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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是在研究这些菜谱呢?以下是小编收集整理的“黑豆猪骨汤”,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

黑豆50克,猪骨1斤,陈皮0.25块,姜1片,盐适量

黑豆猪骨汤的做法步骤:

1.黑豆洗净后用清水浸4小时。

2.猪骨洗净用斩件焯水。

3.陈皮用清水浸软后用刀刮去瓢洗净,然后剪成丝。

4.将猪骨、黑豆、陈皮、姜片放入电砂煲中,加入清水1升煲2小时。

5.加入适量盐调味即可。

97Msw.com相关知识

黑豆牛蒡猪骨汤怎么做好吃 黑豆牛蒡猪骨汤的做法


黑豆牛蒡猪骨汤

每天家里都有煲不同的汤水,今天看到市场的牛蒡很不错,也很久没用牛蒡熬汤了,所以买了一根牛蒡再加点黑豆熬汤,美味又营养。牛蒡不管煲汤还是炒菜都是很讨人喜欢的。

食材配方

主料:

牛蒡

200g

猪骨

400g

黑豆

40g

辅料:

红萝卜

适量

适量

姜片

3片

做法 共9个步骤

1.准备的材料

2.猪骨冷水下锅焯水,焯水后捞起冲洗干净

3.红萝卜牛蒡切块

4.黑豆干锅小火翻炒2-3分钟

5.再加入末过黑豆的水煮3分钟

6.捞起的黑豆泡入冷水冲洗捞起

7.把所有材料加入电压锅里,再加入适量的水

8.盖盖40分钟

9.40分钟自动排气后,撇去油沫,下盐调味即可

猪骨汤


食材明细:

扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤。

猪骨汤的做法步骤:

第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗.

第二步:将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中(我这里用的是沙锅,因为老婆说除了沙锅炖的肉,她不会考虑吃的),加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.

第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。

第三步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入酒适量(根据酒量..嘿嘿开玩笑)50K左右。

第四步:从营养获取角度考良,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。

第五步:炖至2-3小时后出汤,即完成出汤!怎么样不错吧.一般猪肉骨头汤能连续用,家庭中可煮1-3小时左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色:汤清而漂油。

莲藕猪骨汤


食材明细:

猪大骨适量,姜片两片,莲藕适量,盐两大勺,冷水适量

莲藕猪骨汤的做法步骤:

第1步先把猪大骨放到烧滚的水里面汆一下,把血水汆出来,然后倒掉。把汆好的猪大骨放到高压锅里,放两片姜片,可以祛除肉腥味。

第2步把莲藕洗干净去皮,切成块,也放入锅里,加两大勺盐(如果你怕放不准盐量,也可以先不放,喝的时候再一点点的试着加,不过那样骨头和莲藕的就不那么入味了。。。呵呵~~~)然后放入冷水,没过食材一点点即可。后用高压锅大火炖上10分钟以后改小火再炖20分钟就好了。。。如果你没有高压锅,就用别的锅小火慢慢熬出来也好。。。就是时间久点~~~哈哈~~~盛起来以后再撒一点点葱花就好了。。。虽然卖相一般,但是好好喝哦。。。热气腾腾~~~。。。哈哈~~~这个汤很简单吧。。。哈哈~~~学会了没???

猪骨海带汤


食材明细:

猪骨一根,海带结少许,胡椒粉适量,料酒适量,葱姜适量

猪骨海带汤的做法步骤:

第1步准备食材。猪骨切块焯水

第2步时间长一点,充分把脏的物质煮出来,后盛出。冷水加葱姜、料酒少许,大火烧开。

第3步放入猪骨盖上锅盖,中火煲半个小时。

第4步放入海带结最后放入盐、胡椒粉少许。

第5步撒上葱花,搞定收工^_^

海蜇猪骨汤


食材明细:

海蜇头100克,料酒5克,大葱5克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)3克

海蜇猪骨汤的做法步骤:

1. 海蜇洗净撕成小块,拌上料酒、精盐、淀粉待用;

2. 骨头汤煮沸,放入海蜇头,调味并撒上葱花,将沸起锅。

小贴士:

海蜇头:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

土豆猪骨汤


菜系及功效:家常菜谱

土豆猪骨汤原料:

猪大腿骨500克,土豆250克,水发黑木耳、精盐、味精、胡椒粉、葱、姜、料酒各适量。

土豆猪骨汤的做法

1)猪大腿骨洗净,敲成两段,放人开水锅中焯水,捞出洗净,土豆去皮,切成滚刀小块。

2)沙锅置火上,放人猪大腿骨,加入水发黑木耳、葱、姜、料酒和清水,旺火烧沸后,改用小火炖1.5小时,放土豆块,用中小火煮至土豆熟,除去香葱、生姜,放人精盐、味精、葱花、胡椒粉即可。

特点:汤汁乳白,肉烂髓肥。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

苦瓜猪骨汤


食材明细:

苦瓜1根,干瑶柱适量,黄豆适量,盐,姜,猪骨300克,蜜枣2-3个,蚝干适量

苦瓜猪骨汤的做法步骤:

1.苦瓜洗干净切几大块去籽备用,猪骨热水灼煮片刻泡冷水去掉血腥味备用姜切块,蚝干、干瑶柱、黄豆热水浸泡片刻后备用。

2.所有材料加水大火煮开后改中小火熬2个小时加盐调味即可。

木瓜猪骨汤


食材明细:

木瓜(3~4个人量)1个,猪骨400克,蜜枣1个

木瓜猪骨汤的做法步骤:

第1步木瓜去皮去核切块;猪骨洗净斩件;蜜枣去核。砂煲里放适量清水煲开,放猪骨和蜜枣进去煲40分钟,再把木瓜放进去煲40分钟即可。

小贴士:

木瓜是百搭圣品,搭配鲫鱼花生就有通乳下奶的功效;搭配红枣和鸡就有补气养血的功效;搭配塘虱(胡子鲶)和蜜枣可防治小孩盗汗和水肿,并能养颜抗衰老,也能防治老年人心脑血管疾病;搭配昆布、海藻、绿豆、鸡脚和瘦肉就有清热消暑和美容的作用。

冬菇猪骨汤


食材明细:

胡萝卜250克,猪排骨(大排)400克,大白菜(青口)400克,香菇(鲜)25克,姜2克,盐3克

冬菇猪骨汤的做法步骤:

1.冬菇用清水浸软去脚。

2.甘笋去皮切厚块,黄芽白(白菜梗)洗净。

3.排骨(斩件)放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。

4.把适量清水高火6分钟至滚,放入黄芽白、排骨、冬菇、甘笋、姜(切片),中火40分钟,下盐调味即可。

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