食材明细:
米,莲子,百合
莲子白合粥的做法步骤:
1.将米.莲子.百合泡会儿洗净。<家里正好有干百合>
2.压力锅里加适量水放入米.莲子.百合。
3.压力锅开关调到煲粥档就等着吃美美的粥了!
小贴士:
有了粥就要有点小菜哦!
食材明细:
鸭1500克,粳米100克,盐2克,大葱10克,姜10克,味精1克
大米白鸭粥的做法步骤:
将鸭去毛及内脏,加水煮熟,加盐及葱、姜等调料。以其汤加水适量,入大米煮粥。
用法:每日2次。
小贴士:
滋阴养胃,利水消肿。适用于阴虚劳热、口渴、咳嗽以及尿少水肿等症(验方)。滋阴药膳粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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