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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你收藏保存了哪些菜谱呢?在此,你不妨阅读一下粉葛黑豆猪骨汤,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

猪筒骨,粉葛,黑豆,胡萝卜,盐适量

粉葛黑豆猪骨汤的做法步骤:

1.将所有材料一起入锅,加水烧开,文火煮2小时加盐调味,撇去上面的浮油就好了。

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粉葛螺肉海底椰猪骨汤


食材明细:

粉葛,螺肉,海底椰,猪骨,生姜,蜜枣

粉葛螺肉海底椰猪骨汤的做法步骤:

1.猪骨淖血水

2.粉葛去皮切块,螺肉和海底椰解冻

3.螺肉和海底椰切片,加其它配料一起放到煲里,大火烧开后转小火2.5小时

黑豆牛蒡猪骨汤怎么做好吃 黑豆牛蒡猪骨汤的做法


黑豆牛蒡猪骨汤

每天家里都有煲不同的汤水,今天看到市场的牛蒡很不错,也很久没用牛蒡熬汤了,所以买了一根牛蒡再加点黑豆熬汤,美味又营养。牛蒡不管煲汤还是炒菜都是很讨人喜欢的。

食材配方

主料:

牛蒡

200g

猪骨

400g

黑豆

40g

辅料:

红萝卜

适量

适量

姜片

3片

做法 共9个步骤

1.准备的材料

2.猪骨冷水下锅焯水,焯水后捞起冲洗干净

3.红萝卜牛蒡切块

4.黑豆干锅小火翻炒2-3分钟

5.再加入末过黑豆的水煮3分钟

6.捞起的黑豆泡入冷水冲洗捞起

7.把所有材料加入电压锅里,再加入适量的水

8.盖盖40分钟

9.40分钟自动排气后,撇去油沫,下盐调味即可

玉米胡萝卜淮山粉葛猪骨汤


食材明细:

大小适中的胡萝卜2根,大小适中的甜玉米2根,鲜淮山250克,粉葛250克,猪骨500克(4~5个人量)

玉米胡萝卜淮山粉葛猪骨汤的做法步骤:

第1步甜玉米去衣切块,红萝卜、淮山和粉葛去皮切块;猪骨洗净斩件,放开水里焯出泡沫捞起

第2步砂煲里放适量清水煮开,全部材料放进去煲沸后转小火煲2个小时即可。

无花果粉葛煲猪骨


食材明细:

无花果,粉葛,红萝卜,猪骨,盐,鸡精

无花果粉葛煲猪骨的做法步骤:

1.将葛粉削皮切块。

2.红萝卜削皮切块。

3.所有材料一起入锅烧开,猛火烧开后文火煮三小时,调味即可。

粉葛赤小豆骨汤


食材明细:

葛根1000克,赤小豆45克,猪胫骨360克,蜜枣20克

粉葛赤小豆骨汤的做法步骤:

1.先把粉葛之外衣撕去,洗净横切成厚片;赤小豆洗净;猪上骨斩开。

2.锅中水滚开后放下全部材料,煲足3小时,即可调味饮用。

小贴士:

红小豆又称赤小豆。赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

猪骨汤


食材明细:

扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤。

猪骨汤的做法步骤:

第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗.

第二步:将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中(我这里用的是沙锅,因为老婆说除了沙锅炖的肉,她不会考虑吃的),加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.

第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。

第三步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入酒适量(根据酒量..嘿嘿开玩笑)50K左右。

第四步:从营养获取角度考良,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。

第五步:炖至2-3小时后出汤,即完成出汤!怎么样不错吧.一般猪肉骨头汤能连续用,家庭中可煮1-3小时左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色:汤清而漂油。

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