返回

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你最拿手的菜品是什么呢?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“黄豆芽泡菜(2)”,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

1.黄豆芽2斤,2.蒜末3大匙,红辣椒4支,韭菜1把(小),葱3支,1.盐2大匙,2.香油2大匙,糖1大匙,麻油1/3大匙

黄豆芽泡菜的做法步骤:

(1)将黄豆芽洗净后彻底沥干,加入盐拌匀后腌约12小时,再将盐水洗净沥干备用。

(2)将材料(2)洗净沥干,韭菜、葱切段,红辣椒切片备用。

(3)将调味料(2)与材料(2)拌匀后,拌入黄豆芽中搅拌均匀,即可置于容器中冷藏腌1天以上待入味即可食用,约可保存3天。

97mSw.com相关阅读

黄豆芽杂菜(2)


食材明细:

主料:黄豆芽200g﹐萝卜100g﹐胡萝卜1/2个﹐蕨菜50g﹐桔梗50g﹐梨1/2个﹐松子粉1大勺﹐辣椒丝少量佐料﹕蒜2块﹐芝麻1大勺﹐醋3大勺﹐白糖2大勺﹐辣椒面1大勺

黄豆芽杂菜的做法步骤:

(1)把黄豆芽去头截尾﹐放在热盐水里煮出来。

(2)桔梗撕成细丝放点盐洗净后除去水份。

(3)去掉蕨菜的硬茎部分﹐并切成5cm大小煮出来。

(4)把梨去皮﹐并切成薄片。

(5)葱切成丝﹐蒜捣好。

(6)把萝卜和胡萝卜切成丝。

(7)在准备好的材料中放佐料拌好﹐并以盐调味。

(8)盛在碗里放辣椒丝﹐并撒松子粉。

鸡丁黄豆芽


食材明细:

黄豆芽300克,鸡脯肉100克,红、绿尖椒丁适量,葱花少许。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,白糖少许,色拉油2大匙,水淀粉少许。

鸡丁黄豆芽的做法步骤:

1、将鸡脯肉用清水洗净,然后切丁。

2、将鸡丁盛入碗中,用水淀粉抓匀,投入热水锅内滑开,捞出,沥水,备用。

3、锅内放入底油烧热,下鸡丁炒熟,加葱花,放入黄豆芽,翻炒均匀加入调料快炒,淋明油即可出锅。

材料替换

将绿豆芽掐去两头,替换黄豆芽,鸡丁换成鸡丝,称为炒鸡丝掐菜。

口味变化

调配料中去掉红,绿尖椒丁,加入树椒丝、冬笋丝、红油、豆瓣辣酱,称为酱炒鸡丁黄豆芽。

凉拌黄豆芽


食材明细:

黄豆芽一斤,葱适量,盐适量,醋适量,芝麻油适量,花椒油适量,辣椒油适量

凉拌黄豆芽的做法步骤:

第1步黄豆芽一斤,用清水投净。放开水内煮三分钟,去掉豆腥气。焯好的豆芽放在水盆里浸凉。

第2步把黄豆芽沥干水分,用葱,花椒油,芝麻油,醋,盐调味。喜欢辣的还可以放点辣椒油。

黄豆芽饭


食材明细:

黄豆芽4两,黑木耳丝1/3杯(约1两),白米2杯,高汤2杯。盐2小匙,酒1/2大匙,香油2小匙,色拉油1/2大匙,胡椒粉1小匙。

黄豆芽饭的做法步骤:

(1)将米洗净沥干水分,加入2杯高汤,浸泡15~20分钟,再加入调味料略拌匀备用。

(2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上,放入电饭锅中煮熟,煮好后需再焖15分钟,打开锅盖后,用饭匙由下往上轻轻拌匀即可

喜欢《黄豆芽泡菜(2)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌黄豆芽专题,希望您能喜欢!