食材明细:
主料:意大利面适量,西红柿1个
辅料:香葱碎适量,食用油适量
美味意大利面的做法步骤:
1,第一次买意大利面。
2,意大利面酱。
3,锅中放适量水烧开,下入意大利面煮制。
4,煮制自己喜欢的软硬口感即可捞出。
5,过凉水的意大利面。
6,捞出意大利面装盘。
7,将稍小一点的西红柿先切半,再切成薄厚适度的片状摆在意大利面两侧。
8,锅中放适量食用油加热后,再放入适量意大利面酱翻炒均匀,可适当调味。
9,炒香撒入香葱碎。
10,将炒香的意大利面酱放入面上即可。
11,一盘漂亮的意大利诱人食欲,酱香味美。
食材明细:
主料:面条适量
辅料:鸡蛋适量,榨菜适量,生抽适量,葱花适量
榨菜鸡蛋面的做法步骤:
1,准备一包即食榨菜
2,锅中烧开水放入面条煮熟捞出过冷水冲洗一下
3,煎鸡蛋备用
4,锅中剩下的油爆香葱花,再加入适量清水少许酱油,煮沸后加入面条
5,加入面条后再次煮沸,加入适量盐生抽调味即可
6,盛出再加入鸡蛋榨菜即可
7,成品
食材明细:
主料:面粉适量,鸡蛋2个,水适量,葱适量
辅料:盐适量,油适量,鸡精适量,蚝油适量,胡椒粉适量,香油适量
鸡蛋疙瘩面的做法步骤:
1,准备好食材。
2,葱切成葱花状。
3,鸡蛋磕入面粉中。
4,加一点点和适量的水调成面糊。
5,起锅烧水,水里放少许油。
6,水开后,用调羹一小块一小块地把面糊挟入沸水中。
7,稍煮几分钟,至面疙瘩浮起就熟了。
8,加盐、鸡精、耗油、胡椒粉调味。
9,加入葱花。
10,加少许香油。
11,好了,美味既成。
12,成品图。
13,成品图。
14,成品图。
食材明细:
西红柿1个,鸡蛋一人一个,家常面条一人一把,盐见详细步骤,酱油适量,姜适量,耗油适量,大白菜适量
西红柿鸡蛋面的做法步骤:
第1步西红柿洗净切丁,鸡蛋一个打散,大白菜切碎。锅热油把蛋煎好备用,下西红柿炒一会加水放两片姜提鲜。
第2步水热了就可以放面条了,之后加调料,加白菜。最后就可以出锅了,这一道菜简单又好学又营养
食材明细:
沙瓤西红柿1个,鸡蛋2个,挂面适量,盐适量,鸡精适量,糖适量
番茄鸡蛋面的做法步骤:
第1步葱切葱花,西红柿切成入口大小鸡蛋打散加少许盐,放入炒锅炒嫩炒碎,盛出备用
第2步锅里留少许油,放入葱花,出香味后,放入西红柿,汤变红之后,放炒好的鸡蛋,盐和糖加少许水,和鸡精,汁水浓稠之后关火
第3步挂面煮好,过下凉水,拌做好的西红柿鸡蛋一起吃
小贴士:
西红柿尽量不要去皮,西红柿皮一般也少会有残留农药,而且西红柿皮非常有营养
食材明细:
面条(标准粉)500克,鸡蛋500克,虾仁25克,油菜心150克,盐3克,味精1克,鸡油10克,黄酒5克,猪油(炼制)15克
虾仁鸡蛋面的做法步骤:
1. 将青菜心洗净切成细条;
2. 虾仁切碎待用;
3. 奶汤倒入锅内,开锅后倒入青菜心、虾仁,随即将面条投入;
4. 煮熟时加入盐、黄酒、猪油、味精、甩入鸡蛋,淋上鸡油即可。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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