生活好的重要标志就是吃得好，美食生活中国非常重要的组成部分，因为美食，我们才能心情畅快。去多吃些美食，不浪费生命的每一天。你是否也是这样认为的呢？以下由小编收集整理的《油淋草鱼(2)》，仅供你在工作和学习中参考。
食材明细：
草鱼1000克，辣椒(红、尖、干)10克，大葱10克，姜5克，香菜5克，盐3克，料酒25克，鸡精1克，香油3克，胡椒粉2克，醋3克
油淋草鱼的做法步骤：
1. 将草鱼去鳞、去鳃、去内脏；
2. 草鱼洗净后从腹部剖开（脊背处要连接），两面剞上花刀，再用精盐、料酒、鸡精、胡椒粉腌制入味，装入盘中；
3. 干红椒切成丝；
4. 葱、姜亦切丝备用；
5. 锅内烧沸，加醋、胡椒粉调成酸辣汁，浇在草鱼身上，再将干红椒丝、葱丝、姜丝均匀地撒在上面；
6. 将锅置于旺火上，加入香油，烧至冒烟时，浇在鱼身上，最后撒上香菜即可
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食材配方
主料：
鱿鱼
250g辅料：
油
适量蒸鱼豉油
适量姜丝
适量葱
适量做法 共9个步骤
1.将鱿鱼去头去内脏，刮掉外面的黑衣。
2.切成鱿鱼圈。
3.将鱿鱼圈焯烫捞出。
4.葱姜切细丝。
5.将焯好的鱿鱼放在盘中。
6.放上葱姜丝
7.锅中热油。
8.盘中倒入蒸鱼豉油。
9.将烧开的热油淋在鱿鱼上即可。
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食材配方
主料：
干豆腐
300g辅料：
油
适量盐
适量大蒜
适量玖顺生姜汁
适量味极鲜酱油
适量豆瓣酱
适量青花椒
适量红花椒
适量干红辣椒
适量芝麻油
适量浓缩鸡汁
适量白糖
适量做法 共20个步骤
1.准备干豆腐备用。
2.香菜和大蒜备用。
3.准备青红花椒、大茴和干红辣椒段备用。
4.准备玖顺生姜汁和浓缩鸡汁备用。
5.将干豆腐切丝备用。
6.香菜切段备用。
7.取小锅，加入适量清水烧开，下入豆腐丝煮熟，去除豆腥。
8.炒锅放油，放入大茴和青红花椒小火熬香。
9.放入豆瓣酱。
10.将豆瓣酱炒出红油。
11.放入大蒜翻炒出香味。
12.加入适量清水。
13.放入玖顺生姜汁、白糖、味极鲜酱油和浓缩鸡汁。
14.放入煮好的干豆腐。
15.将干豆腐均匀浸泡在汤汁里煮一下。
16.将煮好的干豆腐盛入碗中备用。
17.取小锅倒入适量的菜籽油。
18.油热下入辣椒段炸香。
19.将炸好的辣椒油，淋在干豆腐上。
20.撒上香菜，上桌即可食用。
美食知识科普：蒸鱼时是先淋酱油还是先淋油？
蒸鱼的时候先放酱油还是先淋油，都并不影响蒸鱼本身的味道。因为是最后一步，还有一种做法是将酱油等配料与油一起熬好汤汁，浇在蒸好的鱼上。
两种做法只是有地域性人文性的差别，关于这两种做法也各执其词。
先淋酱油，再泼上热油，鱼更入味一些；先淋油，热油瞬间浇在蒸好的鱼上，肉质更嫩滑。两种做法各有千秋，但是实质上的区别非常微小，可以根据自己的口味来做，没有绝对的对错之分。
蒸鱼好不好吃，最后一步并不是最关键的，前期的把握也是非常重要的哦。
怎么蒸鱼更好吃一定要选用新鲜的现杀活鱼，肉质更鲜
不要提前腌制
用盐腌制，会让鱼肉加以老化，口感不嫩。带有鲜味的食物，吃的就是鲜味，例如蛤蜊、螃蟹、虾等，在烹制过程中即便是不放盐，丝毫不影响鲜味的呈现。因为在最后一步还要淋上酱油等调味料，鲜嫩的鱼肉蘸着美味酱汁，吃起来会更鲜嫩。
大火蒸制
蒸鱼要大火快蒸，减少营养流失，锁住水分，让肉质更嫩。切葱姜丝，塞入鱼肚，热水入锅（会减少等待水开的时间差，鱼入锅就立马开蒸），大火蒸10分钟左右（这里要看家庭燃气灶和鱼的大小了，根据自家情况加长时间或减短时间），用筷子插入鱼肉，鱼肉不粘筷子就证明熟了。
蒸鱼酱汁配方怎么调
蒸好的鱼上摆好切细的姜丝、葱丝
锅中倒入油、酱油、少量醋、香油，开锅后放入蒜末，激发出蒜香
起锅迅速倒在刚蒸好的鱼上
烹调中淋油作用和原则
菜肴烹调成熟，在出勺之前，常常要淋一点油，淋油的主要作用是： 1、增色：烹制扒三白，成品呈白色，如淋入几滴黄色鸡油，就能衬托出主料的洁白。又如梅花虾饼，淋入适量的番茄油，会使主料的色泽更加鲜红明快。
2、增香：有些菜肴烹制完成后，淋入适量的调味油，可增加菜肴的香味，如红烧鲁鱼，出勺前要淋入麻油增香。而葱烧海参，出勺前淋入适量的葱油，会使葱香四溢，诱人食欲。
3、增味：有些菜肴通过淋油，可以突出其特殊风味。如辣汁鸡丁，出勺前淋入红油（辣椒油），使成品咸辣适口。红油豆腐，也要淋入红油，否则就失去风味。
4、增亮：用熘、爆、扒、烧、靠等方法烹制的菜肴，经勾芡后，淋入适量的调味油，可使菜肴表面的亮度增加，如干烧鱼作成后，将勺内余汁淋上麻油烧于主料上，其亮度犹如镜面一般，增加菜的美观。
5、增滑：减少菜肴与炒勺的磨擦，增加润滑，便于大翻勺，使菜不散不碎，保持菜形美观。
淋油时应该注意的问题如下：
1、淋油一定要在菜肴的芡汁成熟后再淋入，否则会使菜解芡，色泽发暗，并带有生粉味。
2、淋油要适量，太多易使芡脱落。
3、淋油要根据菜肴的色泽和口味要求，一般地说，白色、黄色和口味清淡的菜淋人鸡油，红色、黑色菜淋入麻油，辣味的菜要淋入红油。
油淋姜汁海带丝怎么做好吃 油淋姜汁海带丝的做法
油淋姜汁海带丝
夏日气温炎热，影响人的食欲，凉拌菜会成为餐桌的主打菜。 吃海带是夏天的一大选择，其爽口的触觉能带给人一种很清新的夏日feel。 凉拌海带丝加入了少许红辣椒，爽口
食材配方
主料：
海带丝
300g辅料：
香油
适量盐
适量蒸鱼豉油
15ml生姜汁
5ml白糖
3g香醋
15ml蒜瓣
4个青辣椒
1个红辣椒
2个熟芝麻
适量做法 共10个步骤
1.海带丝煮熟沥干水分。
2.加入盐和糖腌拌均匀。
3.加入生姜汁。
4.加入蒸鱼豉油和香醋。
5.再次抓拌均匀。
6.蒜切末，青红椒切圈。
7.锅中加入香油放入蒜末和青红椒炸香。
8.把油浇在海带丝上。
9.再次拌均匀。
10.撒上熟芝麻即可食用。
油焖笋(2)
食材明细：
笋一棵（连壳约800克），蒜子3粒，姜一小块，油适量，糖适量，料酒3汤匙，生抽约3-4汤匙，葱花少许
油焖笋的做法步骤：
第1步买回来的新鲜竹笋直接从中间开一刀，可以把竹笋倒过来，笋尖朝下，用到在笋头部往下切（砍），把笋一分为二一手扶着笋的头部，另一只手在笋尖处轻轻一扭，全部笋壳即全部脱落
第2步剥好的竹笋，放入烧开的水中汆汤2分钟左右，（水中加入一小勺糖，一勺料酒），这样煮过的笋再切笋就不会碎，焖煮时候也不容易碎，生的笋切的时候嫩的部分很容易碎，或者在炒制的时候容易碎捞出竹笋，入凉水泡凉，然后滚刀切不规则形，然后再焯水一分钟，
第3步备好蒜末和少许姜末，锅里热油，爆香姜蒜，倒入笋煸炒1-2分钟，待竹笋略变黄色时，开大火，沿着锅边溅入2汤匙左右的料酒，炒匀，然后放入一小勺糖，倒入生抽，盖上盖子焖一小会至收汁，撒入葱花即可。
清蒸封草鱼怎么做好吃 清蒸封草鱼
清蒸封草鱼
话说前几个星期用盐与花椒封的草鱼，现在应该可以吃了。 昨天把一条封好的大草鱼切成几小块，今天清蒸了一块， 因为用布捆绑过，所以鱼肉很结实，香，好吃.
食材配方
主料：
封草鱼
350g辅料：
油
适量糖
适量料酒
适量鲜抽
适量姜
适量葱
适量做法 共7个步骤
1.封草鱼切大块
2.用清水浸半天
3.洗净，横切几刀，摆上姜片，葱段
4.加料酒，油
5.加白糖，鲜抽
6.隔水蒸15--18分钟
7.撒些葱花即可
煮草鱼汤怎么做好吃 煮草鱼汤
煮草鱼汤
昨天天阴阴的，弟弟去河边钓了这条鱼。当然还有些小的，准备另外做了吃。这是条草鱼（我们叫他混子），鱼刺相对少点，给妈妈炖汤喝来。
食材配方
主料：
草鱼
400g金针菇
70g辅料：香油
适量盐
适量味精
适量枸杞
适量葱
适量姜
适量做法 共6个步骤
1.混子一条洗净去肚去腮
2.锅中烧水，下入鱼
3.下入葱、姜、盐开始煮
4.25分钟后加入枸杞
5.加一点金针菇
6.再煮5分钟左右就可盛出，淋上香油就可享用了。
砂锅草鱼粥怎么做好吃 砂锅草鱼粥的做法
砂锅草鱼粥
广东的【潮州粥】向来颇有名气，粥如其名，用砂锅、生米明火煲粥，粥七成熟的时，放原料在加配料煮成。经典的粥品有砂锅生鱼粥、砂锅海虾粥、砂锅膏蟹粥等。
食材配方
主料：
泰国香米
草鱼段
南姜末
猪骨汤
鸡粉
韩国鱼露
葱花
做法 共22个步骤
1.食材：泰国香米。
2.食材：草鱼段。
3.将泰国香米洗净两遍，然后用清水浸泡1小时左右。
4.将草鱼段肉骨分离。
5.将鱼骨切块。
6.将鱼肉切片。
7.将鱼肉放入塑料盒中，倒入适量的韩国鱼露。
8.拌匀，腌制15分钟。
9.然后过清水一遍，沥干，待用。
10.将鱼骨放入砂锅中。
11.倒入猪骨汤。
12.盖锅盖，煮滚。
13.转中火煲15分钟。
14.捞去泡沫。
15.倒入浸泡的米和水。
16.大火煮。
17.待粥有胶质的时候，即已经七成熟的时候，放入鱼片，再煲煮10分钟。
18.放入适量的南姜末。
19.加入适量的鸡粉。
20.拌匀，煮滚。
21.关火。
22.撒上适量的葱花，即可上桌美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
草鱼怎么做好吃
起锅烧油至5成热时放入鱼肉炸至酥透，再捞出鱼沥干水分。油烧至7成热时再放入鱼块炸至黄金焦脆，再将炸好的鱼块捞出，放入煮好的酱汁内浸泡一段时间，一份美味的苏式爆鱼就完成了。
苏式爆鱼的制作方法
准备食材：草鱼、小葱、盐、料酒、生抽、姜、食用油、小茴香、桂皮、花椒、白砂糖、醋、老抽、生抽、料酒、盐。
1、草鱼去掉内脏、鱼鳃和鱼鳞后洗净切块，小葱切段，姜切片备用。
2、草鱼块和料酒、生抽、姜片、葱、盐搅拌均匀，再腌制15分钟左右。
3、将白砂糖、醋、老抽、生抽、料酒和盐放入碗内搅拌均匀调制成汁。
4、起锅烧水，放入小茴香和桂皮煮开后，倒入调好的汁再次煮开，之后放入花椒即可关火盛出备用。
5、起锅烧油，油烧至5成热后放入鱼肉炸至酥透后，捞出沥干油。油烧至7成热时，再放入鱼块炸至黄金焦脆。
6、最后将炸好的鱼块捞出，淋上酱汁，一份美味苏式爆鱼就做好了。
巧克力花淋面蛋糕
人们总是对好看的东西充满着喜爱，犹如花一样，它象征着美好的事情，也总会给人带来快乐的好心情，还有那么多美丽的花语，让人很陶醉！把花结合到烘焙上会有意想不到的效果。
材料：
6个230克蛋清，100克白砂糖，100克蛋黄，130克牛奶，75克玉米油，135克低筋面粉，适量柠檬汁，
巧克力花淋面蛋糕的做法步骤：
1，1准备好材料。
2，玉米油加入牛奶搅打均匀，充分乳化，打到颜色发白，筛入低筋面粉。
3，搅拌无颗粒，加入蛋黄。
4，画Z字形搅拌顺滑，放一旁备用。
5，蛋白盆里要无水无油无蛋黄，加入几滴柠檬汁，低速打发，并提前预热烤箱，蛋白出现大泡，加入三分之一白砂糖，蛋白明显增多，大泡变小，再加入三分之一糖，调中高速打发，蛋白变细腻，有纹路，加入剩下的白砂糖转低速打发，打到蛋白打发有阻力，至蛋白变硬，提起打蛋头出现直立尖角状态。
6，取三分之一蛋白霜放入蛋黄糊用线抽搅拌均匀，再加入下次。
7，把搅拌好的蛋糕糊倒回剩余的蛋白霜里，翻拌均匀。
8，倒入8寸加高模具，轻震气泡。
9，放入预热好的烤箱上下150度，60-70分钟。
10，出炉轻震一次模具，倒扣晾凉，脱模先用手把蛋糕与模具四周轻轻剥离开，然后用手轻推蛋糕模具底部，慢慢把蛋糕托上来。
11，做巧克力花，巧克力装入裱花袋隔水融化，取少量巧克力挤在勺子中间，转动，使巧克力均匀的粘在勺子上，冷却凝固。
12，轻捏勺子轻松脱模，在纸托中间挤入少量巧克力，取花瓣竖起来摆放整齐待凝固。
13，淡奶油加糖打到可以流动状态，加入酸奶搅拌均匀，装入裱花袋。
14，淋在蛋糕上，摆上黑巧克力做的树枝，用少量奶油加粉色素，挤上花骨朵，摆上巧克力花即可。
15，成品
16，成品
17，成品
草鱼烧茄子怎么做好吃 草鱼烧茄子的做法大全
草鱼烧茄子
很美妙的搭配，绝对是味觉上的一次享受。
食材配方
主料：
草鱼
茄子
葱花
蒜瓣
干红椒
干淀粉
水淀粉
生抽
蚝油
白糖
香醋
花椒粉
生姜粉
鸡精
盐
料酒
做法 共7个步骤
1.草鱼清除内脏洗净，切大块。
2.茄子切滚刀块，表面裹上干淀粉。
3.油锅加入油烧热，下入茄子煎至两面金黄盛出。
4.锅里加油继续烧热，下入草鱼煎至两面金黄盛出。
5.取一小碗，加入适量生抽，蚝油，老抽，花椒粉，生姜粉，白糖，香醋，盐，鸡精，清水调成料汁。
6.锅烧热，下入葱花，蒜瓣，干红辣椒爆香，下入草鱼和茄子。
7.调入料汁，烧开即可。
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