食材明细:
平菇500克,大蒜(白皮)25克,酱油8克,料酒8克,胡椒粉3克,味精5克,淀粉(玉米)4克,猪油(炼制)8克
红烧平菇的做法步骤:
1. 平菇去掉老根,适当切片;
2. 大蒜剥净皮,切片;
3. 锅中适量放水烧开,平菇下锅稍煮,捞出;
4. 锅中水倒净,猪油下锅,烧温热,蒜片放入,烹入料酒、酱油、添汤,随即把平菇、精盐、味精下锅,烧开;
5. 移至小火,慢烧,待平菇烧透,勾芡,出锅即可。
食材明细:
主料: 西兰花 200g, 平菇 150g,
调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 调和油 适量,
平菇西兰花的做法步骤:
1.西兰花掰小朵,洗净待用
2.平菇洗净,待用
3.热锅冷油,
4.放入西兰花,翻炒5分钟
5.放入平菇,继续翻炒
6.放入盐,
7.放入鸡精,翻炒
8.放点水,焖至收汤即可
食材明细:
新鲜的平菇500克,蒜1头,酱油2汤匙,绍酒1汤匙,胡椒粉,盐,淀粉,鸡粉适量。
蒜烧平菇的做法步骤:
1、把平菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分。蒜切片待用。
2、起油锅,在油温热时,下蒜片爆香,烹入绍酒、酱油,加鸡粉和适量水,随即下平菇、盐、胡椒粉,烧开,转用小火慢烧,把平菇烧透入味,勾入水淀粉即成。
食材明细:
主料: 平菇 200g, 虾仁 100g, 葱 50g, 鸡蛋 100g,
调料: 食盐 适量,
平菇虾仁蛋汤的做法步骤:
1.菜场买的新鲜海虾仁剥壳待用
2.平菇洗净
3.水烧开,放入平菇
4.放入虾仁
5.放入鸡蛋
6.放入葱花,加调料,即可
食材明细:
新鲜的平菇500克,蚝油1汤匙,绍酒1汤匙,葱丝,姜丝,蒜片共30克,盐,淀粉,鸡粉适量。
蚝油焖平菇的做法步骤:
1、把平菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分。
2、起油锅,将油烧热,依次下葱丝、姜丝、蒜片及蚝油,煸炒出香味时,烹入绍酒,加鸡粉和适量水,再下平菇、盐,烧开,待平菇入味熟透,勾入水淀粉即成。
食材明细:
河鳗500克,猪肉松200克,豌豆苗50克,淀粉(豌豆)100克,盐10克,黄酒10克,味精10克,酱油5克,大葱5克
鱼丸汤的做法步骤:
1.将鱼肉拣去细骨刺,用刀背砸烂,再用刀排斩成鱼末放入盛器,加细盐,黄酒,味精各5克拌和,将清水500克慢慢倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块鱼糊放入冷水中,至浮起时,加淀粉调和。肉末中加细盐,黄酒,味精,酱油,葱姜末拌和制成馅心。
2.清水半锅放置在小火上,用左手抓起一把鱼糊在掌心中,右手取馅心1.5克放在左手掌中,然后左手捏拢,从大拇指,食指中挤出一只中间包有馅心的鱼丸,用调羹盛住,再倒入清水锅中,此时如锅中水已烧沸,加些冷水,不使其翻滚,待鱼丸浮到水面上,即可捞出。
3.锅内放鲜汤,盐,烧沸后放鱼圆丸,黄酒,然后撇去浮沫,加几根豆苗,味精,汤,沸后盛在碗里即成。
小贴士:
河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。 猪肉松:猪肉松忌与鹌鹑肉同食,否则会使人面生黑斑。
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