食材明细:
桂皮120克,牡丹皮120克,赤芍药120克,牛膝120克,虎杖150克,吴茱萸100克,土大黄90克,黄芩70克,细辛30克,白僵蚕50克,火麻仁300克,生地黄180克,鳖甲150克,?闾子20克,干漆120克,白酒500克
桂心酒的做法步骤:
1. 将桂心、牡丹皮、赤芍、牛膝、干漆、土瓜根、牡蒙、吴茱萸、大黄、黄苓、乱发灰(血余炭)、细辛、僵蚕、大麻仁、牡突墨、干地黄、虎杖根、鳖甲、?闾子一同研为粗末后装入布袋置容器中;
2. 加入白酒密封浸泡7~10天后,过滤去渣即成。
小贴士:
本品具有活血化瘀、温经燥湿、通经化结之功效,适于风湿等症患者饮用。牡丹皮:本品与贝母、大黄相克。赤芍药:赤芍药反藜芦,恶石斛、芒硝,畏硝石、鳖甲、小蓟。黄芩:黄芩恶葱实;畏丹砂、牡丹、藜芦。细辛:细辛与藜芦、狼毒、山茱萸、黄芪相克,不宜与硝石、滑石同用。白僵蚕:白僵蚕恶桑螵蛸、桔梗、茯苓、茯神、萆解。生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。鳖甲:鳖甲忌苋菜相克。
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材料:
主料:糖桂花30g,米酒100g,
辅料:枸杞子适量,,
黄桂稠酒的做法步骤:
1. 备好米酒和糖桂花,黄桂稠酒的首要原料是米酒,米酒的做法我就不再说明了,可以参考我以前的菜谱,讲的很详细。取米酒100克,一定要是带米取出来,不要只取酒水
2. 将米酒加100毫升左右水,搅拌均匀
3. 用网筛过滤,过滤时米会留在网筛上,网筛放在盛放刚刚过滤好的米酒的盆的上面,用一个勺子按压揉搓,把米弄碎
4. 搓一会儿,米有些干了
5. 加点水冲一下,再继续揉搓
6. 看看我最后揉搓完的网筛。米基本没有了,都搓到了米酒水里面
7. 此时就得到了浓白的米酒了,放火上烧开
8. 盛出一杯,加入桂花酱或者糖桂花即可,我家的桂花酱是自己做的,当初加了红糖,颜色太深了,我怕破坏了酒浓白的颜色,所以选用了买的糖桂花
9. 为了让大家看的更清楚,我是盛到碗里才加的桂花,盛出再加的好处是可以随自己的喜好,喜好甜的就多加点,不想过甜就少加点,呵呵,在家自己做就是为了更好的适应自己的口味哦。一碗浓白清香的黄桂稠酒就做好了。买的成品里面很多都是加了糖精的哦,自己做当然好最自然最安全的。
10. 我喜欢瞎捣鼓,成品里面又添加了桂肉和枸杞,以增加滋补的功效。黄桂稠酒烹饪技巧
食材明细:
粳米60克,人参5克,茯苓20克,姜5克
参苓粥的做法步骤:
将人参(或党参),生姜切为薄片,茯苓捣碎,浸泡半小时,煎煮30汁,一、二汁合并。将粳米淘洗干净,与药同煮成粥。
用法:早晚各服1次。
小贴士:
效用:益气补虚,健脾养胃。适用于气虚体弱、脾胃不足、倦怠无力、面色发白、饮食减少、食欲不振、反胃呕吐、大便稀薄等。脾调养药膳粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
春天,阳光明媚,气候宜人,生机盎然。但对于身处南方的我,春天并不是一个很讨喜的季节。回南天的时候,我们这里倒处都是湿漉漉的,墙壁和地板都会冒汗。湿气重了,人就容易不舒服。我们也可以给自己煮一壶茯苓薏米茶,健脾祛湿,温补脾胃。若体质偏寒的,我们可以下多三片姜,春天的饮食也要养阳。
茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。
薏米又称薏苡仁、苡仁,,味甘、淡,其微凉,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
【春季祛湿茶】茯苓薏米姜茶
食材:茯苓20g、薏米20g、生姜(带皮)3片、清水2碗
春季祛湿茶的做法
1、准备好茯苓。
2、准备好薏米。
3、准备好生姜,洗净。
4、将茯苓与薏米洗净,加入清水浸泡半个小时。
5、下生姜。大火煮开,转小火再煮半个小时。
6、滤出茶汤饮用。
美食小提示
我在家煮这道茶时,通常是煮两到三人份的量,一家人均可以喝。
食材明细:
童子鸡1500克,桂圆肉250克,小葱10克,姜10克,盐15克,料酒10克,味精5克
桂元鸡的做法步骤:
1. 将仔鸡宰杀,去毛、除内脏,剁去脚踝洗净;
2. 葱去根须,洗净,切寸段;
3. 姜去皮,洗净,切厚片;
4. 锅上火加入水,开后下入鸡,皮紧后捞出;
5. 取一汤锅,将鸡、盐、味精、料酒、葱段、姜片、桂圆肉、汤1000毫升放入,入蒸笼蒸至鸡酥软下火,拣去葱姜即可。
小贴士:
1. 调料可加白酱油,一般不放酱油,否则减弱桂圆滋味;2. 蒸时大火上气,用中火蒸1 至2 小时即可。此菜是秋令佳肴。
食材明细:
主料::山药适量,
辅料::黑加仑适量,
配料::桂花糖适量,
花开富贵“桂”的做法步骤:
1.山药,黑加仑,桂花糖备用。
2.取几颗黑加仑泡发。
3.山药洗净,去皮,擦成末。拌入适量的桂花糖,搅拌均匀。
4.摆上泡发的黑加仑。
5.上笼蒸熟。
6.取出后,再撒上适量的桂花糖即可。
小贴士:
笨笨的小建议:
1.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。
2.新鲜山药切开时黏液中的植物碱成分易造成奇痒难忍,如不慎粘到手上,可以先用清水加少许醋洗。用加热的方法促使它分解,如用火烤或用稍热的水淋洗,过一会就没事了。千万不要抓痒,抓到哪里痒到哪里。
3.山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解。
4.好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。
5.山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。
材料:鸡翅中12个,葱段和姜片,糖桂花2至3勺,桂花碎,温水;
食用油(少许),老抽,生抽,食醋,料酒,盐,胡椒粉;
准备
将鸡翅冲洗干净,飞水后捞出,放入调理盆,加入生抽、料酒、胡椒粉。此道程序可以在早上出门前完成,腌上后装入保鲜盒中,放入冰箱冷藏,这样烧出来的鸡翅滋味会更浓郁;
另取一小碗,放入生抽和老抽,比例大约为1:2,并加入1小勺食醋,混合成基础料汁。
做法:
1、炒锅放少许食用油,油热后下葱段和姜片,煸炒出向后放入腌好的鸡翅,大火翻炒片刻,加入料汁和糖桂花,翻炒蘸匀料汁,随后兑入温水,以刚没过鸡翅为好,大火烧开后,盖上锅盖转小火;
2、大约15分钟后,开盖加入桂花碎,再盖上盖子,转中火继续焖烧;
3、三分钟后打开锅盖,大火收汤汁,撒上适量的盐,拌匀,装盘前将剩下的干桂花碎撒在烧好的鸡翅上,即可食用。
小提示:只要加水充足,盖上锅盖转小火焖上就行了,其间还可以轻松忙乎其他的活计。加上点食醋不仅可以起到去油解腻作用,而且还可柔和平衡糖桂花酱的甘味。另外,腌制的时候也可以用刀在鸡翅上划上几道,便于鸡翅更好的入味。
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