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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编特地花时间为你收集并编辑了凉拌水晶鸭掌,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

脱骨鸭掌适量,芫荽,熟花生适量,黑芝麻适量,生抽1.5匙,陈醋1匙,白糖小半匙,蒜蓉适量,红甜椒适量切丝

凉拌水晶鸭掌的做法步骤:

1.鸭掌过开水烫一下,马上放入冰水里泡30分钟;(外面买来的脱骨鸭掌已经是熟的了,但为了安全还是过开水一下的好)

2.其余所有配料拌匀;

3.鸭掌沥干水份拌入2中。

小贴士:

这道菜不用开火炒菜,很适合炎炎的夏日,尤其是“啤酒银”的最爱哦! 鸡鸭脚都富含胶原蛋白,能提供人体细胞所需要的透明质酸,可以使皮肤水分充足,防止皮肤松弛。适当多吃一些吧,爱漂亮的MM们可不要错过哦!

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[养颜]-凉拌水晶皮冻


材料:

猪皮、八角、生姜、花椒、葱段、料酒、干辣椒、芫荽(香菜)、香油、陈醋、辣椒油、蒜蓉、生抽、糖、熟花生米。

做法:

1:将猪皮油脂尽可能的完全刮除,放入滚水中,加入适量八角、生姜、花椒、葱段、料酒煮3-5分钟,捞起用冰水稍稍浸泡,并冲洗干净;

2:高压锅里一次性加入适量的水,将猪皮切成小条,加1颗八角,高压锅喷气后转小火压40-60分钟;

3:高压好的猪皮汤稍稍放凉,捞出八角,装入乐扣美特乐保鲜盒(可以用漏网过滤);

4:待猪皮汤完全冷却以后,将保鲜盒放入冰箱,等其凝固即成猪皮冻;

5:将凝固好的猪皮冻取出,切成筷子粗小条;

6:炒锅里放入适量花椒,加入适量香油、辣椒油小火烧热;

7:捞出花椒,将烧热的油淋在蒜蓉、姜蓉、干辣椒碎上;

8:加入芫荽碎、适量生抽、糖、陈醋调成蘸料;

9:盘子底用黄瓜片装饰,中间放上猪皮冻,浇上蘸料;

10:最后将熟花生敲碎,均匀的撒在猪皮冻上即可。

小贴士:

1:猪皮上面附带的白色油脂最好尽可能的刮除,成品会比较清爽,加1颗八角高压,可以去除猪皮里特有的不适味道;

2:高压猪皮的时候一次性加入盖过材料的水,中途最好不要加水,小火压40-60分钟只是个参考,具体更具各家猪皮的用量调整,以猪皮汤浓稠为好;

3:煮好的猪皮汤可以选择过滤后装盒,也可以不过滤;

4:装猪皮汤的保鲜盒最好选用密封性能好、安全可靠的保鲜盒,保存食物水分不蒸发、不串味,适合冰箱冷冻、冷藏、微波使用,安全卫生;

5:一次吃不完的猪皮冻,可以装在保鲜盒里冰箱冷藏3-6天以上。

凉拌水蕨菜


食材明细:

水蕨菜,黄瓜,辣椒油,醋,盐,芝麻油,蒜末

凉拌水蕨菜的做法步骤:

1.清洗干净用开水烫一下,清除表面的黏质和土腥味。山野菜做之前都需要这个步骤。

2.黄瓜用削皮刀瓜成长条,反折一下摆在盘子边

3.水蕨菜切段,放入辣椒油,醋,盐,芝麻油,蒜末

4.蕨菜和作料拌匀,倒入摆好黄瓜条的盘子内,口感清脆,清香绵长。

凉拌水萝卜


食材明细:

水萝卜若干,橄榄油适量,芝麻适量,蒜碎适量,盐适量,糖少许,醋少许

凉拌水萝卜的做法步骤:

第1步洗净小萝卜.再切上几刀.主要为了入味.切碎萝卜缨.与小萝卜拌匀.

第2步依个人口味放入少许橄榄油.盐.糖.醋.蒜碎.黑芝麻拌匀即可.

凉拌鸭掌


食材明细:

鸭掌100克,黄瓜50克,香油10克,酱油20克,香醋3克,味精2克

凉拌鸭掌的做法步骤:

1. 将鸭掌用碱水搓匀洗净,去掉掌垫;

2. 然后煮熟捞出晾凉,逐个剔净骨切成斜条堆放在盘内;

3. 将黄瓜洗净切成小斜片,放在鸭掌下面;

4. 用酱油、麻油、香醋、味精调制味汁,浇在鸭掌上面即成。

凉拌水面筋


食材明细:

水面筋2条,葱花适量,熟花生碎适量,蒜瓣1个,盐半茶匙,生抽1茶匙,辣椒油1茶匙,花椒油半茶匙,醋半茶匙,香油半茶匙

凉拌水面筋的做法步骤:

第1步备好食材。水面筋撕成条,1勺麻酱用1勺温水搅拌开,蒜瓣切碎。

第2步水面筋在滚水中焯下,放在冷水中。水面筋沥干水分,盐半茶匙,生抽1茶匙,辣椒油1茶匙,花椒油半茶匙,醋半茶匙,香油半茶匙和葱花,蒜瓣,熟花生碎混合均匀成为调料汁。

第3步调料汁倒入水面筋里。拌均匀。

拌水芹香


食材明细:

主料:香芹适量,莲藕适量,百合适量,胡萝卜适量,黑木耳适量,荷兰豆适量,美人指椒适量

辅料:香菜末适量,香芹末适量

配料:盐适量,香油适量

拌水芹香的做法步骤:

1,材料:香芹、莲藕、百合、胡萝卜、黑木耳、荷兰豆、美人指椒、香菜末、香芹末
调味:盐、少许香油

2,莲藕、胡萝卜分别洗净,去皮,切片。香芹去叶,洗净切段。木耳洗净,撕成小朵。荷兰豆洗净切整齐。百合洗净,掰成小瓣。

3,锅中水沸后,在锅中加少许油和盐,依次放入胡萝卜、荷兰豆、木耳、西芹、莲藕、百合,迅速焯烫一下,捞出过凉水。

4,将所有食材放入容器,依个人口味调入适量盐、香油搅匀即可。

5,特点:清口、爽脆

堪称一绝的凉拌菜——凉拌水面筋


食材明细:

主料:水面筋2条

辅料:葱花适量,熟花生碎适量,蒜瓣一个

配料:盐半茶匙,生抽1茶匙,辣椒油1茶匙,花椒油半茶匙,醋半茶匙,香油半茶匙

堪称一绝的凉拌菜——凉拌水面筋的做法步骤:

1,备好食材。

2,水面筋撕成条,1勺麻酱用1勺温水搅拌开,蒜瓣切碎。

3,水面筋在滚水中焯下,放在冷水中。

4,水面筋沥干水分,盐半茶匙,生抽1茶匙,辣椒油1茶匙,花椒油半茶匙,醋半茶匙,香油半茶匙和葱花,蒜瓣,熟花生碎混合均匀成为调料汁。

5,调料汁倒入水面筋里。

6,拌均匀。

香菜拌水萝卜


食材明细:

香菜300克,水萝卜400克,洋葱(白皮)10克,辣椒油5克,盐3克,酱油5克,醋5克

香菜拌水萝卜的做法步骤:

1. 香菜、水萝卜、圆葱摘洗干净,均切成丝,放入盘中;

2. 倒入辣椒油、酱油、盐、醋拌匀即可。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

黄瓜拌水萝卜


食材明细:

黄瓜300克,水萝卜150克,辣椒油10克,盐3克,味精2克,酱油3克,醋5克

黄瓜拌水萝卜的做法步骤:

1. 将黄瓜、水萝卜洗净,切成丝,放入盆中间备用;

2. 将辣椒油、精盐、味精、酱油、醋放入盆中拌匀,装盘即成。

小贴士:

因黄瓜中也含有维生素C分解酶,又因为白萝卜中维生素C的含量较高,对人体健康非常有益,但是和黄瓜同吃,就会使破坏其中的维生素C,当黄瓜和维生素C含量高的蔬菜一起调配食用是,添加一些食用醋,维生素C分解酶的破坏作用就会急速减弱,使维生素C的损失降低至最低程度。水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

辣鸭掌


食材明细:

鸭掌300克,蒜2瓣,姜3片,白酒,老抽,剁辣椒,盐

辣鸭掌的做法步骤:

1.锅内放少量油,放入鸭掌翻炒;

2.加入老抽,蒜瓣,姜片,盐,剁辣椒,放入水淹没鸭掌;

3.盖锅盖,用中火焖煮,待汁水基本收干,鸭掌软烂即可。

小贴士:

香辣可口

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