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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编特别为你收集的“三味糯米糯”,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

糯米粉350克、澄面70克、豆沙馅300克、白糖80克、猪油

三味糯米糯的做法步骤:

1.制作:1、将糯米粉130克、白糖30克拌匀,加入温水适量,揉成白色面团,盖上保鲜膜后饧10分钟。2、将糯米粉110克、白糖25克拌匀,加入樱桃汁适量,揉成黄色面团,盖上保鲜膜后饧10分钟。

2.3、将糯米粉110克、白糖25克拌匀,加入橙汁适量,揉成黄色面团,盖上保鲜膜后饧10分钟。4、将澄面倒入碗中,加少许开水搅匀,略揉后分成3份,加到三种颜色的面团上,再各加少许猪油揉匀。

3.5、豆沙舀一小勺,沾少许面粉,放到掌心搓成小球。再将揉好的面团放到案板上摁成圆饼,放上豆沙球,包起来成小球状。6、蒸锅中倒入适量水,放帘放上润湿的屉布或刷上一层油,把包好的糯米糍放上,盖上盖子。大火,开锅后蒸6分钟。取出后趁热滚上椰蓉,再放些葡萄干、樱桃的小粒点缀即可。

小贴士:

1、糯米制品不宜一次食用过多,难于消化。老人、小孩或病人慎用。糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。 2、我用的樱桃汁是罐头的,不是新鲜的大樱桃噢,那个太败银子啦。筒子们可以根据自己家中的东东适当调配下。 3、到第5、步时,如果不上锅蒸,而是放到冷冻室中冷冻后再下锅煮,就是汤圆啦。

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软软糯糯的小点心----【椰丝糯米糍】


食材明细:

主料:糯米粉300克,红豆沙适量,椰丝适量

辅料:白糖适量适量

软软糯糯的小点心----【椰丝糯米糍】的做法步骤:

1,白糖放入碗中,加入开水搅拌至融化,稍微静置一下,以免烫手,然后加入糯米粉中,边加边搅拌成絮状,然后和成较软的面团放置片刻。

2,取适量红豆沙,分成大小差不多的球状,最馅料。

3,糯米团分成大小差不多的小剂子。(这里不用揉得很圆,还要包馅料)

4,取一小份糯米剂子按扁,包入一颗红豆沙。

5,包起来,揉圆,放入抹了一层薄油的盘子里。(盘底刷上一层薄油,这样蒸好以后糯米糍很容易夹取,不会粘在盘子上)

6,放入锅中蒸熟。

7,蒸好以后的糯米糍趁热夹出来,放入装有椰丝的盘子里,均匀的裹上椰丝即可。

8,我用蛋挞模装上桌的,上面撒了几粒糖针。

小贴士:

诗心片语:



1:如果要在糯米粉里加糖的话,要先化成糖水,再来和面团。而且水的量要控制在绝对用得完的范围内,这样不会浪费白糖,如果糖水不够,可以再加温开水。



2:做好以后的糯米糍要放在抹了一层薄油的盘子里,(用厨房纸巾粘点油抹一遍就可以),这样蒸好以后,糯米糍不会粘住盘子,既容易夹取,盘子也好洗。



3:无论外面裹什么料,都要趁热裹,冷了就裹不上了。

双味糯米糍


食材明细:

糯米粉300克,澄粉60克,南瓜适量,紫薯适量,糖适量,黄油适量,椰蓉适量,玉米油60克

双味糯米糍的做法步骤:

第1步备:糯米粉300克、澄粉60克、玉米油60克(比例为5:1:1)紫薯去皮蒸熟,加入适量糖、黄油乘热

第2步捣烂搅拌成泥,为紫薯馅南瓜用微波炉转熟,用匙子压成泥,

第3步乘热加入糯米粉、澄粉、玉米油搅拌和成软硬适中的南瓜面团

第4步紫薯馅(30克)、南瓜团(50克)各分成相同数量的等份,揉圆取一个南瓜团稍稍按压成片状,放入一个馅料

第5步一手托住面团,另一只手拇指用力,用转压的方式包成团滚圆

第6步下垫烘焙纸,水开后大火蒸10-15分钟小心取出,每一个都均匀地滚上椰蓉即可

小贴士:

1.紫薯也可用微波炉操作,但紫薯微波容易变干,微波前加少许凉水。2.制作馅料的时候加入适量黄油,可使馅料更润泽美味。3.糯米粉、澄粉、玉米油比例为5:1:1较好,加入适量澄粉可降低糯米粉的黏度,使之不那么黏牙,但加的太多,面皮就会发硬,口感不佳。4.最后蒸的时候,已经是半成品,虽然很容易熟,但还是要视糯米团大小适当减少、增加蒸制时间,以免出现个别不熟的现象。5.做好的糯米糍,建议室温保存,尽早吃完,如果冰箱冷藏,取出时可用微波炉加热至软食用,口感较好

清口三味


食材明细:

主料萝卜干100克辅料青豆25克,红豆25克,玉米粒25克,黄瓜片适量。调料精盐5克,味精5克,白糖5克,葱花10克,蒜泥5克,泡椒15克,香油10克。

清口三味的做法步骤:

1、青豆、红豆、玉米粒用开水煮熟后捞出待用。

2、萝卜干切成丁,和青豆、红豆、玉米粒一块放入小盆内。

3、取小碗一个,加入精盐、味精、葱花、蒜泥、泡椒、白糖、香油拌匀,浇入放萝卜干丁、青豆、红豆、玉米粒的小盆中拌匀,盘边摆黄瓜片即可装盘上桌。

小贴士:

特点

咸甜辣鲜。

三味曲奇


食材明细:

黄油113g,菜油25g,糖60g,炼奶3汤匙,蛋1只,盐1/8茶匙,香精1/4茶匙,水煮蛋的蛋黄2个,低筋粉250g。

(当挤花时,感觉到粉糊较稠,下次试下减少些面粉)。

三味曲奇的做法步骤:

一、黄油室温软化,用一大碗,加入黄油和菜油,打发成乳白状,再加入糖、香精、牛奶、盐、蛋,蛋黄搓粹,加入碗中一起打,糖要分三四次加入,才能使糖充分溶化;

二、用面粉筛分四至五次筛入面粉,用切拌方式搅拌到均匀;

三、袋里预先放入挤花咀,将粉糊放入挤花袋;

四、在烤盘上稍擦一层菜油,然后直接在烤盘上挤出曲奇样,我看着真正的蓝罐曲奇做样板,但本人技术太次,挤花咀的孔又想应地小了些,挤不出正宗曲奇的样子,便大概地、自作聪明地搞了些花样。

五、理论上是400F烤10分钟,我家烤箱Crazy(疯狂的),很热,我只能预热烤箱300F,再用250F烤10分钟。

我把面糊分成三份,用来做香草、巧克力和绿茶曲奇。

三味鸡丝


食材明细:

公鸡500克,绿豆芽150克,姜3克,姜汁5克,大蒜(白皮)4克,花椒粉2克,白砂糖2克,醋3克,酱油5克,辣椒油5克,香油5克,芝麻酱6克,芝麻5克,味精3克,盐4克

三味鸡丝的做法步骤:

1. 将公鸡宰杀洗净,去除内脏后下入沸水锅,煮至断生捞出(用竹签戳入鸡腿肉厚处,见无血水冒出即可),切成丝;

2. 将绿豆芽洗净,掐去两头,在开水中焯过,放在盘内垫底,上面放上鸡丝;

3. 如有西红柿,可切成花瓣形镶在盘边,使色彩更加艳丽;

4. 将三味调料分盛于3个小碗内,随鸡丝上桌,供随意蘸食。

三味鸡


食材明细:

鸡胸肉100公克,小黄瓜1根,红萝卜40公克,三味淋汁3大匙

三味鸡的做法步骤:

1.鸡胸肉放入滚沸的水中烫煮约10分钟至熟(或放入蒸笼蒸熟),放凉后剥成粗丝备用。

2.小黄瓜洗净去头尾,切丝备用;红萝卜洗净去皮,切丝备用。

3.盘子依序舖上作法1鸡丝、作法2红萝卜丝、小黄瓜丝,淋上三味汁食用前拌匀即可。

三味汤


食材明细:

猪肘300克,鸡肉350克,鸡蛋500克,火腿10克,油菜心15克,大葱10克,姜5克,酱油5克,盐5克,料酒10克,味精3克,鸡油5克,花生油30克

三味汤的做法步骤:

1. 将肘肉、雏鸡肉均剁成3.3厘米见方的块,同放入开水锅内氽过,取出放入砂锅内;

2. 火腿、青菜心均切成小象眼片;

3. 鸡蛋煮熟剥去壳,蘸匀酱油;

4. 砂锅内倒入花生油,中火烧至八成熟,放入鸡蛋炸至金黄色捞出,摆在砂锅的四周;

5. 砂锅内加清汤、料酒、葱段、姜片、精盐,旺火烧开,移至小火炖至酥烂;

6. 取出葱段、姜片,放入火腿片、青菜片略炖,撇去浮油,放入味精,淋入鸡油即成。

小贴士:

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

卤三味


食材明细:

藕1节,五花肉200克,兔腿3个,姜适量,葱适量,盐适量,老抽适量,糖适量,老卤水汁适量,干红辣椒适量,八角适量,丁香适量,桂皮适量,陈皮适量,肉蔻适量

卤三味的做法步骤:

第1步五花肉、兔腿放入冷水中浸泡30分钟藕去皮洗净,切片,所有香料放入调料盒中,干红辣椒剪成段,葱、姜切片

第2步砂锅放入老卤汁、老抽,倒入适量清水,调至汤水呈酱红色将五花肉、兔腿和藕片一起放入锅中,将调料包,辣椒、葱、姜块放进去

第3步大火烧开后,将汤中的浮沫撇净,继续转中火熬煮,到肉香和香料香飘用筷子穿一下肉,如果可以轻松穿过,可以往锅中加入盐、糖调味

第4步浸泡在卤汤中,直到变凉后,即可食用

小贴士:

用来熬制卤汤的水要一次给足,中间不能再添加,以免卤汤味道稀薄

三味酸菜


食材明细:

酸白菜300克,辣椒(红、尖、干)40克,香油50克,白砂糖40克,醋40克

三味酸菜的做法步骤:

1.将红干椒去蒂、籽切成细丝;香油倒入锅内,烧至温热时,放入红干椒丝慢慢浸炸,呈焦黄色时倒入碗内,晾凉,为辣油。

2.将炒锅置火上,加入醋、白糖,用小火熬制成甜酸汁,倒入碗内晾凉。

3.将酸菜帮掰开、洗净,去掉绿菜叶,再将菜帮顺片两刀,再顶刀切成细丝,越细越好,洗净,挤净水,放在盘内,把甜酸汁及红椒油倒在装酸菜丝盘内,淋入香油,拌匀即成。

小贴士:

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

三味鲳鱼


食材明细:

鲳鱼1条(约480克),辣椒粒少许(红、黄、绿三色,调酱汁颜色乙用),红辣椒2只,蒜肉3粒,干葱头1粒,生粉适量,清水57克,生油3汤匙。调味料:鱼露2汤匙,青柠汁1茶匙,砂糖1汤匙,生粉1汤匙。

三味鲳鱼的做法步骤:

(1)鲳鱼洗净,抹干,鱼身两面剞上几刀,拍上生粉,入油锅,以大火炸3分钟,再改用中火炸7分钟至熟透。

(2)红辣椒、蒜肉和干葱头用搅拌机搅碎,待用。

(3)锅烧热,下生油烧热,放入干葱碎料爆香,加入清水,下调味料,煮至浓稠,加入杂色辣椒粒炒匀,淋在炸鱼上即成。

小贴士:

(1)可采用杂豆,代替辣椒粒。

(2)可选用其他鱼类代替鲳鱼。

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