

蛋 ... 1個

水 ... 11/2饭碗

調味料─鹽 ... 1/2茶匙

味精 ... 1/3茶匙

青菜蕃茄蛋花湯的做法步骤:

1、白菜洗淨,摘去老殘葉子和根部,切成寸段。

2、蕃茄洗淨切去蒂,切片。

3、蛋去殼打散。

4、煮鍋放清水煮滾,放下青菜和蕃茄續煮2分鐘入調味料即熄火,等3分鐘後再把蛋汁加入,或將菜汁沖入蛋汁中均可,即可食用。

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蕃茄蛋花汤


食材明细:

蕃茄1个,葱段5公克,高汤适量,蛋1/2个,盐1/4小匙,糖1/4小匙

蕃茄蛋花汤的做法步骤:

1.蕃茄切块后,取锅烧热后倒入少量油,加入葱段爆香,再加入蕃茄块略炒。

2.于作法1的锅中加入高汤,煮滚2分钟后,放入蛋与所有调味料煮滚即可。

青菜蛋花汤


食材明细:

小白菜1把,肉丝少许,鸡蛋1个盐2茶匙,胡椒粉少许,香油少许。

青菜蛋花汤的做法步骤:

将肉丝放入汤锅内煮3分钟,加入小白菜和调味料煮1分钟,淋上打散的蛋汁即可。

地瓜湯


食材明细:

地瓜,姜片,精盐

地瓜湯的做法步骤:

1、將地瓜洗淨削皮切塊;

2、加入姜片、少許精鹽,放入鍋中煮熟即可出鍋。

青菜豆腐蛋花羹的做法


青菜豆腐蛋花羹的做法

主料:豆腐半方,胡萝卜1/3个,嫩青菜叶适量(可以用菠菜,上海青等替换),鸡蛋1个,姜末少许,食用油

配料:盐1小勺,胡椒粉少许,水淀粉2勺,味精鸡精酌情添加,香油几滴

青菜豆腐蛋花羹的做法步骤:

首先将豆腐切丁,准备一碗开水放少许盐,放入豆腐丁泡10分钟捞出控水。胡萝卜切小丁,青菜叶切末,这里荷妈用的是芥菜品种,口味微苦,大家可以用菠菜等绿叶菜代替。

炒锅烧热倒油,放入姜末爆香后放入胡萝卜丁炒2分钟

加入适量的温水,如果有骨汤的话更好。大火煮开放入豆腐丁煮开

锅里汤沸腾后,我们来调味,放1小勺盐大约3g左右,再来一点胡椒粉,一点点就好,多了反而辣口不好喝了。

煮豆腐丁的同时,将鸡蛋1个打入碗里,用筷子打散备用

味调好后,放入青菜叶碎,煮约1分钟

1勺豌豆淀粉加2勺清水拌匀,慢慢倒入豆腐汤中,当汤汁变得有点点稠就可以了

最后将打散的鸡蛋液顺时针画圈淋入锅里,淋完后用铲子逆时间划圈,将豆腐羹汤煮开,就可以关火了。这样做的蛋花分布均匀,嫩也好看。最后滴几滴香油拌匀,关火即可出锅。

盛出装碗即可。色泽鲜艳,豆腐软嫩,汤味鲜美,清爽宜人,营养也好喝,几分钟就做好。还等什么呢,学起来吧!

青菜豆腐蛋花羹的做法小贴士:

口味我做的清香味型,大家可根据自己口味来做,喜欢酸的还可以加点醋呢。

汤羹里的青菜可以菠菜,小白菜等,也可以添加香菇,木耳等食材,只要你喜欢的就可以。

勾芡时不要太稠,薄芡就可以,喝起来比较顺滑。

玉米濃湯


食材明细:

玉米粒 ... 1/2罐

洋火腿 ... 2片

豌豆 ... 2大匙

蛋 ... 1個

調味料─鹽 ... 1小匙

太白粉 ... 1大匙

雞晶 ... 1小匙

玉米濃湯的做法步骤:

1.洋火腿切小丁、蛋打成蛋汁備用。

2.水 2杯加入玉米粒、火腿丁、鹽、雞晶煮開,改用小火淋下太白粉水,慢慢攪動,以免結塊。

3.湯再開時撒下豌豆,並徐徐淋下蛋汁,淋時要用筷子將蛋汁撥出蛋花,不要結成大塊才好看。

相信《青菜蕃茄蛋花湯》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蕃茄牛肉专题,希望您能喜欢!