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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编现在向你推荐茼蒿小豆腐,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

苘蒿200克,豆腐300克,鸡蛋2个,尖椒末、辣酱、榨菜末、花生油、香油、盐、味精、辣椒油各适量

茼蒿小豆腐的做法步骤:

1、将豆腐用刀碾成豆腐泥,尖椒、榨菜末、辣酱加香油调成酱料。

2、苘蒿冼净切末,鸡蛋打散。

3、锅内注油烧热,下入苘蒿煸炒,加豆腐泥、鸡蛋及少许鲜汤炒匀,淋辣椒油即可。食时佐以酱料。

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小豆腐水饺


食材明细:

青萝卜缨适量,黄豆适量,饺子皮适量,植物油适量,食盐适量,葱姜适量,花椒水适量

小豆腐水饺的做法步骤:

第1步黄豆提前一天泡好,煮熟后用料理机打成豆糊备用。萝卜缨洗净后放入开水过里焯一下,捞出沥干水分后切碎。

第2步炒锅烧热后倒油,放入葱姜末煸炒,炒出香味后放入萝卜缨翻炒。再放入花椒水和豆糊翻炒,炒的稍干一些,加盐调味后出锅。

第3步准备面皮,包饺子,下饺子。

小贴士:

小豆腐水饺不是蘸醋吃的,而是蘸辣椒油,绝配!

茼蒿豆腐卷


食材明细:

油豆皮6张,茼蒿250G,豆腐半块,鸡精1汤匙,胡椒粉1/4汤匙,油1汤匙

茼蒿豆腐卷的做法步骤:

1、先将茼蒿和豆腐用水焯一下,捞出控干水分,切成沫状。加入鸡精,胡椒粉,拌匀。

2、再将一张巴掌大的油豆皮,铺平,取适量茼蒿豆腐,卷成卷。

3、最后拿平锅,放油,把卷码上,小火至双面微焦即可。

小贴士:

1、不要放盐哦,要不清新的菜味就掩盖了。

2、卷的时候,一定要包住两头要不会漏出来的。

酥茶小豆腐


食材明细:

北豆腐50g,花生10g,杏仁10g,乌龙茶适量,盐2g,油适量,小葱圈适量

酥茶小豆腐的做法步骤:

锅中放油,上火烧热,将花生和杏

仁放入锅中煎炸至金黄酥脆,捞出

沥干,撒上食盐,搅拌均匀,放置

晾凉,捣碎成花生杏仁碎。

豆腐用厨房用纸拭干表面水分,放

入油锅中,煎制表面微微金黄,取出,

切成2cm见方的豆腐块,这个步骤

主要是使豆腐中的水分析出,因此

不用煎炸太深。

锅中坐水,水开,放入乌龙茶,微

微煮45分钟,关火,放入切好的

豆腐小丁,浸泡1小时,待茶叶香

气和滋味都进入到豆腐中,捞出沥

干表面水分。

将茶香豆腐放入碗中,食用时撒上

花生杏仁碎、小葱圈即可。

小豆腐炒虾皮


食材明细:

大豆50克,虾皮15克,鸡蛋50克,盐2克,鸡精2克,花生油40克,大葱10克,姜2克

小豆腐炒虾皮的做法步骤:

1. 用豆浆机将泡好的黄豆制成豆浆,再取出网罩内的豆渣待用;

2. 将葱、姜分别切碎成末待用;

3. 炒锅上火,加适量花生油烧热;

4. 先放入葱花、姜末煸香;

5. 将豆渣倒入锅内翻炒一刻,然后加入虾皮,打入鸡蛋,继续翻炒四五分钟;

6. 最后放入精盐、鸡精即好。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

健康食疗《茼蒿小豆腐》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了麻辣豆腐专题,希望您能喜欢!