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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你还记得哪些菜谱呢?下面是小编精心整理的"猪肚蒸大枣",为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

猪肚1个(约500g),干红枣15枚,老姜切丝1g,香葱1根,枸杞10粒,盐1茶匙(5g),油2茶匙(10ml)

猪肚蒸大枣的做法步骤:

1、枸杞用温水泡发。干红枣洗净,用温水浸泡10分钟,捞出沥去水分,放入小碗中。香葱切碎。

2、将去除异味洗净的猪肚切成约1cm宽的条状,一条条并列码放在碗中,放入姜丝、油、盐和泡发的枸杞。猪肚切得不宜过宽,这样摆放时更美观。

3、将盛有猪肚的碗和盛有大枣的碗一起放入高压锅内大火隔水蒸至上汽后,改中火再蒸30分钟。

4、待高压锅减压后,打开锅盖,取出装猪肚的碗,将猪肚碗内的汁沿碗边倒在另一只碗中。

5、另外再取一只小于盛猪肚的碗,将小碗碗口朝下扣于盛猪肚的碗上,将两只碗迅速翻转过来,使大碗在上小碗在下,猪肚就完整地扣在另一个碗中。

6、将蒸猪肚沥出的汤汁淋在猪肚上面,把蒸好的大枣沿猪肚外围码一圈,撒上香葱碎。就可端上餐桌了。

小贴士:

清洗猪肚时里面的白油和筋头要去掉。给猪肚去异味可以用陈茶煮沸5分钟,再将牙膏涂抹在猪肚的表面,反复揉搓后,用温水冲洗掉。最后用冷水加盐浸泡5分钟,再用清水洗净,这样就可将猪肚的异味彻底去掉了。或者在第二遍清洗时也可以用面粉代替牙膏。

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补血养颜的蒸大枣


食材明细:

紫枣适量

补血养颜的蒸大枣的做法步骤:

第1步蒸锅添足量水,紫枣洗净放入蒸屉上。大火至少40分钟,至熟透即可。

大枣粥


食材明细:

大枣10枚,粳米100克,冰糖汁适量。

大枣粥的做法步骤:

将粳米、大枣淘洗干净,放入铝锅内,加水适量先用武火烧开,后移文火上煎熬至烂成粥,再加入冰糖汁,搅拌均匀,盛碗内。

大枣汤


食材明细:

枣(干)100克

大枣汤的做法步骤:

1. 将大枣洗净放入锅内煮沸;

2. 然后改用煨火煮15~20分钟;

3. 将水倒出饮用,每次水不要倒干;

4. 可反复煮4~5次后,将枣一起食用。

小贴士:

1. 保肝健脾、养颜补血;2. 常饮用可使肤色红润,血气充盈。

大枣饽饽


食材明细:

面粉1500克,温水650克,大枣100克,酵母粉10克,白糖25克

大枣饽饽的做法步骤:

第1步温水溶解酵母粉,将酵母液倒入面粉中,边倒边揉,加入白糖揉成均匀的面团,盖上湿布温暖处发酵一个半小时。发好的面团拿出,加入适量的干面粉不断揉搓,确保均匀,将面团搓长条、切成每个重250克左右的面团,然后整成圆形。

第2步分别在面团上方和旁边四个方向都用手指挑出一个鼻儿,将切成条的大枣塞进去,一个馒头生坯即成。生胚在温暖处发酵20分钟,上屉蒸半小时即可出锅

小贴士:

1、 大枣饽饽所用的的发面团比一般馒头要硬一些,在揉面的过程中还要掺入适量干面粉,以使蒸出的饽饽形状更加立体2、 传统方法蒸制馒头时,要在蒸笼里放一小块猪肥肉,可以使蒸出的饽饽外皮更加洁白光亮

椒盐猪肚


食材明细:

猪肚500克,鸡蛋2个、面粉60克,绍酒25克,葱、姜各25克,花椒盐3克,油1000克,白糖10克,醋5克。

椒盐猪肚的做法步骤:

1、将猪肚治净后下入沸水锅内焯透捞出,放入另一清水锅内,加绍酒、拍松的葱姜、白糖、醋,煨至熟烂捞出。

2、将猪肚切成长方片。沾上面粉,将余下面粉、鸡蛋调成糊。

3、肚片挂匀糊,下入五成热油中炸至皮酥时捞出。

4、炸好的猪肚切成条,摆入盘内,撇上花椒盐即成。

小贴士:

特点

外酥里嫩,椒香浓郁。

操作提示

生猪肚要用泡打粉、醋反复洗净,以免有异味猪肚要用小火煨。

卤水猪肚


食材明细:

猪肚1000克,卤汁1500克

卤水猪肚的做法步骤:

1.把猪肚表面的肥油除净。放在冷水中把内脏翻出,用精盐揉搓,去污后漂洗干净。

2.放在沸水中烫硬肚身,后用小刀刮净肚内的白色胎衣。再放入沸水中滚25分钟至八成熟,捞起后过冷水。

3.煮滚卤水后,把猪肚放入浸10分钟便成。

感谢您阅读“97美食网”的《猪肚蒸大枣》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了大枣的吃法专题,希望您能喜欢!