不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材的发展推动着美食文化的发展，你记忆中最深的食材是什么？于是，小编为你收集整理了桃仁红枣粥。更多信息请继续关注本网站。
食材明细：
粳米100克，核桃6克，枣(干)10克，白砂糖5克
桃仁红枣粥的做法步骤：
1. 桃仁洗净，去皮、尖。
2. 红枣洗净，去核。
3. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
4. 粳米、桃仁同放锅内，加入约1000毫升冷水，置旺火上烧沸，加入红枣，改用小火煮45分钟，调入白糖拌匀，即可盛起食用。
小贴士：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
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大红枣桃仁小饼干
枣香浓郁，口感酥脆的红枣核桃仁小饼干来啦
这个饼干的做法已经不稀奇啦
老方子，红糖改成白糖，更多加了桃仁和红枣。
美味自不必说啦，
偶尔做来吃吃，哄哄孩子，不过，再好吃也不要吃的太频繁你懂的
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素C之美称，红枣还具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
枣香浓郁口感酥脆----大红枣桃仁小饼干
原料：黄油80克，白糖50克，桃仁80克，大红枣12颗，鸡蛋1只，低粉180克。
大红枣桃仁小饼干的做法
1，大红枣12颗（中等个头）洗净，剪碎，去掉枣核。有没有看到这个枣特别的美艳？？下面要说说这个枣哒，哈哈。
2，核桃仁烤熟切碎。
3，鸡蛋打散。
4，黄油软化后加入白糖打发。
5，打发的黄油分次加入蛋液打至黄油与蛋液融合。
6，加入低粉。
7，加入果碎，拌匀成软硬适中不粘手的面团。
8，和好的面团分成两块儿，分别整理成型，用保鲜膜包好后入冰箱冷藏4小时以上，
9，冷藏好的饼干原料取出，切成1--1.5cm厚的片。
10，摆在铺了油纸的烤盘上，烤箱中层180度6--8分钟，中间翻面一次，注意观察，别烤糊了就行了。
网站小提示
黑木耳和桃仁能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质，帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用，有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。
乌鸡和桃仁能一起吃:乌鸡配合桃仁，能大大提升其补锌功效。适合妇女怀孕期问缺锌时食用，能为孕妇提供有用的营养成分。
核桃功效与作用
核桃营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素E、钾、锰、钙、磷、铁、硒、锌，还含胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。核桃中含有丰富的磷脂，磷脂是细胞结构的主要成分之一，充足的磷脂能增强细胞活力，对造血、促进皮肤细腻、伤口愈合...[更多]
#粥#花生红枣粥
食材明细：
主料：：红枣20颗，花生50g，大米100g，
辅料：：糖适量，
#粥#花生红枣粥的做法步骤：
1.所有食材
2.红枣、花生、大米洗净
3.锅中放水，放入花生煮开煮10分钟
4.然后倒入红枣
5.再倒入大米煮开改小火焖煮
6.煮开浓稠放入糖拌匀即可
“粥”红豆红枣粥
食材明细：
主料：：红豆适量，红枣4颗，大米适量，
辅料：：白糖适量，
“粥”红豆红枣粥的做法步骤：
1.红豆泡一晚上，小火放水煮
2.红枣洗净，每个切成三块
3.大米淘洗，红豆水开后放入大米和红枣，中火开始煮
4.煮至大米开花，尝尝红豆熟了即可
5.喜欢甜的可以放白糖调味
红枣核桃仁糯米粿
食材明细：
主料：：糯米粿1个，核桃仁适量，红枣5颗，
辅料：：白糖适量，
红枣核桃仁糯米粿的做法步骤：
1.食材：糯米粿
2.核桃仁、红枣
3.白糖
4.将核桃仁放在案板上切碎，待用。
5.将红枣放在案板上去核切碎，待用。
6.随后，将切碎的核桃仁放入盘中。
7.接着，合入糯米粿，搁入一点白糖。
8.然后，合入切碎的红枣。
9.最后，放入蒸锅中。
10.盖上盖、上蒸7——8分钟关火。
11.开盖取出。
红枣银耳桃仁汤的做法
材料：
红枣，银耳，核桃仁，干荔枝，浓汤，盐，
红枣银耳桃仁汤的做法的做法步骤：
步骤1，泡发好的银耳洗净，削去黄蒂，撕成小块。
步骤2，锅内做水放入浓汤宝、葱段、姜片。
步骤3，开锅后放入银耳、红枣、干荔枝，改小火煲四十分钟，关火加少许盐调味。
山药红枣粥
食材明细：
粳米100克，薏米75克，山药(干)50克，荸荠25克，枣(干)10克，白砂糖20克
山药红枣粥的做法步骤：
1. 糯米、薏仁分别淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；
2. 荸荠、山药去皮，洗净，分别捣成粉末；
3. 红枣去核，洗净备用；
4. 薏仁、糯米下入锅内，加入适量冷水，置旺火上煮至米粒开花；
5. 将红枣下入锅内，转小火熬煮成粥；
6. 待糯米软烂时，边搅拌边将山药粉洒入锅内，约煮20分钟；
7. 将荸荠粉和白糖入锅搅匀，即可盛起食用。
小贴士：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
红枣白果粥
食材明细：
主料：：白果30g，大米100g，
辅料：：红枣适量，盐适量，姜粉适量，
红枣白果粥的做法步骤：
1.准备食材。
2.红枣浸泡清洗。
3.白果（袋装可直接食用的）浸泡5分钟左右。
4.淘米。
5.放入电饭锅，按煮粥键。
6.中途放入白果煮。
7.后放入红枣煮三五分钟。
8.起锅前调入姜粉和盐（喜欢甜的可调入白糖）。
小贴士：
白果不宜生食，熟食也不宜过量
栗子红枣粥
食材明细：
主料：：栗子16 粒，红枣12 枚，大米80 克，
辅料：：冰糖80 克，
栗子红枣粥的做法步骤：
1.准备好栗子、红枣、大米。
2.大米洗净，倒入沙锅，加入适量清水；大火煮开，小火熬煮10分钟。
3.倒入栗子，大火煮开，小火熬煮20分钟。
4.加入红枣，再煮10分钟。
5.加入适量冰糖，煮至米粥浓稠。
6.煮好的栗子红枣粥盛入碗中，温热食用。
小贴士：
1、糖尿病患者忌食栗子。
2、本粥品不宜与葱、鱼同食。
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