返回

食材构成了美食最基本的部分,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你记忆中最深的食材是什么?以下是小编收集整理的“发菜素鸡丝”,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

发菜8克,面筋2条,冬菇8只,笋肉90克,青,红椒各1只,姜2片,葱2棵,蚝油15克,生抽15克,糖,香油,盐,水各适量。

发菜素鸡丝的做法步骤:

1、面筋洗净,切丝;青、红椒去蒂、籽,洗净,切丝;笋、冬菇洗净、切丝。

2、锅置火上,放油,下入青、红椒丝略炒,盛起。

3、锅置火上烧热,下蚝油,然后放入面筋丝、冬笋丝、冬菇丝炒匀,盛起。

4、发菜洗净,用盐、油、姜、葱浸渍一下,沥干水份。

5、锅置火上,放入清水、糖、香油、盐、生抽,煮滚,然后放入发菜、面筋、冬笋、冬菇煮至收干,再将青、红椒加入炒匀,盛入盘中即成。

97msW.com相关推荐

燕菜素鸡丝汤


食材明细:

素鸡200克,萝卜300克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)500克,盐5克,味精3克

燕菜素鸡丝汤的做法步骤:

1. 萝卜切成细丝,愈细越好,滚上干淀粉,入沸水锅中煮熟,即成素燕菜,放入汤碗内;

2. 将素鸡切成丝;

3. 素清汤烧沸,加盐,下入素鸡丝,撇去浮沫,下味精及胡椒粉,倒入汤碗内即成。

小贴士:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

韭黄素鸡丝


食材明细:

素鸡400克,韭黄250克,黄豆粉13克,白砂糖5克,胡椒粉1克,姜3克,盐3克,味精1克,花生油25克

韭黄素鸡丝的做法步骤:

1. 素鸡切丝;

2. 韭黄择洗干净切节;

3. 姜切丝;

4. 盐、味精、胡椒、水豆粉调匀;

5. 鸡丝入调好的粉糊中挂匀粉糊;

6. 将锅洗净上火烧热,加入花生油烧至六、七成热时,将鸡丝放入锅内炸成浅黄色;

7. 再下入姜片、蒜片、韭黄,同时翻炒;

8. 炒至即将成熟时,加入精盐、白糖、味精,再翻炒均匀,然后用水淀粉勾芡,即可装盘。

小贴士:

1. 素鸡可用现成的,也可自制,制法是:取豆油皮500克、酱油25克、精盐2克、五香粉2克、胡椒粉2克、香油10克,将以上调料加入素汤调成味汁,将豆皮铺于案上,用湿毛巾焖湿,然后将其余豆油皮用味汁浸透叠于其上,卷成圆筒状,用纱布包好,再用细绳捆扎,入笼屉蒸约30 分钟,取出晾凉,解开细绳,去掉纱布,即成素鸡;2. 素鸡挂糊要均匀,以使油炸时颜色一致;3. 韭黄、素鸡要切得精细均匀一致,避免成菜杂乱无章。

发菜丸子


食材明细:

主料::发菜10克,

辅料::肉末200克,马蹄200克,香菇几朵,淀粉适量,葱花适量,

配料::香油适量,盐适量,味精适量,

发菜丸子的做法步骤:

1.1、发菜用水泡软拧干水份备用。

2.2、瘦肉剁成肉未。

3.3、香菇、马蹄、剁碎,葱切葱花。

4.4、将肉未、碎马蹄、香菇和在一起撒点葱花加干淀粉加少量水搅拌匀。

5.5、将肉浆挤出一个个小丸子面上粘满发莱.

6.6、上蒸锅大火蒸10分钟。

7.7、另起锅放入高汤烧开加味精、盐等调味品、倒入蒸好的丸子煮5分钟起锅撒葱花,滴些香油。

发菜芦笋


食材明细:

发菜,1杯,绿芦笋,1/2斤,高汤,1又1/2杯,(1)盐,1/3大匙,(2)盐,1小匙,香油,1/3大匙,糖,1/3大匙,白胡椒粉,2小匙。

发菜芦笋的做法步骤:

(1)将发菜略沖洗后沥干,绿芦笋洗净沥干备用。

(2)备1锅水加盐1/3大匙煮沸,将绿芦笋汆烫约20秒后捞起浸泡于冷水中片刻,待凉后再沥干水份备用。

(3)将发菜及调味料(2)加入高汤加热,沸腾后改小火续煮至汤汁收干即可熄火。

(4)将绿芦笋对切成6公分长段,每5根一束,在每束芦笋中段部位浇淋1大匙的发菜丝,固定后即可排盘食用。

购买绿芦笋时要选择较嫩而茎细的品种。

食材大全《发菜素鸡丝》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了发菜的做法专题,希望您能喜欢!