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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,很多都应该见过这样的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你是不是也在研究美食菜谱呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“豆酥鳕鱼”,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细:

鳕鱼1块,碎豆酥50公克,蒜仁2粒,葱2根,味精1/4茶匙,细砂糖1/4茶匙,辣椒酱1茶匙

豆酥鳕鱼的做法步骤:

1.蒜头切末,葱切细备用;鳕鱼洗净置于蒸盘,入蒸笼以大火蒸约12分钟取出装盘。

2.热锅,加入100㏄沙拉油,先放入作法1的蒜碎小火略炒,再放入豆酥、味精、糖,转为中火不停翻炒,炒至豆酥颜色变金黄后关小火,加入辣椒酱快炒,再加入葱花炒散即可。

3.将作法2的盛起,铺至作法1的蒸好的鳕鱼上即可。

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豆酥鲈鱼


食材明细:

材料:鲈鱼12两,豆酥2大匙,葱1根,蒜末半大匙,姜适量 调味料:糖1小匙,酒1大匙,酱油20cc,鱼露1小匙,柴鱼粉1小匙

豆酥鲈鱼的做法步骤:

1.葱切葱花 2.鲈鱼剖开成两大片,在鱼身上划上数刀后排入架上免洗筷的蒸盘中,再放上姜片,淋上酒后,移入蒸锅中蒸12分钟,再起锅倒出汤汁,去除姜片,抽掉免洗筷备用 3.锅中烧热3大匙油,先放入豆酥和蒜末炒至金黄并且飘出香味后,加入葱末和糖拌炒均匀,再起锅盛在蒸好的鲈鱼上备用 4.锅中倒入鱼露、酱油、100cc的水、糖和柴鱼粉煮滚后,淋在鲈鱼上即可完成

蜜豆酥


原料:

水油皮:中筋面粉125克,水50克,色拉油50克,糖20克

油酥皮:中筋面粉110克,色拉油50克

馅料:蜜枣、蜜豆、山楂条

做法:

1、材料准备好。

2、蜜豆开封,放入碗内。

3、山楂条切细丁,放入碗内。

4、蜜枣切细丁,放入碗内。

5、将其搅拌均匀,借助糖粉,将其均分成小团。

6、将水油面团和油酥面团和好,饧半小时。

7、将油酥面团和水油面团均分成小剂子。(记得均分成相同数量哦)

8、将水油面团擀成圆饼,包住小油酥团。

9、捏紧口。

10、擀成牛舌条形。

11、卷起,饧一会。

12、再次擀长。

13、再次卷起,盖保鲜膜,饧一会。

14、用拇指捏住中间,将其对折。

15、擀成圆饼,包起馅料。(不规则不是很要紧滴)

16、捏合,倒扣,整理成扁圆饼。

17、表面刷蛋液。(想要更黄就用蛋黄液)

18、撒白芝麻。

19、烤箱预热,180度,烤20分钟左右,表面金黄即可。

小贴士:

1、用色拉油和出来的水油面皮,表面坑坑洼洼的,比较皱,所以一定要长时间的醒发。

2、连续擀卷两次或者更多,这个影响层次哦!

3、馅料可以根据个人喜好添加。

4、因为蜜枣、蜜豆的糖份较高,所以很容易捏合成团的。

5、烤的时候要根据个人烤箱温度而定,不能拘泥。

豆酥肉酱面


食材明细:

绞肉120公克,青葱1支,蒜末5公克,豆酥50公克,蔬菜面条200公克,辣豆瓣酱1小匙,淡酱油1/3大匙,米酒1/2大匙,砂糖少许,盐少许,鸡粉少许

豆酥肉酱面的做法步骤:

1.青葱洗净,切粒备用。

2.取锅,倒入2大匙油烧热,放入蒜末、豆酥以小火煸炒至香味溢出且呈金黄色捞出备用,

3.续将绞肉放入作法2锅中炒散至出油,加入辣豆瓣酱、淡酱油炒香,放入作法2的蒜末、豆酥和作法1的青葱粒,米酒、砂糖、鸡粉略拌炒即可。

4.取锅,倒入适量的水煮至滚沸,放入蔬菜面条烫熟后,捞起盛入盘中,淋上作法3的豆酥肉酱配料即可。

豆酥大虾怎么做好吃 豆酥大虾


豆酥大虾

------------------------- 前段时间做过豆酥酱,还剩下一些,正好可以拿来做这道菜,我喜欢做一些酱料放冰箱冷藏或者冷冻着,随吃随做,简单方

食材配方

主料:

青虾

12个

豆酥酱

150g辅料:

适量

白糖

1大勺

米酒

1大勺

白胡椒粉

1/2小勺

小葱

1根

姜末

5g

做法 共7个步骤

1.白糖、米酒、白胡椒粉混合均匀备用。

2.大虾剪去虾须,虾脚,虾线,撒上一点点的干淀粉。葱姜切末。

3.油锅烧热,放入大虾炸至酥脆(如果觉得油多,可以用少许油,半煎炸的方法将虾煎熟),捞起备用。

4.另起锅,放入葱花,姜末爆香。

5.放入豆酥酱炒香。

6.放入炸好的虾炒匀。

7.淋上事先混合好的调料汁。

豆酥雪鱼


食材明细:

鲜雪鱼,盐,米酒,蒸鱼酱,葱姜,豆酥,大蒜

豆酥雪鱼的做法步骤:

1、鲜雪鱼用盐、米酒腌大概20分钟。

2、再抹上少量的蒸鱼酱,放盘里,上下放姜片和葱段,进滚水蒸锅,中火蒸10分钟(火不要太大,火太大鱼肉会失水太快,发裂)

3、取出鱼放干净盘(是为了弃去水和用过的葱姜)

4、另用锅加油炒香豆酥,放一点糖、大蒜末、姜末和葱花,熟后浇到鱼上即可

感谢您阅读“97美食网”的《豆酥鳕鱼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了绿豆酥专题,希望您能喜欢!