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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”想必你家里也有类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你收藏保存了哪些菜谱呢?以下是小编为大家收集的“瓜仔肉燥面”为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

绞肉120公克,酱脆瓜30公克,蒜末5公克,葱末5公克,高汤50㏄,葱花适量,阳春面170公克,酱油1大匙,素蚝油1小匙,米酒1小匙,胡椒粉少许

瓜仔肉燥面的做法步骤:

1.酱脆瓜切碎备用。

2.取锅,加入1大匙油烧热,放入蒜末、葱末爆香,加入绞肉炒散至颜色变白,再加入调味料炒香后,放入作法1的酱脆瓜碎、高汤拌炒至入味。

3.取锅,倒入适量的水煮至滚沸后,放入阳春面汆烫一下,马上捞出盛入盘中,淋上作法2的瓜仔肉燥酱,再撒上葱末即可。

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肉燥面


食材明细:

面条(标准粉)500克,猪肉(肥瘦)200克,洋葱(白皮)50克,虾仁100克,绿豆芽50克,酱油10克,植物油20克,味精3克,青葱10克

肉燥面的做法步骤:

1. 红葱头(洋葱)洗净剥皮切粒,倒入烧热的油锅炸至焦黄;

2. 猪肉绞碎一同炒香后,加酱油及调味料拌匀入味;

3. 加少许水烧开,用慢火炖煮一个钟头;

4. 面、豆芽、虾煮熟捞起沥干,淋下肉燥卤汁即可。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

炒瓜仔肉


食材明细:

梅花肉12两,香菇4∼5朵,条瓜1小罐,大蒜3粒,辣椒1条,酱油少许,味精少许,地瓜粉1大匙,米酒少许,胡椒粉酌量

炒瓜仔肉的做法步骤:

(1)肉切片,加入腌料腌2分钟。

(2)香菇切片,大蒜拍扁,辣椒切片,条瓜切丝备用。

(3)起油锅,将肉片过油盛起备用。

(4)将大蒜爆香,放入肉片、辣椒、香菇拌炒,再加条瓜、调味料及少许水略炒一下即可上桌。

素瓜仔肉饭


食材明细:

素绞肉200公克,脆瓜200公克,姜末10公克,水700㏄,酱油100㏄,胡椒粉少许,香菇精少许,香油1小匙

素瓜仔肉饭的做法步骤:

1.素绞肉加热水泡软,泡软后捞起、沥干,备用。

2.脆瓜切碎,备用。

3.热锅,加入70㏄的油,爆香姜末,再放入作法1的素绞肉炒香,续加入作法2的脆瓜碎与所有调味料炒匀,接着加入700㏄的水煮滚,煮滚后转小火,续煮约20分钟至入味即可。

瓜仔肉煲饭


食材明细:

白米155公克,绞肉120公克,酱瓜100公克,咸蛋黄碎粒1个,葱花1支,青菜少许,水240公克,油1大匙,酱油1小匙,太白粉1小匙,蛋1/2个,水30㏄

瓜仔肉煲饭的做法步骤:

1.将酱瓜切碎,和绞肉、腌料一起混合均匀再摔打3分钟至有弹性备用。

2.白米略洗净,泡水1小时后沥干;青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟。

3.将作法2中泡好的米放入砂锅中,加水后加盖以大火煮开(若水满溢则将盖掀开或半开)。

4.待作法3砂锅内水分烧干后转小火,开盖迅速舖上作法1的肉泥并稍微压成肉饼状。

5.沿作法4砂锅内边淋上油,加盖以小火续煮约5分钟后,熄火续焖焗15分钟,最后开盖淋上酱油、撒上葱花及咸蛋黄碎粒,再排入作法2烫好的青菜即可。

肉燥义大利面


食材明细:

义大利直面条100克,红椒20克,黄椒20克,洋葱30克,茄汁肉燥5大匙,水50㏄

肉燥义大利面的做法步骤:

1.将义大利面与1小匙盐放入约1200㏄滚水中,以小火煮约10分钟,捞起沥干备用。

2.红椒、黄椒洗净、去蒂,洋葱去皮、洗净,切丝备用。

3.锅中倒入1大匙油烧热,放入作法2的材料以小火炒香,再加入茄汁肉燥、水及义大利面,以中火炒至汤汁收干即可。

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