食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，你对食材精通吗？以下是小编为大家收集的“牛肉健脾丸”我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细：
牛肉(瘦)250克，山药(干)200克，莲子200克，茯苓200克，茴香籽[小茴香籽]200克，枣(干)100克
牛肉健脾丸的做法步骤：
1. 将牛肉焙至焦黄，研为粉末；
2. 小茴香下锅炒至膨胀有香味逸出；
3. 小茴香、淮山、莲肉、白茯苓一起共研为末；
4. 洗净红枣，蒸熟；
5. 将牛肉粉末及淮山药、莲肉、茯苓、茴香粉末和红枣共捣碎为丸，如梧子大，即成。
小贴士：
1. 健脾和胃，强壮筋骨，滋补肝肾；2. 适用于肾虚腰痛，全身乏力，消化不良等症。山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
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牛肉珍珠丸，鲜嫩多汁的做法
主菜是牛肉，加配料及调味料，再裹上一层米饭。让丸子口感丰富！牛肉珍珠丸吃起来口感有点Q，里头还有汁水，非常棒！
材料：
牛肉适量，香菇少许，胡萝卜适量，洋葱适量，盐适量，胡椒粉少许，糖少许，料酒适量，糯米或珍珠米适量，，
牛肉珍珠丸，鲜嫩多汁的做法的做法步骤：
步骤1，珍珠米提前浸泡几个小时好，蒸时易熟！
步骤2，将洋葱，胡萝卜，香菇切小块，小点方便塑形！
步骤3，将牛肉剁烂成肉泥
步骤4，加入盐，胡椒粉用手抓匀，来回摔打牛肉馅，多打几次使牛肉上劲，这步必不可少！
步骤5，放入事先准备好的洋葱，胡萝卜，香菇加少许料酒和糖拌匀
步骤6，将肉馅揉成小圆球裹上一层珍珠米，裹得不够，够面再粘些，大火蒸20分钟至熟透
步骤7，出锅摆盘！
冬节丸（糯米汤丸）
食材明细：
主料：：糯米粉适量，
辅料：：陈皮适量，
配料：：白糖适量，
冬节丸（糯米汤丸）的做法步骤：
1.糯米粉
2.白糖
3.陈皮，用水洗一洗
4.陈皮放锅里加水煮开
5.糯米粉加冷水轻轻的柔和，不用像和面那么麻烦，大概用一分钟
6.掰一块放手指上
7.掰一小点放手心上，用手指轻轻的搓一搓
8.搓成圆形，直接放到锅里煮，速度要快
9.全部搓好后，有些已经熟了，盖上盖子，煮开
10.全部丸子浮起水面就行了，放糖
11.淡淡的陈皮味道，不错哦
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