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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你还记得哪些菜谱呢?小编特地为你收集整理“蛋白虾粒烧甘鲷鱼”,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

这道菜以松针、烧栗子和白雪(蛋白)营造出意景和进食气氛,令甘鲷鱼的季节感跃于碟上,为秋末冬初的季节料理。日文以“小袖烧”取名,乃由于甘鲷鱼卷烧后的外形有点像和服的袖子。分量:1人预备时问:25分钟

蛋白虾粒烧甘鲷鱼的做法步骤:

预先准备

若狭汁:木鱼水54毫升,清酒36毫升,淡口酱油18毫升,山椒叶(木之芽)少许。

材料

甘鲷鱼(马头鱼)l00克,虾粒20克,蛋白2只,松针1束,烧目栗(烧栗子)10克。

制法

(1)将甘鲷鱼修改成鱼柳状。

(2)把甘鲷鱼以钢针穿卷成卷状。

(3)蛋白打至呈淇淋状备用。

(4)将甘鲷鱼卷浸若狭汁后烧熟。

(5)蛋白涂于鱼卷上,插上虾粒。

(6)以中火将甘鲷鱼烧至金黄色,置于碟中,配烧目栗及若狭汁进食。

心得

烧甘鲷鱼卷时,需注意鱼卷中心是否烧熟。

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樱叶糯米蒸甘鲷鱼


食材明细:

白里透红的美食,夹杂着樱叶的幽香,口感烟韧而带点滑嫩,令人感觉到樱花节的来临,这道专属于樱花节的春日食谱,值得细味品尝。分量:1人预备时间:25分钟

樱叶糯米蒸甘鲷鱼的做法步骤:

预先准备

银馅:清汤(吸物)90毫升,盐2克,葛粉少许。

炭灰水:炭灰20克,水1.8升。

材料

甘鲷鱼块(马头鱼)80克,道明寺米粉(粉红色的米粉)20克,盐渍樱叶1片,彩色脆米3克,蕨1条,盐少许。

制法

(1)将甘鲷鱼块,用盐渍味。

(2)道明寺米粉置于水中浸15分钟,隔水蒸5分钟备用。

(3)将蕨以炭灰水煲软熟,过清水待用。

(4)用蒸过的道明寺米粉覆盖甘鲷鱼块后,以盐渍樱叶包裹蒸10分钟。

(5)将银馅调匀后,淋在樱叶包上。

心得

(1)盐渍樱叶浸放于薄盐水中处理,比较容易取用和清理。

(2)道明寺米粉是用糯米泡水蒸透后,再干燥、磨细使用、主要作关西风味的樱花年糕或其他日式点心。

可爱鲷鱼烧的做法


小朋友要吃鲷鱼烧,我用2个鸡蛋做了12个鲷鱼烧。做了两种口味,小宝喜欢南瓜泥的,姐姐喜欢豆沙馅的,一会会就光盘啦!哈哈,哄娃神器啊!做法超简单,搅拌搅拌即可,百分百成功哒,喜欢的小伙伴收藏哦!

材料:

鸡蛋2个,糖40g,蜂蜜30g,牛奶140g,黄油40g,低粉160g,玉米淀粉40g,泡打粉5g,南瓜泥、豆沙适量,,

可爱鲷鱼烧的做法的做法步骤:

步骤1鸡蛋+蜂蜜+糖+牛奶

步骤2用手动搅拌器搅拌均匀。

步骤3低粉、泡打粉、玉米淀粉混合过筛,用打蛋器搅匀

步骤4加入融化的黄油,搅匀

步骤5搅匀后过筛一遍,面糊装入裱花袋。

步骤6三明治机换上鲷鱼烧模具,预热1分钟,刷少许油。

步骤7挤上适量面糊,放入红豆馅,再挤一点面糊盖住豆沙

步骤8盖上盖子烤2分钟就可以啦

步骤9南瓜泥也是一样

步骤10色泽金黄啊!

步骤11好可爱

步骤12超好吃的鲷鱼烧就做好啦,简单又美味!话说蓝宝这个三明治机还不错哦,小巧便携高颜值,已经解锁了鲷鱼烧和三明治,改天来做华夫饼✌️!

鲷鱼烧的做法-鲷鱼的营养价值


鲷鱼又叫加吉鱼、班加吉、加真鲷、铜盆鱼。加吉鱼属于鱼纲,鲷科。体高侧扁,长五十厘米以上,体呈银红色,有淡蓝色的斑点,尾鳍后绿黑色,头大、口小,上下颌牙前部圆锥形,后部臼齿状,体被栉鳞,背鳍和臀鳍具硬棘。

鲷鱼烧的做法

材料:低筋面粉150公克,细砂糖40公克,蛋1个,发粉2/3大匙,牛奶180㏄,红豆馅250公克;

制作:

1:将低筋面粉混和发粉一起过筛2至3次;

2:将蛋加入细砂糖打发後,再分次加入牛奶混和搅拌均匀;

3:续分次加入作法1过筛後的粉拌匀即成面糊;

4:将烧烤模型放在瓦斯炉上加热,在模型上下内面涂上一层薄油,然後将面糊倒入鲷鱼烧模型内约6分满,待表面起泡後,填入长条形的红豆馅,然後再淋上一层面糊後将盖子盖紧,以二面翻转烧烤的方式将鲷鱼烧烤熟即可。

鲷鱼的简介

鲷鱼又叫加吉鱼、班加吉、加真鲷、铜盆鱼。加吉鱼属于鱼纲,鲷科。体高侧扁,长五十厘米以上,体呈银红色,有淡蓝色的斑点,尾鳍后绿黑色,头大、口小,上下颌牙前部圆锥形,后部臼齿状,体被栉鳞,背鳍和臀鳍具硬棘。中国沿海均产,但以辽宁大东沟,河北秦皇岛、山海关,山东烟台、龙口、青岛为主要产区,山海关产的品质最好。

分布地区:

青铜鲷:由爱尔兰东到大部分的北、中、南欧,再到乌拉山区,并进入中亚部分地区;

银鲷:由英格兰东部到里海,斯堪的纳维亚北部、西班牙、葡萄牙及意大利除外;

多瑙河鲷:多瑙河及伏尔加河流域;

软口鱼:由法国到俄罗斯西部及里海;

文鳊:由波罗的海到北欧、中欧及东欧。

鲷鱼的营养价值

鲷鱼营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。一般人群都可食用,尤适于食欲不振、消化不良、产后气血虚弱者食用。

用法用量:

1:鲷鱼是一种上等食用鱼类,肉质细嫩、味道鲜美,可红烧、干烧、炖、烧、清蒸、酱汁等;

2:头部胶质含量丰富,含有大量脂肪,煨汤味道最佳。

中医认为,鲷鱼具有补胃养脾、祛风、运食的功效。

鲷鱼的做法

鲷鱼松饼

材料:

A:低筋面粉80公克,泡打粉2公克,玉米粉20公克;

B:蛋50公克,细砂糖20公克,蜂蜜20公克,牛奶50㏄;

C:融化奶油20公克;

D:红豆泥100公克;

做法:

1:将材料A混合过筛,备用;

2:材料B拌匀,加入作法1拌匀,再加入融化奶油调匀,松弛约30分钟;

3:鲷鱼烧模预热后,抹上一层薄薄的沙拉油,倒入作法2面煳至六分满;

4:面煳起泡后,每个放入红豆泥20公克,再倒上面煳,盖起模盖,并翻面;

5:烤培约3分钟后,松饼呈金黄色,水气不再冒出,即可打开模盖。

茄汁蒜香红鲷鱼

材料:红鲷鱼块2块,面粉200-300克,番茄酱5汤匙,酱油1汤匙,白糖适量,盐适量,淀粉1汤匙,味精适量,水5汤匙,大蒜5-6瓣;

做法:

1:将鲷鱼块洗净,将鱼块的两边用刀划出几刀,但是要保证鱼肉不会分家;

2:将切好的鱼肉在面粉中托粉,这里注意要将面粉均匀的托在鱼肉上,以便吸干水分,炸鱼的时候才不会爆炸;

3:炸鱼,这一部很关键,要求先将炒锅烧热,然后加入色拉油,在油3成热的时候就把鱼放入,这样做可以避免粘锅,炸至金黄色就可以出锅了。

4:用番茄酱、酱油、白糖、淀粉、味精、水勾兑成汤汁备用,并将大蒜切成末备用;

5、锅内放入少量的油,待油5成热时放入勾兑好的汤汁炒至粘稠,这时候可以依据个人口味加入适量的盐、糖来进行调节。接着加入蒜末炒几下入味即可。

6:将酱汁倒在盘里的鱼肉上就大功告成啦。

甘柠芝麻虾(2)


食材明细:

主料:无头大虾125克,

辅料:面包25克,芝麻6克,鸡蛋18.5克,

调料:味精0.5克,盐0.5克,生粉8.5克,柠檬汁18克,油105克

甘柠芝麻虾的做法步骤:

1、将无头虾去皮留尾,调去虾线,洗净,用刀从中间开成一片,放碗中加味精,盐入味.

2、鸡蛋与生粉调承蛋糊,面包切成10片.

3、将虾沾匀蛋糊,一面粘上芝麻,然后放在面包片上,用手轻按一下.

4、武火烧镬,下油至沸,端离火位,将大虾入油中,用文火浸炸至金黄色,捞起,放盘中即成,上菜时柠檬汁同上.

戚风鲷鱼烧(烤箱)


食材明细:

低筋粉120g,鸡蛋3个,糖20g,油30g,水 或牛奶40g,泡打粉2g,奶粉30g

戚风鲷鱼烧(烤箱)的做法步骤:

第1步做好蛋糕正好适合3个方形模具和1个鲷鱼烧模具所有食材准备好了,蛋清蛋白分离

第2步蛋黄糊:蛋黄中加入油、水拌匀,筛入低筋粉和奶粉,用手动打蛋器拌匀,不要画圈搅拌!烤箱预热150°5分钟打发蛋白,分次加糖,湿性发泡就可以了(用的旧照片,没时间天天拍照片,宝妈都理解趁宝宝睡了,抓紧做蛋糕)

第3步蛋白分次加入到蛋黄糊中,翻拌均匀就行,动作轻一点模具抹油,倒入模具9分满,蛋糕厚厚的好吃!3个方形模具+2个鲷鱼烧150°烤箱25~35分钟上色的时候注意别糊了

第4步鲷鱼烧绵软,一个够10个月的宝宝一顿饭的量厚厚的方形蛋糕,一个就够宝宝一天三次吃的!

第5步口感微甜

小贴士:

奶粉可以多加点,宝宝吃着香

彩虾粒


食材明细:

菠萝适量,碗豆适量,虾仁适量,甜红椒适量,香菇适量,蒜蓉适量,油适量,糖适量,鲍鱼汁适量

彩虾粒的做法步骤:

第1步全部材料洗净切粒粒备用;热锅下油爆香蒜蓉香菇,下虾粒炒至变色;

第2步加入碗豆、菠萝、红椒翻炒一会调入味料继续翻炒即可。

照烧青甘鱼


食材明细:

青甘鱼肉2片,低筋面粉适量,菊花叶1大片,醋渍红白萝卜丝适量,照烧酱汁:1/2小匙,鲜美露36㏄,米酒36㏄

照烧青甘鱼的做法步骤:

1.将青甘鱼沾裹上薄薄的一层低筋面粉后备用。

2.取平底锅倒入适量油烧热后,放入作法1的青甘鱼煎至两面上色后,将混合均匀的照烧酱汁倒入,以小火煮至酱汁略收即可。

3.取盘,放上作法2的青甘鱼,再以菊花叶和醋渍红白萝卜丝装饰即可。

虾粒玉米饺


食材明细:

主料:面粉,

辅料:虾仁,韭菜,玉米粒,猪五花肉馅,鸡蛋,

调料:盐,鸡精,料酒,香油,姜

虾粒玉米饺的做法步骤:

1、将韭菜摘洗干净沥干水分,切成末,姜切末,虾仁洗净去沙线切成小粒,与玉米粒、肉馅、鸡蛋、盐、鸡精、香油拌成馅;

2、面粉加入沸水中揉匀,揉透成烫面,搓成长条摘成小剂擀成圆皮,包入馅捏成月牙形蒸饺生坯;

3、坐平锅点火放入饺子排列整齐,略煎至呈金黄色加入冷水加盖焖6分钟左右,取一小碗倒少许面粉,加水活稀后倒入锅中,收干汁后扣入盘中即可。

虾粒粟米饺


食材明细:

面粉。虾仁,韭菜,玉米粒,猪五花肉馅,鸡蛋。盐,鸡精,料酒,香油,姜。

虾粒粟米饺的做法步骤:

1、将韭菜摘洗干净沥干水分,切成末,姜切末,虾仁洗净去沙线切成小粒,与玉米粒、肉馅、鸡蛋、盐、鸡精、香油拌成馅;

2、面粉加入沸水中揉匀,揉透成烫面,搓成长条摘成小剂擀成圆皮,包入馅捏成月牙形蒸饺生坯;

3、坐平锅点火放入饺子排列整齐,略煎至呈金黄色加入冷水加盖焖6分钟左右,取一小碗倒少许面粉,加水活稀后倒入锅中,收干汁后扣入盘中即可。

烟肉虾粒卷


食材明细:

烟肉(就是培根),鲜虾(最好不要用那种冻的虾仁,口感不是很好),胡萝卜(自己随意选择一种蔬菜就好),盐,料酒,生抽,胡椒粉,葱姜蒜粉,香油

烟肉虾粒卷的做法步骤:

1.将鲜虾处理干净,只取里面的虾仁,然后剁成虾泥,这个虾泥不用剁得很碎,大体也保留一些虾粒就可以,这样口感会很好;将胡萝卜洗净去皮,切末。

2.将剁好的虾泥和胡萝卜末混合,再加入所有调料搅匀成虾馅。

3.取一片培根铺平,先在上面撒上些干淀粉,抹匀,然后放入一小勺虾馅,卷起,可用湿淀粉封口,然后用一个牙签固定一下,这个烟肉虾粒卷的造型就做好了,这时可在虾粒卷两头粘粘的虾肉上蘸一些面包糠,这样做出的造型会更漂亮。

4.将做好的虾粒卷依次放入平底锅中,小火煎熟,在放入平底锅时最好将虾粒卷的封口处朝下,这样很容易固定,最后取出拔出牙签也不会散。

5.最后在每个虾粒卷上挤些番茄酱即可。

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