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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你会多少菜品的烹饪方法呢?下面的内容是小编为大家整理的茶树菇煨老鸭煲,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

茶树菇和黑木耳干,春笋,姜块,老鸭,盐,鸡粉和葱

茶树菇煨老鸭煲的做法步骤:

1.先把茶树菇和黑木耳干泡发,捞出洗净,过滤泡发水备用。 春笋切老根,用刀背拍松。将老鸭处理干净切块,锅中倒入清水等大火煮开后放入鸭块煮5分钟,待表面变色后捞出。

2.将之前的泡发水倒入砂锅中,大火煮沸后,放入姜块,鸭块,茶树菇和黑木耳,盖上盖

子转小火炖一个半小时,然后放入笋继续炖半小时左右,出锅前加盐,鸡粉和葱调味即可。

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茶树菇炖老鸭


食材明细:

武夷山茶树菇,老鸭,盐,料酒,生姜

茶树菇炖老鸭的做法步骤:

1.茶树菇剪除枯根,泡发。

2.把老鸭剁成大块,先过热水焯去血水,沥干。

3.把老鸭放入砂锅中,倒入适量冷水(一次性加好,水不能太多)。

4.先大火烧开,再摒去表面一些血水,改中火先熬,待鸭肉六成烂。

5.再加入泡好洗净的茶树菇,闭盖熬。

6.前后用了三个半小时,至到汤由白色变成深酱色,关火。

茶树菇烧老鸭


食材明细:

老鸭适量,茶树姑适量,料酒适量,葱姜蒜适量,干辣椒适量,八角适量,蚝油适量,老抽适量,生抽适量,香醋适量

茶树菇烧老鸭的做法步骤:

第1步将茶树姑的根部切除,稍稍冲洗;老鸭剁成麻将大小块,放入滚水里,加入适量料酒、姜片汆烫3-5分钟,捞起洗净血水备用;

第2步锅里加入适量油,放入姜丝、蒜头、干红椒、葱白、八角炒香;倒入鸭块大火爆炒出油,喷入适量料酒,加入适量老抽上色、生抽、蚝油调味;

第3步将处理好的茶树菇一并放入锅内煸炒;最后一次性,加入漫过所有材料的清水,稍许香醋、一个葱结,大火烧开转小火炖45-60分钟,煮收浓汤汁即可。

小贴士:

1.茶树菇气味清香,炖煮以后口感也很特别,很适合和肉类同煮,没有新鲜的可以用泡发的干茶树菇代替;2.鸭肉放入滚水里,加入适量料酒、姜片汆烫,可以祛除肉类特有的腥味;3.炖煮肉类最好一次性加入足够的水,中途最好不要加水;4.老抽、生抽、蚝油都有咸味,根据个人口为,决定是否另外加盐调味;5.红烧肉类,滴入稍许的香醋,可以使肉质更容易炖烂、口感更好。

茶树菇老鸭汤的做法 茶树菇食谱


茶树菇老鸭汤的做法 茶树菇食谱

茶树菇的功效与作用

茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类,中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效,是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。

茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达1955%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占249%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为1686%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。

1:防癌抗癌,茶树菇含大量抗癌多糖,有很好的抗癌作用,人们把它称做中华神菇、保健食品、抗癌尖兵;

2:缓解小儿尿床,茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效;

3:抗衰老,具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用;

4:茶树菇与酒同食会容易中毒,与鹌鹑同食会降低营养价值。

5:茶树菇与猪骨或鸡肉一起吃,具有增强免疫的作用;

茶树菇食谱

茶树菇烧肉

原料:五花肉、茶树菇、冰糖、酱油、料酒、盐、八角、桂皮、葱、姜、干辣椒、香叶。

做法:

1:五花肉切成2厘米见方的块。锅中放入适量油烧到3成热,放入冰糖用铲子翻炒,此时将火力调成中小火,以免冰糖炒糊;

2:冰糖溶化开始出现金黄色时,将火力调到最小并不停搅拌糖浆,直到冰糖完全溶化,锅中出现棕红色糖浆时,放入五花肉不停翻炒,直到上色;

3:放入2段葱、2片姜,淋入料酒、酱油后将五花肉炒匀,出香味,直到五花肉没有多余的水分析出,颜色变的稍深;

4:放入剩余的葱姜、加入干辣椒、八角、桂皮、香叶等香料,倒入开水没过肉块,用大火将汤汁烧开,然后转成中小火加盖,慢慢炖35分钟,直到肉块成熟;

5:放入茶树菇,拌匀后继续加盖焖10分钟,直到茶树菇软烂。肉块酥烂时,转成大火将剩余汤汁收干即可。

茶树菇老鸭汤

口味:口味浓香,鲜香四溢;

主要材料:茶树菇20克,干蘑菇10克,老鸭1只,春笋2段,火腿20克;

调味料:精盐2小匙,味精1小匙,葱花适量;

1:茶树菇和蘑菇用温水泡发后,捞出洗净,过滤泡发的水备用;

2:春笋剥去外层硬壳,切去老根,用刀背拍松后切成段;

3:将老鸭去头去尾去爪去内脏后洗净,斩成大块。锅中倒入清水,大火煮沸后,放入鸭块煮5分钟,待表面变色后,捞出。大葱洗净切段。姜洗净用刀拍散;

4:将泡发过滤后的蘑菇水,倒入砂锅中,再一次补入足够量的清水,大火煮沸后,放入鸭块,火腿片,葱段,姜块,茶树菇和蘑菇,盖上盖转文火炖3小时;

5:3小时后,放入笋块,继续炖20分钟,食用前添加少许盐调味即可。

茶树菇无花果老鸭汤


食材明细:

老鸭半只,茶树菇50克,无花果20克,枸杞10克,姜几片,盐适量

茶树菇无花果老鸭汤的做法步骤:

第1步将茶树菇洗净,用温水浸泡10分钟左右剪去头部的蒂,切成段

第2步老鸭洗净斩成块锅内烧水,水开后将老鸭块放水里焯水

第3步汤锅内加入8碗水,将老鸭、无花果、姜、茶树菇一起放到锅里开大火煮开,再转小火煮1.5-2小时,关火前10分钟将枸札加入汤中,最后加盐调味即可

茶树菇煲鸡汤


食材明细:

土鸡一只,茶树菇,葱,姜,料酒,盐

茶树菇煲鸡汤的做法步骤:

1.茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好

2.鸡收拾干净,具体步骤可以参考这里。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的浮沫并不多),加少许料酒,放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味

茶树菇煲乌鸡


食材明细:

茶树菇100g,乌鸡1只,瘦肉200g,黑枣10g,陈皮10g

茶树菇煲乌鸡的做法步骤:

1、乌鸡用冷水洗净,斩成4cm见方的大块。茶树菇洗净备用。

2、乌鸡放入锅中加入没过乌鸡的冷水,大火烧开锅中的水,让乌鸡渗出血沫,熄火后捞出乌鸡用冷水清洗干净。

3、所有材料放入汤煲,加入足够的水(汤煲的八分满),大火烧开后调成小火煲3小时。上桌前调入盐即可。

茶树菇煲土鸡


食材明细:

茶树菇,盐水,土鸡0.5只,盐

茶树菇煲土鸡的做法步骤:

1.茶树菇先洗干净拿淡盐水泡上一小时(水放足,呆会就不另外加水了),土鸡半只斩大块;

2.取电紫砂煲,倒入1;

3.通电煲上两小时出来调盐味就OK了~

小贴士:

不用另外加鸡精了,很鲜美哈~

茶树菇煲排骨


食材明细:

茶树菇(鲜),姬松茸(干),胡萝卜,排骨,盐,鸡精

茶树菇煲排骨的做法步骤:

1.所有材料洗净,姬松茸冷水发泡一下,胡萝卜切块,排骨切块。

2.将所有材料入锅,烧开后文火煮两小时,调味出锅即可。

茶树菇爆鸭丝


食材明细:

材料:烤鸭胸1付,茶树菇200克,芹菜150克,葱2根,姜30克,辣椒2根 调味料:蚝油2大匙,糖半大匙,黄酒2大匙,辣油1大匙,胡椒粉1小匙,白醋少许

茶树菇爆鸭丝的做法步骤:

1.将烤鸭胸先切片后再改刀顺纹路切丝,茶树菇切去硬梗后对切,辣椒切片,芹菜切段,葱切段,姜切丝备用 2.起一锅,先爆香辣椒、姜和葱白,再加入黄酒、白醋和茶树菇炒香后,倒入蚝油、糖和胡椒粉烧开,再放入葱绿和芹菜拌炒均匀,然后放入鸭肉炒匀,起锅前再加入辣油拌匀即可完成 厨师叮咛: *改用干燥的茶树菇香气会更加浓郁

茶树菇烧肉


食材明细:

五花肉250克,茶树菇400克,冰糖,生抽,料酒,盐,八角,桂皮,葱,姜,干辣椒

茶树菇烧肉的做法步骤:

1.五花肉洗净,切成2厘米见方的块。茶树菇去掉根部,洗净,切段。 葱切段,姜切片,干辣椒擦干净。

2.锅内放入足量水,放入3片姜,1汤匙料酒,放入肉块,焯烫一下,将肉捞出,控干水分。

3.锅中放入适量油烧热,放入冰糖用铲子翻炒,此时将火力调成中小火,冰糖溶化开始出现金黄色时,将火力调到最小并不停搅拌糖浆,直到冰糖完全溶化,锅中出现棕红色糖浆时,放入五花肉不停翻炒,直到上色。

4.放入2段葱、2片姜,淋入料酒、生抽后将五花肉炒匀,出香味,直到五花肉没有多余的水分析出,颜色变的稍深;放入剩余的葱姜、加入干辣椒、八角、桂皮等香料,倒入开水没过肉块,用大火将汤汁烧开,然后转入砂锅,转小火加盖,慢慢炖2小时,直到肉块成熟。

5.放入茶树菇,拌匀后继续加盖焖炖1小时,直到茶树菇软烂。肉块酥烂时,转成大火将剩余汤汁收干即可。

小贴士:

* 改用较少的肉搭配足量的菇类,小火慢炖,让蘑菇的鲜味儿和肉味儿充分混合,味道非常鲜美。 * 改用砂锅小火慢炖,让五花肉中的脂肪充分析出,肉吃起来不腻不柴,在夏季食用更合适

感谢您阅读“97美食网”的《茶树菇煨老鸭煲》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了茶树菇的做法专题,希望您能喜欢!