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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材使食物有不同的功效。中国人历来对食材非常讲究,你平时对食材了解比较多吗?根据你的需要,小编精心整理了健康素仙草羹(1),供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

仙草茶,500cc,新鲜百合,1/2朵,白果,1大匙,枸杞,1大匙,芦笋,6根,金针菇,1/4包,香菜,少许盐,1小匙,太白粉水,1杯。

健康素仙草羹的做法步骤:

1.将所有材料洗净,芦笋、金针菇切小段。

2.仙草茶煮沸,加入所有材料(除香菜外)煮熟,加盐调味,用太白水粉勾芡后起锅,放上香菜即可。

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仙草奶茶(1)


食材明细:

主料::牛奶两袋,

辅料::红茶包两包,龟苓膏若干块,冰块儿若干块,

配料::冰糖几块,

仙草奶茶的做法步骤:

1.因为是两个人喝,就用了两袋

2.本来是放了一包茶叶,怕奶味太浓,茶味淡,就又放了一包

3.仙草奶茶怎么能少了龟苓膏?我犯懒了,就直接在超市买了现成的,自己切成了小块,如果家里有龟苓膏粉,也可以自己做的

4.做好了的奶茶,颜色挺好吧,中间放到锅里熬煮的过程没照,就是把牛奶和茶叶一起放到过来,熬煮几分钟,茶叶颜色下来就可以了。冰糖没照,都融化在奶茶里了

5.放了冰块的,成品仙草奶茶,非常非常好喝哦,可以媲美KFC,而且非常健康,是纯正的牛奶和茶叶调配的纯纯的奶茶哦!

芒果仙草(1)


食材明细:

主料::仙草1合,

辅料::芒果1个,

芒果仙草的做法步骤:

1.准备材料

2.将仙草打开倒入盘中,加入半适量(约半勺)水,搞拌均匀

3.搞拌均匀

4.倒入煮沸的水中,用中火煮,一边倒入一边搞匀,

5.不停地搞匀,煮至沸腾

6.不停地搞匀,煮至沸腾

7.不停地搞匀,煮至沸腾

8.将煮好的黑凉粉倒入大碟中

9.放置1-2小时,等凉粉凝固

10.准备1个芒果

11.已准备好芒果和仙草了

12.将已凝固的仙草切成小块

13.放入碟中

14.芒果切成小块

15.将芒果放入仙草中

16.完成

17.成品图

18.成品图

仙草冻(1)


食材明细:

主料::黑凉粉1袋,

辅料::水1500ml,牛奶适量,

仙草冻的做法步骤:

1.准备好黑凉粉一袋、1500ml清水、冷却用的容器

2.先将仙草粉倒入碗内,加少量清水调成无核稀糊状

3.1500ML的清水煮沸,倒入黑凉粉糊边搅边煮,待煮沸后关火

4.倒入容器中冷却成仙草冻

5.成品

小贴士:

这是一款百搭的配料,和牛奶、酸梅汤、蜜红豆、水果一起能成就很多款美味的夏日甜品~

【清爽仙草冻】(1)


食材明细:

主料::仙草粉15克,清水800ML,牛奶适量,炼奶适量,糖适量,水果适量,

【清爽仙草冻】的做法步骤:

1.仙草粉倒入锅内,加入800ML清水

2.搅拌至均匀无颗粒状

3.小火加热,边加热边搅拌

4.充分搅拌煮沸后关火

5.将煮好的仙草糊过筛滤去杂质,过筛2次

6.趁热倒入容器内,冷却后成为膏状,入冰箱冷藏后切方块,加入牛奶,炼奶,筛上糖粉或加入新鲜水果食用

小贴士:

A:冷却后入冰箱冷藏口感更佳



B:可加入奶茶,水果,牛奶或直接筛上糖粉食用



C:煮好仙草冻趁热倒入耐热容器内,以防凝固不宜倒入

芒果仙草冻(1)


食材明细:

主料::仙草粉适量,凉水适量,沸水适量,酸奶适量,蜂蜜适量,芒果适量,

芒果仙草冻的做法步骤:

1.将33克仙草粉倒入锅中;

2.加入100克凉水;

3.用勺子搅拌均匀;

4.冲入726克沸水,放到电磁炉上加热,边加热边搅拌,直至沸腾;

5.放凉后冷藏结冻;

6.用小刀划成块;

7.碗中加入自制的酸奶;

8.加入一勺蜂蜜;

9.加入仙草冻;

10.加入芒果,完成。

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