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生活中令人兴奋的事就是吃美食,地方美食很多都有自己的特点,旅游地标常常是当地美食集中的地方,不吃吃地方美食将令人遗憾一生。你对哪些地方的美食印象最深?小编花时间特意编辑了生敲膳丝,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

活膳鱼500克,蛋皮10张,虾馅。

生敲膳丝的做法步骤:

1.膳鱼洗净去头、骨,用木棒拍松膳鱼肉后切丝,治净沥干水。

2.下8成热油锅中炸熟捞出,锅中留底油,放葱、姜煸出香味,加入盐、糖、酱油,下膳丝,烹黄酒装盘,撒蒜泥少许。

3.蛋皮烧麦围边佐食。

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三丝敲鱼


食材明细:

鲩鱼一条750克,熟火腿25克,水发香菇,熟鸡脯肉各50克,青菜心100克,料酒20克,干淀粉10克,清汤500克,熟鸡油10克。

三丝敲鱼的做法步骤:

将鲩鱼切成片,在砧板上放上干淀粉,将鱼片放上,用小木槌敲击。将鱼片放在清水锅中煮熟,切成条,熟火腿,香菇,熟鸡脯肉均切成丝。将菜心在沸水锅中汆熟。炒锅中放入清汤,放进鱼片,菜心,精盐,料酒,烧开后加入香菇丝,熟鸡脯丝,熟火腿丝,味精,淋上熟鸡油即可。

生炒四丝


食材明细:

韭黄150克,豆腐干100克,榨菜20克,木耳(水发)15克,辣椒(红、尖)15克,粉皮30克,芡粉5克,盐1克,味精1克,白酱油10克,香油2克,植物油30克

生炒四丝的做法步骤:

1. 韭黄切段;豆干、粉皮、四川榨菜、木耳及辣椒切丝。

2. 油锅烧热加A料及高汤,再放进韭黄、豆干、粉皮、四川榨菜、木耳及辣椒拌炒,最后加入生粉水10克(生粉5克加水)勾芡即可。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

三片敲虾


食材明细:

河虾500克,火腿40克,鸡胸脯肉40克,香菇(鲜)50克,小白菜50克,黄酒15克,盐6克,味精3克,淀粉(蚕豆)10克

三片敲虾的做法步骤:

1. 河虾去头留尾剥壳,剔除沙线,用清水洗净,沥干水,拍上干淀粉,用小木槌逐只轻轻敲成扇形片;

2. 锅置旺火入水烧沸,将槌好的虾片入水氽熟,捞起转入清水中过凉;

3. 熟火腿切成菱形片;

4. 香菇去蒂,洗净,切成菱形片;

5. 鸡脯肉入水锅煮熟,切成菱形片;

6. 小白菜择洗干净,大的一部两半;

7. 炒锅置旺火,注入清水烧沸,复将敲虾落锅焯一下,沥去水;

8. 另取炒锅一只,置中火上,加清汤800毫升,下敲虾,加精盐、黄酒、火腿片、鸡脯片、香菇片和小白菜,烧沸后撇去浮沫,放入味精即成。

小贴士:

1. 敲虾片,干淀粉用量不要太多,以不粘砧板为准,必须用小木槌敲制,薄而成形且均匀;2. 需准备200克淀粉,作敲虾片用;3. 虾片在开水中氽时水要多,火力旺,否则易脱浆成糊状,清汤制成的敲虾红绿相映,别有情趣。河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

「膳小姐 | 芙蓉虾」


食材明细:

主料: 虾 9只, 面包糠 适量, 蛋黄 2个,

辅料: 淀粉 适量, 盐 适量, 料酒 适量, 黑胡椒粉 适量,

「膳小姐 | 芙蓉虾」的做法步骤:

1. 将虾洗净,先剪去虾须,挑出虾线,然后去掉虾头,剥去虾皮,保留尾部。

2.用小刀轻剁数刀,但不切断,依照这个方法处理好所有的虾。

3. 淋汁腌制(盐+黑胡椒+料酒)10分钟左右。

4.分别蘸取淀粉、蛋黄(蛋黄捣溶)、面包糠。均匀蘸满。

5. 油温烧至冒泡时,放入蘸取好的虾。

6.小火煎至金黄即可,这样横剖开的虾是非常容易熟的,基本上一变色就可以了。

7.蘸取草莓酱(根据个人口味)配着吃。

8.「每天一条美食原创视频,做你爱的膳食,当你最好的闺蜜」

小贴士:

1.这道菜的关键步是注意火候,火不要太大。2.蘸取淀粉、面包糠要全部沾满。3.根据个人口味蘸酱吃。

「膳小姐 | 芝士虾球」


食材明细:

主料: 土豆 5个, 虾仁 7-9只, 鸡蛋 2个, 芝士 适量, 面包糠 适量,

辅料: 料酒 适量, 盐 适量, 白胡椒粉 适量, 鸡精 适量, 色拉油 适量,

「膳小姐 | 芝士虾球」的做法步骤:

1.准备好以下材料。

2.虾仁洗净剥皮,虾尾不剥。与调料(盐+鸡精+料酒+白胡椒粉)腌制10分钟。

3. 土豆剥皮切块,加少量盐煮熟。

4.将煮熟的土豆压成土豆泥,越细腻越好!

5.把碾好的土豆挤成饼,先放少量芝士,在把虾仁放上面(虾尾露外面)。

6.把做好的虾球先裹满一层蛋液。

7.再裹一层面包糠。

8. 油锅加热后小火炸虾球,炸至表面金黄即可。

9.我一直没有间断过这件事,每一天,我会如约送上这样一道饱含爱意的美食,美食的真义是对生活的热爱;因为美食相遇,因为信任相随;我是膳小姐,做你爱的膳食,当你最好的闺蜜。

小贴士:

1.虾泥很粘手,为了不粘手先在手上抹一层油,这样就不沾了。 2.为了最后能拉出丝我用的马苏里拉奶酪,也可以选择别的奶酪,不过最好是甜味的奶酪,这样更好吃。 3.虾球应该先蘸鸡蛋液,后蘸面包糠,这个顺序不能颠倒。 4.喜欢甜酸口味的最后可以蘸着泰式甜辣酱吃。

生煎肉


食材明细:

主料: 猪里脊肉 300克, 番茄酱 60克,

辅料: 鸡蛋清 1个, 洋葱 20克, 葱 10克, 姜 10克,

调料: 酱油 15克, 味精 2克, 香醋 5克, 淀粉 50克, 白糖 15克, 黄酒 15克, 鸡汤 25克, 胡椒粉 0.5克, 猪油(板油) 200克,

生煎肉的做法步骤:

1.将里脊肉切成形似银元大小的薄片,再将每片轻轻地拍松,放入容器内

2.将绍酒、酱油各半放入肉片上,加入洋葱末,鸡蛋清、干淀粉搅拌均匀 

3.炒锅内加猪油烧五成热,将肉片放入锅内两面煎黄、倒入漏勺

4.炒锅内留油25克,放入葱、姜片炝香,下入肉片,西红柿酱及余下调料烧至收汁,装盘即成

感谢您阅读“97美食网”的《生敲膳丝》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌土豆丝专题,希望您能喜欢!