食材明细:
主料::低粉85g,玉米粉10g,鸡蛋两个,蜂蜜40g,黄油40g,牛奶70g,豆沙馅适量,
辅料::泡打粉4g,
配料::砂糖30g,
豆沙鲷鱼烧的做法步骤:
1.原料备用。
2.鸡蛋加入砂糖。
3.搅拌均匀。
4.再分别加入蜂蜜、牛奶、融化后的黄油,继续搅拌至糖完全融化。
5.加入过筛后的粉类。
6.混合均匀。
7.盖上保鲜膜,冷藏半小时。
8.豆沙取适量放入保鲜袋,按成小片备用。
9.鲷鱼烧模具放在煤气灶上用小火加热。
10.用刷上刷上适量的油。
11.舀入适量面糊,待面糊表面出现小气孔。
12.填上适量内馅(按成片的豆沙)。
13.再舀上适量面糊盖住内馅表面。
14.将模具合起来后翻面继续烘烤至表面金黄色。
15.取出放在晾晒架上晾凉即可。
深受小朋友喜爱的鲷鱼烧,外脆里嫩,肚子里塞满香甜的内馅,单单是可爱的小鱼造型,就已经把人萌的不行,实在让人无法拒绝。
豆沙内馅的鲷鱼烧,红豆软糯,鲷鱼烧的表皮是脆脆的,需趁热。配杯黑乌龙茶,茶味较浓,正好可以解解腻。除了红豆馅,还有芝士馅、抹茶馅等各种口味。
这次跟大家分享最常见的豆沙内馅的原味鲷鱼烧。配方中面糊的量可以做大概8-10个,填入的内馅如果比较多,就可以多做两个。做好的鲷鱼烧用来当孩子的早餐,或者下午茶都非常不错。
深受小朋友喜欢的-----红豆鲷鱼烧
面皮原料:低筋面粉160克、玉米淀粉40克、牛奶100克、鸡蛋两个、蜂蜜40克、泡打粉4克、砂糖40克、黄油40克、自制豆沙馅适合。
红豆鲷鱼烧的做法
1、原料备用。
2、鸡蛋加入细砂糖和蜂蜜搅拌均匀。
3、加入牛奶搅拌均匀。
4、低筋面粉,玉米淀粉,泡打粉混合筛入,然后搅拌均匀。
5、加入隔水融化的黄油。
6、搅拌均匀,盖上保鲜膜,醒30分钟。
7、鲷鱼烧模具放在煤气灶上,小火加热,用刷子在鲷鱼烧两面刷上少许黄油。
8、鱼身处挤入约6-7分满的面糊。
9、然后放入约20g的红豆馅。
10、接着再挤入面糊在鱼身和鱼尾处。
11、盖上盖子,捏住把手。使用中小火,两边各1分钟左右。可以不停的移动一下模具使其受热均匀。
12、观察烤色,变成金黄色,上色均匀即可。
网站小提示
南瓜和红豆能一起吃:南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。
鸡肉和红豆能一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效,还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富,有温中益气,填精补肾等作用。两者搭配食用,其营养更佳。
食材明细:
主料::即食燕麦片40g,低粉120g,玉米淀粉40g,牛奶100g,鸡蛋两个,黄油40g,
辅料::砂糖40g,蜂蜜40g,泡打粉4g,红豆馅适量,
燕麦红豆鲷鱼烧的做法步骤:
1.原料备用。
2.鸡蛋,细砂糖和蜂蜜搅拌均匀。
3.低筋面粉,玉米淀粉,泡打粉混合倒入蛋液中,用打蛋器搅拌均匀。
4.倒入芬兰进口的Myllyn Paras燕麦片,再次搅拌均匀。
5.加入融化的黄油拌匀。
6.搅拌均匀后,盖上保鲜膜,醒30分钟。
7.鲷鱼烧模具放在煤气灶上,小火加热,用刷子在鲷鱼烧两面刷上少许黄油。
8.鱼身处挤入约6-7分满的面糊。
9.然后放入约20g的红豆馅。
10.接着再挤入面糊在鱼身和鱼尾处,然后盖上盖子,捏住把手。
11.使用中小火,两边各1分钟左右,闻到香味时记得打开看看,只要颜色觉得可以就熟了。为了上色均匀,建议不停的移动一下模具让其受热均匀。
12.做好的鲷鱼烧及时食用,口感更好!
小贴士:
内馅也可以换成其它 个人喜欢的内馅。
食材明细:
主料::低粉100克,牛奶120ml,奶粉15克,鸡蛋1个,泡打粉1/3勺,黄油适量,
蜜豆鲷鱼烧的做法步骤:
1.鸡蛋加入白糖
2.用打蛋器打至起泡即可
3.倒入牛奶拌均匀
4.低粉、泡打粉、奶粉混合,筛入
5.用打蛋器轻轻拌匀
6.准备好鲷鱼烧的模具,先烧热后刷一层黄油,燃气灶调最小火
7.用裱花袋将面糊挤入到模具,三分之二满
8.放上一些蜜红豆
9.再挤点面糊盖住
10.盖上模具,烤2分钟左右翻一面,再2分钟就可以了
11.打开模具一对活生生的小鲷鱼!
12.做点心做早餐孩子都很喜欢
想了很久的鲷鱼烧,终于买到模具做了,
香甜的鲷鱼烧沾着酸酸的蓝莓果仁酱,非常受欢迎,
蓝莓果酱也可以换草莓酱等,都是非常健康营养的果酱。
如果担心第一层鲷鱼烧变黑,可以在放入奶糊后马上关火,
因为奶糊较薄,预热均匀的模具会充分释放热量将它烤熟而不会焦黑,
此时加入红豆馅,再将整个鲷鱼烧小火烘熟。
自制超人气可爱鲷鱼烧:【红豆馅鲷鱼烧】营养套餐
主要食材:低筋面粉90克、牛奶70克、奶粉10克、全蛋2个、油5克、砂糖15克、蓝莓果酱3勺
内馅:自制豆沙馅40克
红豆馅鲷鱼烧的做法
1.先将鸡蛋用小号打蛋器打匀,加入砂糖继续搅打,再慢慢倒入牛奶。
2.将低筋粉过筛后加入1中的液体中,放入油,奶粉,继续搅打均匀。
3.直到成为不稀不稠的奶糊状。
4.鲷鱼烧模具一定要小火充分预热,两边各刷上一层油。
5.用小勺子先在模具中放入浅浅的一层奶糊,再将按扁的豆沙馅放在上面。
6继续添加奶糊,直到模具填满。加入的速度一定要快,不然很容易糊底。
7.全程都是最小火慢慢烘烤,一面烤熟后,将模具翻转,烤熟另一面鲷鱼烧。
8.红豆薏米大枣粥提前用电饭煲预约煮好。
营养加油站:
蓝莓中蕴藏着大量花青素,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力,还是抗氧化,预防心血管疾病的好帮手,早餐时用自制蓝莓酱加入果仁碎,搭配面包,土司都非常好。
食材明细:
主料::低粉125g,色拉油20g,砂糖35g,鸡蛋2个,牛奶125g,
辅料::黄油20g,玫瑰花酱15g,豆沙馅100g,牛奶15g,
蛋糕版鲷鱼烧的做法步骤:
1.黄油提前融化,把蛋黄放入充分搅拌混合均匀
2.倒入牛奶和7克的砂糖,充分搅拌均匀
3.筛入低筋粉
4.搅拌成蛋黄面糊
5.蛋白放入无油无水的盆中,分三次加入28克砂糖
6.搅打至有弯弯的小三角时即可
7.取约1/3的蛋白霜和蛋黄糊一起拌均匀
8.倒入剩余的蛋白霜中
9.用翻拌的手法拌均匀
10.小碗里加入豆沙馅、玫瑰花酱和适量牛奶
11.搅拌均匀成玫瑰豆沙酱
12.模具提前2分钟预热,然后刷一层黄油,
13.挤入适量的蛋糕糊,先挤鱼身部分
14.然后加适量的玫瑰豆沙酱
15.再把馅料盖住后,填满整个模具
16.盖上模具,中小火,每一面烤2分钟左右,这是1分钟的上色情况
17.这是2分钟的上色情况
18.我一共做了9个
小贴士:
我是在煤气灶上烤的,火候难控制,最好能用电陶炉来操作
因为我家里没有了泡打粉,所以用打发蛋白做蛋糕的方法,模具只有1个,挺费时的 ,所以做的 量不要太多,怕混合好的面糊时间长会消泡
蛋糕面糊装入裱花袋比较容易放入模具里
食材明细:
主料::低粉160克,玉米淀粉40克,鸡蛋3个,牛奶100克,细砂糖50克,橄榄油50克,
辅料::泡打粉4克,红豆沙80克,
红豆沙鲷鱼烧的做法步骤:
1.准备好食材。
2.把鸡蛋打入无油无水打蛋盆中。
3.加入白砂糖打发。
4.加入牛奶打匀。
5.加入橄榄油打匀。
6.直至完全乳化。
7.筛入混匀的粉类。
8.继续打发至面糊滴落纹路不马上消失后静置30分钟。
9.这时准备好夹馅,红豆沙分成10克一个。
10.稠鱼烧模具放燃气灶上加热。
11.用刷子刷一层薄薄的的油。
12.倒入模具一半的量的面糊。。
13.放入红豆馅。
14.再加入另一半的面糊,铺匀整条鱼磨具。
15.合上模具。
16.加热1分钟左右后翻面。直至两面都上色即可。
17.烤好后脱模。
小贴士:
模具的面糊不要倒太满不然会溢出来,烤的时候注意火候,勤翻面。
食材明细:
主料::美玫低筋小麦粉90克,泡打粉4克,纯牛奶70克,玉米油40克,
辅料::玉米淀粉10克,鸡蛋2个,白砂糖30克,蜂蜜40克,
蔓越莓鲷鱼烧的做法步骤:
1.所需材料称好备用。(面粉里倒入淀粉、泡打粉混合)
2.盆中打入两个鸡蛋,加入白砂糖。
3.鸡蛋打散倒入蜂蜜。
4.倒入玉米油。
5.搅拌几下倒入牛奶,再次充分搅拌均匀。
6.筛入面粉。
7.“Z”字形搅拌至无颗粒,静置半小时。
8.杯子套上裱花袋,把糊糊过筛倒入裱花袋里。(糊糊更细腻)
9.取适量蔓越莓馅儿按扁备用。(也可随个人口味换成其他的馅料)
10.鲷鱼烧模具放置火上开小火两面均预热好。
11.裱花袋剪一小口把糊糊挤入模具中。(先挤鱼肚位置)
12.放入蔓越莓馅儿。
13.再挤入糊糊把周围填满。合上模具一分钟左右翻面,中间可以打开观察下颜色。
14.两面烤至金黄色即可。
15.可爱的鲷鱼烧。
16.诱人美味自己也可以做哦!
17.成品图。
小贴士:
菜谱中使用的是展艺鲷鱼烧模,不用抹油哦,完全不沾的。全程要小火哦,过程中晃下模具使受热均匀,勤观察颜色,避免烤过火。
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