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生活中令人高兴的事就是吃到好吃的,美食充分地展现不同地地方文化。游客下车伊始,首先到处寻找的是地方美食,吃了当地美食意味着不虚此行。此时,你是否正想着地方美食呢?有请阅读小编为你编辑的生卤青虾,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

主料: 虾 1000克,

辅料: 胡萝卜 50克, 香菜 50克, 芹菜 50克, 虾米 少许, 鱿鱼(干) 少许,

调料: 食盐 少许, 酱油 适量, 葱 25克, 姜 25克, 生抽 适量, 老抽 适量, 玫瑰酒 适量,

生卤青虾的做法步骤:

1.将活青虾洗净,剥掉虾壳,流水冲洗,控干加适量清水和少许盐拌匀,浸泡约40分钟,用清水洗干净备用

2.胡萝卜去皮,青椒去蒂和籽,分别洗干净,改刀切成小片;香菜、芹菜分别去根和叶,洗干净,改刀切成小段备用

3.海米、干鱿鱼用清水泡软,然后上屉用旺火蒸熟,取出沥净水,待凉后,鱿鱼切成碎末,海米每个切成两半

4.汤锅加适量清水烧开,放入葱、姜煮5分钟,再放入青椒、胡萝卜和香菜、芹菜段煮10分钟关火,出锅过滤掉汤内菜料,成清汤倒大汤盆中

5.放入海米和鱿鱼末拌匀,再加入适量美极鲜酱油、海鲜酱油、老抽、生抽和玫瑰露酒调拌均匀,最后放入青虾,拌匀后,放置冰箱冷藏室内浸泡24小时让虾充分入味,捞出青虾,吃时取之即可

营养功效

鲜活的青虾、白虾不仅含有钙质,还富含微量元素镁,镁对心脏活动有重要的调节作用。

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油爆青虾


食材明细:

青虾500克,大葱15克,姜10克,盐10克,白砂糖30克,醋30克,花生油100克,味精10克,香油25克

油爆青虾的做法步骤:

1. 虾用剪刀剪去须足头的尖部,洗净控水;

2. 葱、姜切成末;

3. 加上盐、白糖、醋、味精对成汁;

4. 烧热花生油,把青虾炸熟捞出控油;

5. 倒出花生油加入香油,烧热后把虾倒入;

6. 把对好的汁烹一下即可盛盘。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。青虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

卤藕和卤香菇


食材明细:

主料: 香菇 200g, 藕 400g,

调料: 食盐 适量, 八角 适量, 花椒 适量, 桂皮 适量, 料酒 适量, 老抽 适量, 调和油 适量, 白糖 适量, 香叶 适量, 红椒 适量,

卤藕和卤香菇的做法步骤:

1.香菇,藕

2.老抽,料酒,白糖,八角,花椒,香叶,桂皮,红椒,老卤汁

3.将藕去皮洗净切片,香菇洗净划口子容易入味

4.锅内直接倒入老抽料酒加入放入八角香叶等配料煮开

5.调配的汤汁煮开后倒入老卤汁再次煮开

6.加入香菇和藕片

7.大火将食材煮开后小火慢煮十五分钟

8.煮好的食材焖一会儿再打开盖子捞出食材即可

卤猪蹄


食材明细:

猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大,匙,海山酱1/4茶匙。

卤猪蹄的做法步骤:

1.猪蹄切块后,用水烫过取出。

2.将猪蹄、味精、冰糖、酱油、海山酱、花生及香料一同用大火煮15分钟。

3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。

备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

卤牛筋


食材明细:

主料: 牛筋 500克,

调料: 酱油 适量, 姜 适量, 八角 适量, 桂皮 适量, 卤水 适量, 香叶 适量,

卤牛筋的做法步骤:

1.牛筋从冰箱里面拿出来解冻,然后冲洗干净

2.加上姜片冷水下锅煮开

3.卤水拿出来从冰箱化开加热,没有的话可以去买超市的卤水汁然后加点酱油神马的

4.加入大料,就是八角啊,桂皮啊,香叶啊什么的

5.牛筋汆好捞出来

6.放到卤水里面大火煮开中火熬3小时

卤牛腰


食材明细:

牛腰子500克,卤汁1克,香油2克

卤牛腰的做法步骤:

1.选用鲜牛腰作为加工原料。

2.选好牛腰的原件略为切开一部分,除腰筋,再用清水洗净。

3.清洗好的牛腰放入温度在100℃的开水锅中,浸泡20分钟,捞出,再放入清水中,浸泡10分钟,捞出晾干水分。

4.晾干水分的牛腰放入卤水锅中,温度保持在90℃,浸卤30分钟,捞出,沥干,再涂上香油,即为成品。

卤牛蒡


食材明细:

牛蒡1条(40公分)白芝麻少许,白醋水:白醋3大匙,开水3杯,卤汁:酱油4大匙,果糖1.5匙,开水1杯(230cc)。

卤牛蒡的做法步骤:

1.牛蒡洗净用菜瓜布轻刷表皮。

2.横切段后再切成粗丝。

3.将牛蒡放入白醋水中,浸泡20分钟后,从醋水中捞出,放入卤汁中。

4.卤汁煮滚后转小火煮,煮至剩下少许汤汁后熄火即可。

5.可放冰箱储存,食用时撒上白芝麻。

料理秘诀:

白醋水可避免牛蒡丝氧化变黑。

牛蒡外皮营养成分高,不需削皮,准备乾净菜瓜布刷净即可。

感谢您阅读“97美食网”的《生卤青虾》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了能卤的食材专题,希望您能喜欢!