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有人说,生存的目的是为了能吃到美食,美食充分地体现了地域的差异。旅游地标常常是当地美食集中的地方,不到长城非好汉, 不吃XXX枉到XXX大概也如此。你知道有哪些地方美食呢?下面是小编为大家整理的“手抓羊肉(宁夏)”,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

羊肉(瘦)1000克,花椒5克,茴香籽[小茴香籽]5克,八角3克,桂皮3克,杏仁7克,陈皮5克,芝麻酱20克,腐乳汁20克,韭菜花50克,酱油10克,醋25克,大葱15克,大蒜(白皮)15克,辣椒粉5克

手抓羊肉(宁夏)的做法步骤:

1.制调料:取芝麻酱、豆腐乳汁、腌韭菜花、酱油、醋、葱花、蒜泥、辣椒油等放在小碗内一起拌匀待用。

2.切块、煮制:取宁夏特产羯羊宰杀后,去内脏、头、尾、四肢再切成1千克左右的大块,投入开水锅中加花椒、小茴香、八角、桂皮和杏仁、陈皮等调料,盖锅炖煮,待炖至提羊骨一抖,骨肉分离时即可取出。

3.食用:用手抓羊肉蘸着准备好的调料食用。

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手抓肉


食材明细:

主料: 羊肉 适量,

辅料: 洋葱 适量,

调料: 食盐 适量, 面粉 适量,

手抓肉的做法步骤:

1.肉从羊的骨节卸开,不弄碎骨头,并将羊头、羊蹄燎毛与羊肚、肝肺等洗净同时下锅。

2.下肉要用凉水,用大火煮至开锅后撇去浮沫,并不断用勺子舀起浪头水浇在大块的羊肉上。浇20分钟左右,加食盐后改用微火加锅盖闷严慢慢将肉煮烂。

3.在煮肉的同时,要将小麦面粉和成宽面片。等肉煮好后,将肉捞入大盘中,分肉时要肥瘦搭配好,稍晾一会儿才上餐桌。并用肉汤将煮熟的宽面片垫在盘子底部,名曰“纳仁”,将肉配好放在面片上,用肉汤将切成丝状的洋葱烫熟,浇在羊肉和面片上即成。

台湾手抓饼


食材明细:

小麦面粉250克,植物油50克,盐3克

台湾手抓饼的做法步骤:

1. 面粉放入容器,加开水,边加边搅拌,拌均匀成雪花状;

2. 然后加冷水揉至成团,案板洒面粉,继续揉面至表面光滑;

3. 用保鲜纸把它包好静置30分钟;

4. 面团擀成方形大薄片,刷一层薄油并洒上盐;

5. 将面皮如折扇子般折叠成一条长条;

6. 将长条卷起来,盘旋成一个圆形,面团静置10分钟后按扁;

7. 小火烧热平底锅,用把饼放入用中火煎烙(同时不断拍打挤压饼面);

8. 一面煎成金黄以后再煎另一面,趁煎紧第一个的另一面将;

9. 第二个一起放进去煎,煎好就可以吃了。

手抓酱骨头


食材明细:

猪后腿通水骨300克。姜,葱各8克。盐10克,酱油10克,味精15克,八角3克,桂皮2克,香叶两片,草果3克,原汁老汤400克,水2000克,冰糖20克,红曲米5克,排骨酱15克。

手抓酱骨头的做法步骤:

1、先将调料放入桶里调成卤汁备用。

2、把通水骨从中间砍成两段,大火沸水汆1分钟,放入调好的卤汁桶里小火焖烧40分钟至烂,捞出控干,放入净锅内,加卤汁200克,放入冰糖、排骨酱,大火收浓卤汁装盘即成。

羊肉手抓饭(1)


食材明细:

香米适量,羊排适量,洋葱适量,胡萝卜适量,葡萄干适量,干辣椒碎适量,孜然粉+孜然颗粒(少量)适量,姜适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,蚝油适量

羊肉手抓饭的做法步骤:

第1步洋葱、胡萝卜切丝、姜切末,葡萄干洗净;羊排剁成小块,放入加了适量料酒的温水里煮开后,汆烫3-5分钟,捞出洗净备用;

第2步锅里加入少量橄榄油烧热,放入羊排块翻炒,然后加入适量老抽上色、生抽、蚝油、调味;倒入洋葱丝、胡萝卜丝、干辣椒碎、孜然粉、孜然颗粒,继续翻炒出香味;

第3步加入适量洗净的香米,加入1倍半香米的温水、加入葡萄干;将所有材料混合均匀后,转入电饭煲,按煮饭键煮熟即可。

小贴士:

1.羊肉最好是挑稍微带点肥肉的羊排,这样煮好的肉口感比较丰满;2.老抽、生抽、蚝油都有咸味,一般情况无需另加盐调味;3.有绿色的葡萄干更好,但注意葡萄干要洗净,防止有细小的泥沙;4.各家电饭煲功率、以及选用不同的米吸水性都不同,所以加的水量和平时煮饭差不多即可。

宁夏酿皮子


食材明细:

主料: 高筋面粉 适量,

调料: 食盐 适量,

宁夏酿皮子的做法步骤:

1.用精粉洗过面筋后,调成糊状,加盐,用镟子在开水锅上镟成一张张类似粉皮子的薄膜。

2.表面涂清油,冷却后油光锃亮。

3.食用时切成条加各种佐料即成。

菜品特色

清香爽口,物美价廉。

手扒羊肉(内蒙古)


食材明细:

羊肉(瘦)1000克,大葱25克,香菜25克,大蒜(白皮)10克,醋75克,盐5克,香油5克,黄油5克,姜15克,酱油65克,辣椒油50克,花椒5克,味精3克,八角3克,桂皮3克,胡椒粉3克

手扒羊肉(内蒙古)的做法步骤:

1.选用羊腰窝带骨肉,斩成长约13厘米、宽2厘米的条块,洗净。

2.将香菜末,蒜末、胡椒粉、醋、酱油、味精、麻油、辣椒油等放碗内调成味汁。

3.锅置火上,上羊肉条块加足水,先用大火烧开,撇去浮沫,捞出羊肉块,洗净,倒去水,换入适量的清水,放入洗净的羊肉,大茴香、花椒、桂皮、葱段、姜片、酒、盐,用大火烧开,盖上盖,转小火焖煮,至肉熟烂,捞出,放在大盘里,即成。

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