食材明细:
昌鱼,盐,酒 姜片,姜,蒜,辣椒,豆鼓,糖,味精,葱,bacon,干辣椒
豆鼓蒸鱼的做法步骤:
昌鱼,俩面用刀画格,用盐,酒腌20分钟,洗过,放盘里,底下垫姜片,上面盖上拌好的,剁碎的,姜,蒜,辣椒,豆鼓,糖,味精,再盖上,切碎的葱,bacon,干辣椒,大火蒸12分钟.
食材明细:
苦瓜1条,豆豉1小包,辣椒5根,酱油,糖,味素各1大匙。
豆鼓苦瓜的做法步骤:
A、苦瓜洗乾净、去籽后切成斜块,辣椒切成小片,与豆豉倒出备用。
B、捣掉炸油,只留约2大匙于锅中烧热后,放入豆豉、辣椒爆香。
C、再加入苦瓜、调味料、1/2碗水焖煮至汤汁收乾即可。
贴士:豆豉本身已具有鹹味,调味时不必另加盐;加酱油则是为了菜色美观。
食材明细:
肥嫩光鸡500,克,豆鼓50,克,细盐5,克,酱油5,克,味精5,克,黄酒15,克,胡椒粉1,克,姜10,克,洋葱25,克,蒜头5,克,陈皮2,克,紫苏叶5克,香油3,克,鲜汤1000,克,熟猪油50,克,湿淀粉10,克。
豆鼓鸡的做法步骤:
1.将鸡洗净后,斩成长方块,盛入盘内,豆鼓洗净,沥干水分;洋葱、
姜、蒜头、陈皮洗净后,切成小粒;紫苏叶切成丝,待用。
2.锅烧热,加猪油,放姜、洋葱、蒜头、陈皮、豆鼓、紫苏叶和鸡块炒
透,烹黄酒,加汤、细盐、酱油搅匀。烧沸后,用小火焖至鸡酥,汤汁将干时,加味精,即转用旺火,同时加湿淀粉勾芡,淋上香油推匀,盛起装盆即成。
豆鼓蒸排骨,现在一道很大众的家常菜!
在江西原来的艰苦岁月里面,豆鼓蒸排骨绝对是一道上好的宴客菜。
80年代,在赣东北地区过年。大年三十的晚上去奶奶家吃团圆饭,总会有一大盘的豆鼓蒸排骨或是豆鼓蒸肉放在不大的餐桌的中间。就这一道菜大概就占了整个桌子1/3的位置。每次我看到这样一大盘排骨的时候,都会咽下口水。按照赣东北地区的习俗,这盘菜是主菜,不是什么人都能动的。只有家里面的最年长的人,才有资格夹第一块。
那个年代,不要说农村了,就连我这个在城市里面长大的小姐吃排骨的机会也不多。所以这盘豆鼓蒸排骨绝对是大家不可多得的美味。可是就是这样难得吃肉的机会,在奶奶那里也变的小心翼翼。奶奶从来不动筷子,但是每次吃饭,这道菜又必须放在餐桌的正中心的位置上面,于是就热了一遍又一遍,端上来一次又一次,然后又撤下去一次又一次。至到了大年初七,奶奶才用筷子夹起一小块排骨,然后放进嘴里面咀嚼,咀嚼完了之后很豪迈的对大家说:你们吃吧。其实这个时候的豆鼓蒸排骨是绝对的不新鲜了,但是在那样的一个物质匮乏的时代大家也顾忌不了那么多,拎着筷子就开吃起来了。
很是怀念那个时代,虽然物质匮乏但也乐趣无穷。
豆鼓排骨我原来也做过,不过那是和我那位马虎的老爸学的。步骤非常的简单,虽然味道不错,但总感觉不那么香,有豆腥味。而且口味也偏重。这次我做的豆鼓蒸排骨,没有豆腥味、低盐,而且比原来的更加的香呢!
豆鼓蒸排骨材料:排骨500克、豆鼓20克、
配料:耗油、老抽、生抽、大蒜子2颗
豆鼓蒸排骨的做法
1、洗好排骨,准备好豆鼓。
2、用温水浸泡豆鼓5-10分钟,直至豆鼓浸软。
3、豆鼓沥干水,沥出来的水备用。
4、准备好独籽大蒜籽两颗。
5、将独籽大蒜籽去皮,切成小块。
6、锅内放少许油,下豆鼓翻炒出香味再下大蒜籽翻炒。
7、将煸炒好的豆鼓大蒜籽放入盛有排骨的大碗内
8、。在大碗内放入步骤3中沥出来的豆鼓水,再加入两勺蚝油、两勺老抽、一勺生抽。
9、所有的材料搅拌均匀。腌制20分钟。
10、腌制排骨的过程中,将南瓜去皮,切成小块,垫盘子底。
11、将腌制好的排骨依次摆盘。
12、上锅蒸。锅开以后蒸20-30分钟即可。
凡鸟叽喳:
1、凡鸟我用的豆鼓是自己从老家带的,是干的。如果是从超市里面买的湿的,就不用浸泡了。
2、豆鼓通过切碎,和大蒜籽爆香之后可以充分的去除豆腥味。
3、排骨里面的调料有蚝油、老抽和生抽就不需要再放盐了。
4、用南瓜垫底,南瓜充分的吸收了肉的鲜味,所以南瓜特别的好吃。
5、排骨蒸出来以后的汤汁不要抛弃。拿来泡饭味道绝杀咯
食材明细:
猪小排300公克,豆鼓1大匙,葱花1大匙,辣椒末1小匙,蒜末2大匙,沙拉油适量,酱油2大匙,白砂糖1/2小匙,白胡椒1/4小匙,味精1/4小匙,米酒1大匙,香油1大匙,水3大匙,太白粉1小匙
鼓汁排骨的做法步骤:
1.猪小排泡流动的水约30分钟。
2.豆鼓洗净沥干,放入热油中﹝份量外﹞炸干,再放入1大匙蒜末炸香后捞起。
3.将作法1和2所有材料及调味料拌匀,放入蒸笼中用大火蒸25分钟,取出后撒上葱花即可。
食材明细:
原料: 苦瓜1根
配料1:盐1/2小匙,香油1大匙
配料2:盐1/4小匙,老干妈豆鼓1小匙
豆鼓拌苦瓜的做法步骤:
苦瓜去瓤切丝;
滚水里淖一下;
捞出冲凉水后沥干或用纸巾吸干水份;
拌上配料1或者配料2拌匀即可。
感谢您阅读“97美食网”的《南豆鼓排骨》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了椒盐排骨专题,希望您能喜欢!